O ipu suamalie e sili ona lauiloa i le tele o tu ma aga masani o le tele o atunuu ma tagata. Tuʻu masani Rusia o se mea suamalie ma aoga - o le pumpkin porridge. O le sauniuniga o sea falaoise o se faiga faigofie, ae manaʻomia pea le itiiti ifo o le tomai. E mafai ona e kukaina le palukiniki, faʻaaoga e avea o se paʻu o le kulimi, ma e mafai ona faʻapipiʻiina se pamu ma ni fatufasi eseese, mo se faʻataʻitaʻiga, ma le araisa poʻo le millet, faʻapea foʻi ma le manai, sana poʻo le oatmeal. E faʻamalieina se falaoamata lelei lelei, pata, kulimi, kulimi kulimi poʻo le kulimi. Ina ia faia faapitoa lava le fiafia, e mafai ona e faaopoopo i ai fatu, meli, laʻau, vine, apricot mago ma isi fualaau mamago, faapea foi ma mea manogi suamalie.
Paʻu ma le susu o se faʻamalositino lelei
O le kulimi falaoa ma le susu o se mea aoga mo meaai pepe.
Meaʻai:
- 1 le araisa;
- 200 g pulp pulp;
- 1 le ipu susu;
- 1-2 sipuni o le meli;
- 30 g o pata.
Sauniuniga:
E faʻafefea ona kuka le falaoʻo alalaupapa? Fufulu le araisa i totonu o se fagu, faʻatumu i le vai (250-300 ml), faʻaopopo sina masima laitiiti ma aumai i se vevela. Faʻaitiitia le vevela ma kuka, aua le faʻaosoosoina, mo le tusa o le 12-15 minute - e tatau ona faʻaalia se alalaisa matala. E tipi le paʻu i totonu o ni nai vaʻa pe tatou te faʻamauina i luga o se laʻau tele (e lelei le faʻaaogaina o se tuʻufaʻatasiga). I se eseesega, susu mai totonu, saupuni sasaa le susu ma aumai i se mea vevela. Matou te tuʻuina i totonu o se pamu susu susu ma matou kuka i luga o le vevela vevela, faʻavevesi, pe a ma le 15-10 minute. O le elekinisi omea o le a nutimomoia (pe gaosia i totonu o se suauʻu) ma faʻafefiloi ma le alalaisa. Faatumu le falaoʻo ma le pata. E mafai ona e faaopoopoina vine mamago - o le a sili ona tofo.
Porridge i luga o le vai
E le fiafia tagata uma ile susu. E mafai ona e kuka falaoʻo falala ile vai. I lenei faʻataʻitaʻiga, matou te kukaina le suka, foie, oatmeal, penikeni eleʻele i luga o le vai (e mafai ona e faʻaaogaina grits) ma faʻamalo le pamu pikiapu, faʻafefe ma faʻafefiloi mea uma. E lelei le faʻatumu o lenei falaoʻo ma le kulimi ma / poʻo le faaopoopo o fualaau vevela mamago, tipi i ni vaega laiti. E le masalomia, o le faaopoopoina o nisi o mea manogi (garlic, vanilla, cinnamon, saffron, turmeric, paprika matagofie), o lenei mea e faaopoopo i le tofo o lenei ipu, o le mea autu o le matauina o le fua.
Porridge i totonu o se fafie faʻamaʻavale
O le pulu eletise i totonu o se fafie faʻamaʻavale e mafai foʻi ona liu suamalie. Mo le kukaina, oe manaʻomia le 500 kalama o pulp pulp (e aunoa ma le paʻu). E tipi le aano o le aano i totonu o ni tamai cubes, tuu i totonu o se steam ma tumu i le vai i le afa o le voluma. Lue le steam ma kuka se uila mo le 15-20 minute, ona faʻafefiloi lea o le pulupulu poʻo le tuʻuina i totonu o le paluga. Ona e faʻafefiloi ai lea o le elekeni ma le falaoa ua saunia, falalaʻau poo le susu susu, pata, kulimi, faaopoopo i ai le meli, fualaau mamago, faʻamalo fatuina o fatukati, sukalati ma mea manogi. I totonu o le meaʻai e sili ona lelei i le uʻu paka, e lelei le faʻaopopoina o se ipu tioata o Madera poʻo le sherry, ioe, pe a kuka mo tagata matutua. I le pulu fuakiki e mafai ona e galue i le tipi muamua o le lauti ma lemoni, sukalati vevela, kofe, paga, moa, lapacho.
Porridge i le pauki
O se autu e eseʻese o le falaoʻo, tao i totonu o se pamu i se auala papa, pe a faʻaaogaina se pikiapu o se fagu faʻanatura mo le kuka. I se kapiki laititi e lapotopoto,