O Nastya Kamensky, o le sui auai o le lauiloa lauiloa "Potap ma Nastya" e tu i fafo i taimi uma ma ona foliga matagofie. E sili atu ma le tasi taimi na ia taʻitaʻia ai i faʻataʻitaʻiga o tamaʻitaʻi aupito sili. Mo le tausaga ua tuanaʻi e le pepese le tele o kgs ma amata ona foliga tele. E le gata i lea, e pei ona e iloa, o tagata o loʻo faʻaalia i le televise, foliga sili atu ona atoatoa. I se faatalatalanoaga, na fai mai Nastya ina ua uma ona ia vaaia se tasi o ona foliga faaiu i luga o le TV, sa le fiafia o ia ma filifili ai e sui.
E ese le faigofie o Nastya Kamensky?
E leʻi natia e le tagata pese lona manaʻoga ia atoatoa. O le taimi lava na ia fai mai ai e mafai ona ia maua ni kosi e ala i le 'aina o se siloti. O Kamenskikh na fai mai na masani ona ia faia ni meaʻai eseese ma fiaai, ae o le taunuuga na laʻititi ma ua le toe maua kilokone na leiloa. O le mafuaaga lena na tonu ai ia te ia e suia lelei ana meaai ma amioga.
O le mamafa o Kamenskikh e fai mai e tatau ona amata i le faʻatutuina o sini . Mo lana uunaiga na avea ma mea matagofie, faatau mai ni nai lapopoa laiti. "Na na ona ou mafaufauina lava aʻu i lenei ata ona toe faasolo ai lea o masalosaloga," o le tala lea a le pese i lana faatalanoaga. A aunoa ma se sini manino e ausia le manuia o le a le aoga. Ina ia maua le lagolagosua, na amata loa ona taitaia e Nastya se blog blog, lea na ia taʻuina ai ana mealilo ma tufatufa atu ana manuia.
O le vaʻaia o uluaʻi fua i luga o le fua na mafai ona mafai pe a mafai ona iloa le mafuaʻaga o le tele o lona manaʻo. O le mamafa o le mamafa Nastya Kamensky e fai mai i le tele o tulaga o le faafitauli o loʻo i totonu o le mafaufau. E toatele e faoa faalavelave i le galuega, o isi - alofa i faalavelave, ma isi. Afai e leai sau suʻesuʻega tutoʻatasi, e mafai ona e alu i se fomaʻi maʻi.
O le autu o le auala na leiloa ai le mamafa o Kamensky Nastia, talu ai nei o loʻo i le pito i luga o le lauiloa. E tele mekasini ma polokalama televise e valaaulia le pepese i se faatalanoaga ina ia ia faaalia lana mealilo. E talia fiafia e le teineititi ia valaaulia, aua e manaʻo o ia ia faʻamaonia lelei ana faʻataʻitaʻiga ma amata ai ona tauivi tagata ma le mamafa o le mamafa . Ua taʻutino e Nastya e saʻo le taumafa ma le taugata, ae o le taunuuga o le a aoga uma taumafaiga.
Anastasia Kamenskikh ua leai sona mamafa, faʻaaogaina ia tulafono:
- O le mea sili ona taua o le matauina lea o le pulega, o lona uiga, 'ai i aso uma i le taimi e tasi.
- O le taeao o le meaai sili ona taua, o le mea lea e faʻaalu e Kamensky taimi i taeao uma e saunia ai se taumafataga maloloina. E filifilia e le fai pese le oatmeal mo ia lava, lea na te vaeluaina ai le 50 g o laʻau i luga o le vai e aunoa ma le faaaogaina o masima ma suka. Mo le tofo i le mush, e mafai ona e faaopoopo i ai le afa gaʻo lanu meamata ma le 5 almond.
- Kamensky foi na leiloa le mamafa ona o le mea moni na ia lafoaia uma le suamalie ma le falaoamata. Nastya sauni se taumafataga mo le aso atoa ma tuʻu i totonu o le sudokachki. O lenei togafiti fesoasoani e mulimuli i tulafono.
- Fai mai le fai pese e le mafai ona maua o ia i le fale
meaai leaga, aua o se faaosoosoga moni le momotu. - Kamensky e masani ona auai i le faletaalo, lea na faia ai e le faiaoga le polokalama faapitoa mo ia. A aunoa ma se faamalositino, e le mafai ona ausia ni taunuuga lelei.
O le toatele o tagata e fiafia i le tele o kilokalama ua leai se mamafa o Nastia Kamensky. Na talanoa faʻamalosi le teineitiiti e uiga i ona taunuuga ma faʻalauiloa pea le lipoti. Fai mai le fai pese na vave ona ia setiina se sini e aveesea le mamafa, ae le o le kilo kilokalama, ae i le centimita. Na ioe Nastya mo le lua masina na mafai ai e ia le mamafa ona o le tolu futu o lavalava ma i le sipuni na leiloa ai le 10 cm. O ia suiga e mafai ona vaaia i mata uma, aua o Nastya e foliga matagofie.