Ole laʻau-buckthorn, o lona fua e sili ona talafeagai i le taimi malulu, aua o le tele o se tasi o mea e sili ona fiafia i ai le vevela. E mafai ona kuka mai i le sami-buckthorn lau, fatu fou, mago, mago mamago, poʻo le faʻaaogaina o ituaiga sauniuniga uma faatasi ai ma lona auai.
E faʻafefea ona faʻagogo le laʻau buckthorn mo le lauti?
E masani lava i le kukaina, faatasi ai ma vine, o laupepa buckthorn e faaaoga mo le lauti. E mafai ona faʻaaogaina fou poʻo faʻatau mo le faʻaaogaina i le lumanai ma faʻaaoga se oloa aoga mo le kukaina o meaai taua i le tausaga atoa.
- O laʻau o le buckthorn e sili ona manogi ma aoga pe'ā e aoina mai mo le faʻamagoina mai le ogatotonu o Iuni e oʻo i le faaiuga o Iulai.
- I le taimi o le matua ma le aoina o vine, e le o fautuaina laulaʻau ina ia aoina: ua talitonuina i le taimi nei, o le maualuga oo latou meatotino aoga ua faʻaititia.
- Fufulu ese laulaʻau i le vevela o le la, ae le o le faʻatagaina o le faʻamaonia atoatoa o lālā, ma filifili na o mea malie, atoa ma leai ni kopi.
- Laʻau mūlū i lalo o le paolo, i se nofoaga faʻataʻavale, aloese mai le susulu o le lā.
- O le taimi lava e avea ai le laupepa ma mea e palale - faʻamago. E mafai ona e faʻafefiloi mea e gaosia i totonu o ato poʻo ipu susu mo le teuina umi.
- E faʻatagaina e faʻagogo le laʻau o le buckthorn i totonu o se ogaumu poʻo le eletise eletise i se vevela e leai se maualuga e sili atu i le 60 tikeri.
E faʻafefea ona fagogo le sami buckthorn mo le taumalulu mo le lauti?
I le vaitau, pe a le maua ni vine fou, latou te saunia le lauti mai le sami malulu-buckthorn. A maeʻa ona toe faʻataʻoto, o loʻo faatumauina pea ana mea totino ma tofo ma o le mea sili lea mo le saunia o se meainu.
- Mo le malulu, o fualaau suamalie oona ua filifilia e aunoa ma le faaleagaina, fufulu ma salalau i luga o se solo e faʻamago.
- A maeʻa uma le mataʻu o le susu, faʻapipiʻi le meaʻai i luga o le pepa ma tuʻu ai mo se aso i le kisaisa.
- A maeʻa maeʻa, ona sasaa lea o le pusa i totonu o se ato poʻo se atigipusa mo le teuina o taimi uumi.
- O mea lanu e pei o le mea nei e le pipii faatasi: o le a na o le togiina o ni nai vine ma faʻaaogaina mo lona faamoemoega faamoemoeina, muamua faʻasalaina pe'ā tatau.
Tea i le sami-buckthorn - mea ola maloloina
O se meainu vevela o vine, e pei o lauti mai le sami buckthorn vine, o ona lelei ma mea leaga e mafai ona mafua mai elemene o loʻo iai i totonu, e mafai ona onā i tagata uma e aunoa ma se faʻasesega, sei vagana ai i latou o loʻo afaina i fua o lenei laau poʻo le le taliaina o nisi elemene.
- O lea mai le sami buckthorn lau o le a fesoasoani e taulimaina le avitaminosis, scurvy poʻo isi faʻamaʻi o gom.
- O le vai inu ua faʻaalia mo le toomaga mai le rūmāmatika, maʻi oona, gout ma isi faʻatasi faʻamaʻi.
- O le leona o ituaiga uma o vitamini o loʻo i totonu o fualaau o le a le sili atu le malosi mo le faʻamalosia o le puipuiga, faaleleia atili o le tulaga o le paʻu, lauulu ma fao, faʻamalosia ai le gasegase o tino ma toe faʻafouina ai le tino.
- E masani ona faʻaaogaina le lauti ma buckethorn ma laʻau, e mafai ona faʻaleleia lau vaai ma faʻamalosia le tino o le tino, ma faʻamalosia ai le faʻamalositino o le intestinal.
- O le inu i le inu o le a fesoasoani e faʻamalo ese cholesterol leaga ma tui mai le tino.
- O le tuufaatasia o vine-buckthorn vine ma vine faatasi ai ma isi laau, fualaau aina ma meaʻai oona, e le gata ina faaleleia atili ai le tofo o le inu, ae sili foi ona aoga mo le taumafa.
E faapefea ona saunia le lauti buckthorn?
I le lago buckthorn i le sami e le gata ina maua ai le fiafia, ae o se manuia foi i le tino, e tatau ona kukaina lelei, taofi mea sili ona taua o mea masani.
