Masini paʻu mo le suamalie i le fale - 11 fua mataʻitusi lelei

E tele faʻamalositino auala e mafai ona e faia oe i le fale. E lauiloa o baths faʻamalolo e fesoasoani e faʻaleleia ai taunuuga i le leiloa o le mamafa, e maua mai i meaʻai ma mea e faʻaaoga ai taaloga.

Faʻamama vaivai i le fale

O nei mea faʻapitoa e aofia ai le tele o meatotino e faʻalagolago i mea e faʻaaogaina. Mo i latou e fiafia i mea e faʻaaoga ai le taele e ave mo le paʻu o le mamafa, o loʻo i ai le tele o fualaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga, masima, soda, kofe, omea ma isi. Ave i latou e tatau ona faʻamaoni i se tulaga o le nofo, ina ia le fesootaʻi le loto i le vai. A o leʻi toso i totonu o le taele, e fautuaina e fufulu le paʻu i se fufulu ma fai ni gaioiga e faʻamafanafana ai le tino. Aʻo faagasolo le faʻagasologa, faia le paʻu ma pipiʻi le paʻu.

Turpentine baths mo le mamafa o le mamafa

E maua le resin turpentine pe a uma le togafitiga o le resini mai laau coniferous, e aoina ma le lima. O le taele lelei o le taele mo le mamafa o le paʻu matala, toe faʻafoʻi le toto, faʻaleleia faiga faʻavae, faʻaitiitia le cholesterol, faʻaitiitia le foliga mai o le cellulite, aveese le tele o le vai. E le mafai ona faia ni faʻamaoniaga mo le niumonia, arrhythmia, maualuga maualuga, faafitauli o le paʻu, faʻaogaina o le inflammatory, faʻavavevaveina o faʻamaʻi faʻamaʻi ma le maʻitaga.

Fai vai taele ao lei alu i le moega ma pe a uma le 1.5 itula pe a uma ona 'ai. O le vevela o le vai e tatau ona 37 tikeri. E tatau ona lubili nofoaga nofoia ma Vaseline. E manaʻomia le 13-20 minute e nofo i totonu o le vai. Fufulu ni taimi i aso e fitu. Mo le mauaina o iuga, o le aofaiga sili ona lelei o le taele paʻepaʻe e 21 (amata i le 20 ml, ona faaopoopo lea o le 5 ml mo vaega taitasi), samasama - 11 (amata i le 80 ml, 10 ml ua faaopoopo), ma fefiloi - 9. Faʻatoʻa mo vai faʻafefiloi, vaʻai i le laulau.

Suauu sodium mo le taamilo i le fale

O le aafiaga o le taualumaga ua tuʻuina atu e mafua mai i le mea moni o le tino o loʻo i totonu o se vai mafanafana ma le alkali, o le afu amata amata le manava, e aveesea ai toxins mai le tino. O patemea ma le suauu mo le mamafa o le paʻu e faʻaleleia ai le metabolism ma le gaioiga o le masini vai. A maeʻa ni nai faʻatulagaga, e mafai ona e faatofa atu i le moli moli ma faʻafiafia le paʻu ma sili atu. Mo se tasi auala, ave i le 250 g soda. Mo le lelei o le taele mo paʻu mamafa, matau tulafono nei:

1. O le vevela o le vai e tatau ona ulufale i se tapulaa o 35-38 tikeri.
2. I le vai e le tatau ona silia ma le 20 minute.
3. E fautuaina e faʻatino taualumaga aʻo leʻi momoe.
4. E le tatau ona fufuluina le susu mai le tino, ae sili atu le liliu i se ofu talaloa ma taoto i lalo e malolo ai.
5. Mo le iʻuga, e manaʻomia sau 10-15 gaioiga.

Salt baths mo le mamafa o le mamafa

O faʻataʻitaʻiga ma le faʻaaoga o masima o loʻo aofia i le TOP o le sili ona taʻutaʻua, ona e iai a latou meatotino taua. O le taele e faʻaleleia le fesuiaiga o le masima, aveese le tele o le vai, e aveesea ai le fula. I le taimi o le latou vaetamaina e taua le inu i se vai. O le taele ma le masima masima mo le mamafa o le mama e faʻamamaina ai le tino, faʻaitiitia le cellulite, faʻavave le metabolism, lea e taua mo le paʻu mamafa. E solia i faʻamaʻi o le fatu ma vaʻa toto, maʻisuka, mumu ma le gaʻo. E i ai le tele o fautuaga e fesoasoani e ausia ai le aofaʻiga maualuga:

1. Mo le faʻatinoga e mafai ona faʻaaoga ai le sami poʻo le bischofitnaya salt mo baths mo le mamafa o le mamafa. Latou te tamaoaiga i le tele o minerale, lea e taua mo le matagofie o le tino.
2. O le vevela o le vai e le tatau ona maualuga atu nai lo le 38 tikeri.
3. O le masima mo le taele mo le mamafa o le mamafa o loʻo ave i le aofaiga o le 2.5 kilokalama i le 100 lita, ae muamua faʻaitiitia le tui 2-3 taimi e tuʻu ai le tino e faʻaaoga.
4. O le vasega e 15 aso, e taitaia sauniga i aso uma e lua. E le sili atu i le 20 minute le faiga.

