O fualaau suamalie fou ma fualaau aina suamalie e eseese i le mauoa, matagofie ma le manogi. O a latou aoga aoga e matua lautele lava. Ae peitai, ae e te leʻi amata faʻaaogaina le sua suamalie fou - fou, e tatau ona e iloa tulafono faavae o sokoterapii ia aua le afaina ai le tino.
E mafai ona ou inuina ni sua suamalie fou?
E mafai ona e 'aina ni suavai fou, ae e tatau ona e mafaufau o le tele o ia mea e tatau ona faʻavaivai. E tatau ona faʻamaʻiina i le mineral, faʻamaʻapeʻa poʻo vai inu i le fua o le 2: 1. Na o le pau lava le mea o le suamalie fou e gaosia ai pusi. O lona vaevaega e 5: 1. O le mafuaʻaga o le sili lea ona faʻapitoa. O loʻo aofia ai vailaʻau mama ma oxalic acid.
O le a le taimi e sili atu ai le inu i sua fou ua gaosia?
Mo le faʻaleleia o faigamalo ma ia faafaigofie ai le digestibility o meaʻai, ave le sualaau i le tasi itula pe a uma ona 'ai. O le taimi sili ona aoga mo le faʻaaogaina o le suavai fou o le taeao o le taeao ma le vaitau i le va o le aoauli ma le afiafi. O le fou e le manaomia ai le filtration, e tatau ona onā i le pulupulu.
E mafai foi ona e tago i ni fua fou pe a uma ona faʻaaogaina e toe faʻatumu ai lou tino i le leiloa o gaʻo , vitamini ma le vai.
E faʻafefea ona inu vai inu fou?
E fautuaina e amata ona inu vai mai nai vaega laiti, ma faasolosolo malie le faateleina o le metotia. O fuālaʻau fou ma fualaau faisua e tatau ona faʻaaoga muamua i totonu ole laʻititi laʻititi, e le silia le 50 mililita. O isi faʻaopoopoga o fuataga e faʻalagolago i le ituaiga fou. O le mea lea, e le tatau ona sili atu i le 100 milliliters le maualuga o le sua o le suavai i aso taitasi, ae mafai ona faʻamaunuʻu tomato 2-3 ipu.
Ina ia mafai ona toso le sua o le mea sili ona aoga, e tatau ona faʻaaogaina i totonu o le isi sefulu minute i le maeʻa ai o le kuka. E taua lenei mea, talu ai o se taunuuga o fegalegaleaiga ma le ea, o loʻo i ai se vave faʻaleagaina o ona vailaau vailaau.
I totonu o le sua oona e aofia ai mea faʻasaina, faʻamaluluina ma faʻaleagaina le malosi o le nifo o le nifo, o lea e fautuaina ai pe a uma ona fufulu le sua e fufulu ai le gutu.
E faʻafia ona mafai ona e inuina ni sua ua faʻamamaina fou?
O le inuina o sua fou fou faatoa kukaina e aoga, ae le sili atu ma le tolu tioata i le aso mo se tagata matua. Mo le tino o se tamaititi o le masani e le sili atu nai lo le tioata i le aso.
O le faʻaaogaina o se lapoa lapoa o le a aʻafia ai le fatu cardiovascular ma gaʻo vailaau. O le faʻateleina o le faʻaaogaina o suamalie o le suamalie e mafai ona afaina ai le sunburn. Latou te le fautuaina mo tagata o loʻo i ai ni faafitauli i le manava.
O le a se isi mea e tatau ona e iloa?
- Mo le gaosia o suavai fou, e naʻo fualaʻau masani ma fualaʻau ma fualaau aina e tatau ona faʻaaogaina.
- O vine mai fualaau suamalie e sili ona lelei e inu ai i totonu o se pu.
- Aua nei suia vai mo fualaau fou.