- O laulaʻau e masani ona fafaguina i totonu o se laulaau poʻo seamota sima, muamua faʻasua i vai inu. E mafai ona inu le vai mo le tele o minute i lalo o le tapuni, pe a maeʻa pe a manaʻomia, suamalie e tofo ai.
- Afai o le vaega autu o vine, e tatau ona muamua nutimomoia le faʻaaogaina o se ipu e le o tutusa ma se pestle laupapa.
- E sasaa le suavai vevela (e le o le vai inu) po o le lanu uliuli po o lau lanu lanumeamata, ua suamalie i le meli po o le suka.
- Tea i le sami-buckthorn o se fua lea e mafai ona faʻaopopoina e ala i le faʻaopoopoina o ituaiga uma o mea manogi manogi, fualaau aina, mea manogi, gaʻo.
Tea na faia mai le sami fou
O le lauti vaʻavaʻai vaʻavaʻai o se fua lea e mafai ona faia i luga o le vai, poʻo le faʻaaogaina o le lanu uliuli po o le lanu meamata e fai ma faavae. Nai lo o fualaau fou, e mafai ona e faʻaaoga le "raw" jam. Faʻaopopo faʻapitoa o sipuni o le pepa i totonu o se ipu inu inu, o ona tofo ma meaʻai e tatau ona i ai le mea e manaʻomia.
Meaʻai:
- sea buckthorn fou - 2 tbsp. sipuni;
- vai pe tipi le lauti - 250 ml;
- suka poʻo le meli fugalaau - ia tofo.
Sauniuniga
- Uu fualaau i totonu o se vaa e le o se metalliki ma se pestle poʻo se laupapa toishick.
- Liligi le pusa masini i le vai vevela poʻo le tipi tipi.
- Lauti suamalie mai vine o le sami-buckthorn e tofo i le suka poʻo le meli.
Tea i luga o le sami-tao ma le togafiti - fua
O le laʻau Sea-buckthorn, o lona fua lea o le a faʻamatalaina i lalo, ua saunia ma le faʻaopoopoga o aʻa o le fatu, lea o le a maua ai le inu o se faʻailoga tulaga ese, o se ostrich uiga ese ma se manogi matagofie. E le gata i lea, talu ai ona o le faʻaopoopoga, o le taumafa paleni o le ava e faʻapupula foʻi, o le faʻaaogaina e sili atu ona lelei.
Meaʻai:
- sami buckthorn fou - 100 g;
- aʻa faʻamau - 3 cm;
- vai - 0,5 l;
- suka poʻo le meli - ia tofo.
Sauniuniga
- Faʻamauʻu le aʻa o le togi, ma tuu i totonu o se faʻailoa.
- E i ai foi se mea na saunia muamua ma saunia ma saunia i se paluga o vine-buckthorn berries.
- Liligi le mea i totonu o le vai vevela, tuʻu i lalo o le tapuni mo le 10 minute e faʻaaoga.
- A o leʻi tautua, lauti ma le sami-buckthorn ma le faʻaoʻoina o meaʻai i le suka poʻo le meli.
- O le inu e suamalie ma pe a tautua i totonu o se pusaaisa, aʻo faʻamalieina atoa le fia inu ma le leo.
Tea i le sami ma le meli
O le laʻau-buckthorn aoga ma le meli e taua tele mo le malulu ma e masani lava ona tuʻuina atu i se tulaga mafanafana. E mafai ona kuka mai masini fualaau fou pe faʻasalaina pe a uma ona faʻatau ma, faʻapitoa, faʻatasi ma lau. O le meli o loʻo taoto i totonu o le ipu i se vaiinu pe a uma ona faʻamafa i lalo ia mea i le ono tikeri.
Meaʻai:
- sea-buckthorn - 150 g;
- meli - ia tofo;
- lauti uliuli - 2 teaspoons;
- vai - 0.5 lita.
Sauniuniga
- Faʻatasi i se taʻalo uliuli lanu, faʻatumu i vai inu ma ufiufi i se tapuni.
- A maeʻa le 10 minute faʻapipiʻi vine mamago o le sami, tuʻu mo le isi 10 minute.
- Auauna i le laʻau buckthorn moana ma le fugalaau fugalaau suamalie, faaopoopo i ai se meaai i le ipu e tofo ai.
Tea i le sami ma le mint
O le ti-sea buckthorn, o se fua faigofie lea o le ae aoao atili ai, ua saunia ma laulaau mite, lea o le a maua ai le inu o se uiga manaia lelei ma se manogi manogi. E masani lava o se meainu e faaopoopoina i fasi keke o le lemoni poo le moli, ma suamalie i le meli. I le avea ai o se vai, o vai vevela faigofie ma le lanu uliuli muamua e talafeagai.
Meaʻai:
- sami buckthorn - 4-5 tbsp. sipuni;
- meli - 35 g;
- lauti uliuli - 2 teaspoons;
- lemoni ma moli - ia tofo;
- lala o le mint - 2 pcs.