Paʻele ma le magnesia mo le paʻu o le mamafa

I tagata, o le magnesia e masani ona taʻua o le masima Peretania. E aoga mo le aveeseina o le fula ona o le faia o se aafiaga mafanafana. O le pata vevela maʻaleʻale ma le magnesium e fesoasoani e faia ai se faʻamamaina loloto o le paʻu, faʻaleleia atili lona gafatia. O ia faʻavae e le mafai ona faia mo tagata e iai ni fatu faʻafitauli, toto maualuga ma veins varicose. E faasaina le fufuluina o le paʻu ma le mumu i luga o le paʻu, faʻamaʻi gynnecological ma manua tuga. O le taele e tatau ona ave ni ipu tioata se lua o le Igilisi. Faaaoga tulafono nei:

1. O le vevela o le vai e tatau ona 35-40 tikeri.
2. Fai le faʻataʻitaʻiga ao lei oʻo i le taimi e momoe ai, aua e fesoasoani tele ai ile momoe.
3. O le umi ole vasega e 15-20 minute.
4. E leai se aoga o le taʻele o le magnesia.
5. Fai le faiga i aso uma e maua ai le 10-15 sauniga.

Paʻu ma manogi manogi mo le mamafa o le mamafa

O faʻataʻitaʻiga ma le faʻaopoopoga o eseʻese eseese e le gata ina fesoasoani e aveesea le mamafa, ae maua ai foi le fiafia, e fesoasoani ai e malolo. Afai o le mamafa o le mamafa e mafua ona o le fafaga ona o le atuatuvale, ona fautuaina lea e faaaoga le kinamoni, i le tulaga o faafitauli ma le metabolism e sili atu le faaopoopo o le lemon ma le tea tiher. Ole suāsusu taua mo se paʻu vevela e faʻamautu ai le faʻaogaina o meaʻai: moli ma patchouli. Ina ia amataina le faagasologa o le susunuina o gaʻo ma aveese le tele o vai , faaopoopo iai le alalati ma le 'ulu. E tele tulafono mo le mauaina o ia vai taele.

1. E le mafai ona e faʻaaogaina le tele o le ether, o lea na o le 3-4 lamala e lava.
2. Talu ai ona e le mafai ona solo le suauu i totonu o le vai, e tatau ona faʻapipiʻiina ma le faavae: kulimi, susu, meli poʻo kefir.
3. O le vai e tatau ona avea ma vevela o le 37 tikeri.
4. Aua le faʻaaogaina soʻo se vali.
5. E le fautuaina pe a maeʻa le faʻagasologa e faʻamamā oe lava i se solo, e mafai ai e le suauʻu ona faʻaalu nisi taimi.

Vavalaʻau faʻaʻeleʻele mo le mamafa o le mamafa

O le faʻataʻitaʻiga ma le faʻaaogaina o le sinapi, o loʻo i ai se aafiaga malosi, o lona uiga, o le meaʻai e faʻateleina le vasodilation, lea e faʻateleina ai le toto, faʻaleleia faiga faʻava-tino ma faʻamafanafana ai le tino. O pusa paʻu mo le paʻu vave o le mamafa o loʻo i ai se aafiaga o le physiotherapeutic. Togitogi lafoina se suauu taua lea e aʻafia ai le namu. Manatua e 10 g o le vai e tatau ona tala mo le 50 g o le paʻu. Muamua, faʻasalalauina i totonu o se tamai vai ina ia leai ni lumanaʻi. Faʻaaogā vai taele mo le paʻu o le mamafa, e tatau ona e mafaufau i ni tulafono:

1. O le vevela e tatau ona 38 tikeri.
2. O le umi o le taualumaga e 7 minute.
3. E mafai ona faia pati i aso uma lava.
4. Afai ei ai se allergy, ona tatau loa lea ona e lafoaia le faʻataʻitaʻiga.
5. A maeʻa le taele, fufulu ese le paʻu mai le tino ma se mafanafana mafanafana, tape ma afifi i le palanikeke mo le tusa o le itula.
6. O vaega taua i le tino e tatau ona lūlūina i le pelo o le suauʻu.
7. O vai taele vavalalata e faʻasaina mo faʻamaʻi paʻu.

