O se tonic suamalie, lea e faigofie ona saunia mo ia lava, ua leva ona lauiloa i le tele o tagata ma e alofa ia i latou. Ae, pe aoga ea ona inu pe e sili atu le tuʻuina atu e faʻaaoga ai? Ina ia taliina lenei fesili, e tatau ona e malamalama pe o le a le lelei ma le afaina o le la ma laumela, ma pe faapefea ona aafia ai le tino o le tagata.
Faʻaaoga meatotino ma faʻasesega o lauti ma laume
O le laau e aofia ai vitamini e pei ole B ma le C, o lona uiga o le aoga aoga o le lauti ma laumela e mafai ona taʻua o se aoga aoga i luga ole tino puipuia. O le inu ua fautuaina e faʻaaoga i le vaitau malulu, faʻapea foi ma tagata e masani ona faʻamalosi e faʻafeiloaʻi le suiga o taimi. Ua faʻamaonia e na o le 1 le ipu o lea lauti i aso taitasi o le a fesoasoani e toe faʻafoisia le malosi, ma o le a le mafai ai ona puipuia le puipuiga faʻapitoa o le tino.
E le gata i lea, o le vai e aofia ai le sima, lea e talafeagai mo tamaloloa mo le masani ai o le tino o le tino. O le teuteuga o lenei laau mo le tele o seneturi ua avea o se fofo sili ona lelei mo tagata tau le taua, o le mea lea e aoga ai le lauti ma laumele mo tagata. E oʻo lava i fomaʻi e fautuaina e inu se ipu tila e puipuia ai le prostatitis ma faʻaleleia galuega faʻatino.
Tannins ma resins, lea o loʻo i ai i totonu o lenei vaiinu, o se faʻamoemoe sili ona lelei ma o se sui o le toto. Mo lenei mafuaʻaga, ua fautuaina le laʻau e inu i tagata e mafatia i le bronchitis poʻo le malulu, faʻapea foʻi ma tagata ulaula. I le auala, o nei lava vailaʻau e fesoasoani i le faʻatūina o le 'aina o meaʻai ma le gaʻoina o meaʻai, ma fesoasoani e faʻaumatia le manava manaia. Ina ia aveeseina le manogi manogi mai le gutu, e tatau ona e inu se ipu ti lauti i lau taeao i le taeao.
O le taunuʻuga na maua ona o le i ai o thymol, o se isi mea aoga o laume i le lauti, ua fautuaina e faʻaaoga se meainu mo tagata o loʻo auai i galuega faʻaleafaufau, faapea foi mo tagata uma i taimi o le atuatuvale. Tea o le a fesoasoani e feagai ma taunuuga leaga o le faateleina o le atuatuvale ma le atuatuvale o le mafaufau.
E tatau ona maitauina e le o fautuaina lau laumei mo tagata o loʻo mafatia mai le faʻamalosi, faʻapea foi ma i latou o loʻo i ai faʻamaʻi faʻamaʻi. O le i ai o se manava o le manava poʻo le gastritis e mafai foi ona avea ma se faʻalavelave i le aofia ai o lauti i au meaʻai, oi latou o loʻo maua nei maʻi e tatau ona talanoa i se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina.
O fafine maʻitaga, faʻapea foʻi ma tina susu e inu i se mea inu ua solia, faapea foi ma tagata ua i ai le vavalalata ma le tuiina o le iniseti. O le faʻaaogaina o lauti ma lou lau, e mafai ona mafua ai le faʻaitiitia o le tulaga faʻatasi ai ma maʻi ua taua i luga, faʻaosoosoina ai se faʻanoanoa ma afaina ai le manuia o le tamaititi.
Nai lo le lauti ma laume mo tamaitai e aoga?
Ua fautuaina teine e inuina lenei vaiinu i le vaitau o le PMS ma i le taimi o le tafaoga. O lou Tua o le a fesoasoani ia te oe e aveesea le tiga lea e masani ona malaia ai tamaitai i le taimi nei.
E tutusa le taua o le inu o le a fesoasoani e puipuia ai le talavou o le paʻu. O suauʻu ma resins taua, o loʻo i ai i lona fatuga, faʻagesegese le faʻagasologa o le soifuaga matutua, faʻamalosi
Ina ia faʻaitiitia le mamafa ma faatea ese le fulafula, e mafai ona e saunia se vaiinu ma laume ma le mint, ua faia e pei o le mea e iai le rosemary. Ona o le i ai o le flavonoids, o lou tino e mafai ona faʻavavevaveina faiga faʻavae, o lona uiga e mafai ona e faʻaumatia vave kilokalama sili atu.