E mafai ona falaiina le Squash, sola, tao tao, kuka, ma le tele o ia mea e mafai ona e kuka ai keke pancakes suamalie. E faʻafefea ona kuka zucchini pancakes ma se manga, matou te taʻuina atu ia oe i le taimi nei.
Lush pancakes mai patgettes ma se fua - fua
Meaʻai:
- talavou laiti - 2 pcs.
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- manga - 3 tbsp. sipuni;
- masima;
- pepa;
- kulimi mumu - 150 g;
- garlic - 2 cloves;
- suauu manogi;
- greens.
Sauniuniga
Faʻafeiloaʻi aʻu ma tipi i luga o se mea tele. A tatou ave talavou zucchini, ona le mafai lea ona faʻamamaina le paʻu, e sili atu le vaivai. Matou te tulia fuamoa. Faaopopo le masima ma le pepa. O lenei sasaa i le mango ma faʻafefiloi. Matou te vevela le suauu i totonu o se fagu ma salalau le paluga ma se sipuni. I luga ole vevela vevela, sola mo le 3 minute i itu taʻitasi. Ia saunia nei le saumalie: 'aʻai le kākalo i totonu o se paluga. Matou te tuʻu le masima, pepa ma faʻafefiloi lelei. Faʻaopopo i ai le faʻafefiloi o aʻafiaga, faʻapea foʻi ma gaugau gaugau i kirimulu mafiafia. Matou te tautuaina le sukini faatasi ai ma le sipuni o le kulimi suamalie .
Pancakes mai patini ma se fua - fua
Meaʻai:
- zucchini - 600 g;
- falaoamata - 120 g;
- manga - 3-4 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- uliuli pepa pepa - pine;
- afifi;
- mūmū eleele - pine;
- greens - 1 paipu;
- suauu manogi;
- kirimoa 'aʻai 20% gaʻo gaʻo - 150 g;
- kelele - 3 cloves;
- masima - ia tofo;
- Tulu - 1 le fusi.
Sauniuniga
Zucchini ua nutimomoia, solo i latou i luga o se lapoa lapoa. Faʻamamaʻi lemu le masini e faatea ai le tele o le sua. Matou te tulia le fuamoa, faʻalelei lelei. Matou te sasaa atu i le mango, faʻamalosi lelei, faʻalautele le lū. Tuu le paluga mo le 10 minute e faʻafoʻi ai le kesi. Ia faʻasusu le falaoamata manu, masima, mea manogi, lauuʻu mago ma faʻafefiloi lelei. Afai o le paluga o totoe pea se vai, sasaa atu falaoamata. O se taunuuga, e tatau ona faʻaalia le tutusa o kulimi mafiafia. I totonu o le fagu, matou te vevela le suauu, salalau le paluga ma se sipuni ma falai fritters i luga o se afi mai itu uma e lua. Matou te saunia se saumalie: i totonu o le kirimi kirimoli matou te salalau le kākale nutilima, faaopoopo le opu, masima e tofo ma faʻafefiloi. O pīpī mai pati faʻatasi ma manga e faʻafefiloi ma le mafanafana.
Fritters from courgetts with semolina
Meaʻai:
- zucchini - 500 g;
- falaoamata - 120 g;
- mea manogi;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Taʻaina ni sikuea se tolu i luga o se lapoa lapoa. Afai latou te le o laʻititi, ona lelei lea o le pele e mama, ma aveese le vaega o le fatu. Solim ma tuu le minute mo le 5. A maeʻa lena mea, siaki le masini mai le sua. Matou te tuu le falaoamata ma mea manogi. E mafai ona alu atu Flours ma sili atu. Matou te manaʻomia le tele e sau i fafo. Uu le suauu i totonu o se falai ma tuʻu se vaega o le paluga ma se sipuni. A o le mumu, fuga pancakes i itu uma e lua.