- vai 750 ml.
Sauniuniga
- O le lanu uliuli, o laumei mint ua faaopoopo i le ulo, faaopoopo i ai lanu moli ma lemoni.
- Liligi le vaega i le vai inu mo le 15 minute.
- Fufulu fua o le sami-buckthorn ma le meli, faʻaopopo i sina mea faʻafefete, faʻafefete ma mafai ona tu mo le isi 10 minute.
- Auauna atu i le lauti moana ma le mint , talu ai ona faʻapipiʻiina muamua i se faʻaveve.
Sea tea-buckthorn lauti moli - fua
O le manogi manogi e maua ai le lauti kuka-buckthorn ma le moli . Mo le faʻamamaina o le tofo e faʻaaoga uma ai vine, ma se citrus o se citrus. O le faʻaopoopoga faaopoopo o le vai e maua i le faaopoopoina o le pine ma le fasi laau. Faʻamalie le vai i le masani ai ma le susu o le meli ao le i auauna atu.
Meaʻai:
- sami-buckthorn - 1 ipu tioata;
- se lanu moli tele - 1 fasi pepa;
- fugalaau fugalaau - ia tofo;
- leaga ma le paina - 1 fasi pepa;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga
- E lua vaetolu o le aofaʻi o le sami buckthorn e faʻamaʻaina i se pestle, faaopoopo le sua moli ma le vevela.
- Latou te tuʻuina le tele o le mamafa i totonu o le ulo, lafo i ai le kinamoni, pusa ma sasaa uma i le vai inu.
- A maeʻa le 10 minute, sasaa le lauti i luga o mata tioata, faaopoopo ni vine fou o le sami-buckthorn ma le meli e tofo ai.
Tea i le sami ma le lemon
Masalo o le sili ona lauiloa o se meainu taua o le lauti -buckthorn ma le meli ma le lemon . E masani lava, ua saunia i luga o le faavae o le lauti uliuli, ma faaopoopo mea faaopoopo e tofo i ipu taitasi. O se paluga manogi e mafai ona faia mai le fou faapea foi mai le sami tiogo buckthorn.
Meaʻai:
- sami-buckthorn - 0,5 tioata;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- fugalaau fugalaau - ia tofo;
- lauti uliuli - 1-2 tbsp. sipuni;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga
- I totonu o le ulo, faʻaaogaina ai le lauti uliuli masani.
- I totonu o le pa, o le sami-buckthorn vine o loʻo i ai le eleele, faʻaopoopo le meli ma le tipolo lemoni, aveeseina mai ponaivi.
- Faʻaliliuina le manogi suamalie e maua i totonu o le pusa faʻatasi ma le lauti tunu, ia mafai ona tu mo le 10 minute, faamama ma tautua, pe a manaʻomia, faʻaopoopo atili le meli.
Sea tea-buckthorn tea ma le rosemary
O le laisa o le sami-buckthorn, saunia e tusa ai ma le fua o loʻo i lalo, e faʻaaogaina i se vevela vevela ma mafanafana. I le faʻaopoopoga o fualaʻau Rosemary, e mafai ona faʻapipiʻiina le tuufaatasiga i starlets of badin with cardamom, nutmeg ma le paononi. E le sili atu le manaia o le manogi manogi, lea e mafai ona e faʻamago pe faʻamago.
Meaʻai:
- sea-buckthorn - 0.5 kilokalama;
- meli - 1 tbsp. sipuni;
- rosemary - 2-3 lala;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga
- Mash le fua o le sami, teu ai le vai, ma faaopoopo i ai lala o le rosemary.
- Tuʻu le lauti e tuʻu i lalo o le tapuni.
- O le laʻau Sea-buckthorn ma le rosemary o se fua lea e suamalie i le meli aʻo le i auauna atu.
Tea mai le keke-buckthorn keke - fua
E masani lava pe a uma le kuka mai siaki mai le sami buckthorn e aunoa ma ni lua po o isi mea suamalie o lenei ituaiga, e tele mea e totoe o le keke keke, e mafai ona faʻaaoga lelei mo le faia o le compote poʻo le lauti aoga. E faʻasusu faatasi ma le lanu uliuli i le paʻu, faʻaopoʻopo pe a manaʻomia ma isi meaʻai ma mea faʻaopopo.
Meaʻai:
- sami keke buckthorn - 1 ipu;
- honey po o le suka - ia tofo;
- uliuli uli - 2 tbsp. sipuni;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga
- O le ulo e fufulu i le vai inu, latou te tuu lauti ma keke keke-keke i totonu.
- Sasaa mea uma e mafanafana i se vevela i le vai ma faʻataga ai e tu i lalo o le tapuni mo le 10 minute.
- Auauna i le lauti mai le keke-buckthorn keke, faʻamalieina i le meli.