Paʻu ma le vineta mo le mamafa o le mamafa

Mo faamoemoega faʻamalositino, faʻaaoga le vailaau o le apple cider vinegar, lea e mafai ona e saunia oe lava. O lenei oloa e aveesea ai le mimiti ma le vevesi i maso. O le taʻele ma le apu kulimi mo le mamafa o le mamafa e faʻapupula ai le afu, lea e fesoasoani e aveese le vai ma le slag mai le tino. Faatasi ai ma faʻagasologa masani, e mafai ona e taulimaina faʻailoga. E fautuaina e taʻele mo ni nai itula aʻo lei moe. Muamua ave se vai e fufuluina ai le palapala o loʻo i ai nei. Liligi i totonu o le taele 2 tbsp. gase ma ave i totonu o le 20 minute. E tatau ona tatou faia ni taualumaga se valu, e tasi i le vaiaso.

Faʻamama le taele mo le sima

Sa iloa e tagata uma le matagofie o Cleopatra i Aikupito Anamua, o lona mea lilo na moemiti i le sailia o mea uma. O le toʻatele e talitonu o le mea itiiti o le faʻataʻitaʻiga ma le talavou o le paʻu o le iuga lea o le inu vai inu mo le mamafa o le paʻu. E toʻaitiiti e mafai ona gafatia le taloina o le susu, ae o loʻo i ai se isi fuataga na faʻamaonia e cosmetologists. Mo le amataga ua fautuaina e saunia se fufulu, faʻafefiloi i se tutusa tutusa o kulimi mafiafia ma le masima suamalie. Savali i totonu o le tino, taofi i vaega o faafitauli. O le isi laasaga o le faʻatinoga lava ia.

Meaʻai:

• meli - 100 g;
• Tele susu - 1 lita.

Sauniuniga

1. Faʻafefiloi mea uma e ala i le faʻafefiloi lelei. E le o kukaina le susu. Liligi le paluga i le taele, lea e te manaʻomia e aoina ai le vai i le vevela o le 36-37 tikeri.
2. O le faletaele mo le mamafa o le avega e ave mo le 10-15 minute, ona fufuluina ai lea i le vai mafanafana, ae aunoa ma ni mea teuteu.

Laulaʻau Laʻau Faʻatau

O se fuainumera tele o laau totõ e faʻaaogaina i fomu a tagata e masani ona feagai ma sili atu kilokalama. O fua lelei e maua mai i le paʻu suamalie ma laʻau: sage, calendula, upega, lavender, chamomile, linden, celandine, dogrose ma isi laau totō. O ia faʻavae e iai se faʻamalologa i luga o le paʻu. O le tele o laau e maua ai se toe faʻafouina. Mo le fua o loʻo tuʻuina atu i lalo, o le moli pepa, sage, calendula fugalaau ma le oregano o loʻo faʻaaoga i le tutusa tutusa.

Meaʻai:

• aoina - 200 g;
• vai inu - 1 lita.

Sauniuniga

1. Liligi le laau i le vai inu ma alu mo le 15 minute.
2. A maeʻa lena, faʻafefe le susu, ma sasaa i le taele. Ave i le 15-20 minute.

Teu falaoa mo le mamafa o le mamafa

Kapalai e le gata o se mea manogi malosi, ae o se fofo taugofie lea e mafai ona faʻaaogaina mo faamoemoega faʻalelei. O le fufuluina o mea mamafa e fesoasoani e faamama ai le tino o toxins ma le tele o vai. Faʻafetai i lenei cellulite o le a mou atu, ma o le paʻu o le a avea ma lamolemole ma siliva. Ina ia maua le faʻaaliga folafolaina ma ia faʻaitiitia le mamafa, ua fautuaina e faia se laʻasaga o le 10-15 faiga, faʻataʻitaʻiina faalua i le fitu aso.

Meaʻai:

• soda - 1 mea;
• salt salt - 1 mea;
• pineapa juice - 1 mea;
• vave coffee - 2 tbsp. sipuni.

Sauniuniga

1. E faʻafefiloi faʻafefiloi le faʻafefiloi ma faaopoopo i le taele. Faʻaalu i le 15 minute.
2. I le faaiuga o le vasega, e fautuaina le suʻeina o le tino ma se sauniuniga e faia mai le suauu buckthorn ma le kofe.

Paʻa ma le maʻa mo le mamafa o le mamafa

Ina ia leiloa ni nai pauna, faʻaaoga lanu paʻepaʻe ma le lanumoana, aua e mafai ona latou aveesea mea leaga mai le tino, faʻafetai i le faʻaleleia o le felauaiga o le toto ma le lymph. O le taʻele o le baths fight cellulite, faʻaleleia le tulaga o le siama ma fesoasoani e leiloa le lua kilokalama. Liligi le 1/3 o le vai i le taele ma faaopoopo 2-3 kilokalama o le eleele palapala. Taumafai e fai se paluga e aunoa ma ni pulumu. Ina ia i totonu o le vai e te manaʻomia 20 minute, faʻafefiloi ma le omea. I le faaiuga o le faʻagasologa, fufulu ese mea uma ma se timu. O le auala talafeagai o le taele mo paʻu mamafa e aofia ai 15-20 sauniga.