Uʻu, faʻafefe, faʻasaina, kuka, falai ma e masani lava - mo se tamaloa na ola ae i se "mushroom" nofoaga, e leai se mea faʻalautele mea taumafa faʻatasi ma le tele o laʻau manogi. E uiga i lo latou tofo e manino mea uma - poʻo le, "o le tofo ma le lanu ...", ae o mea aoga o musika e masani ona oʻo i faitioga feteʻenaʻi.
Faamanuiaga o pulou
O le amataga, o le uluai antibiotic na maua mai le pasic penicillium. Ma e oo lava i le asō, o le tele o vailaau eseese e maua mai i vaega o musika:
- biomycin, streptomycin - vailaau faʻamaʻi ;
- Faʻaleleia o le lanu paʻepaʻe - i le malulu;
- otootoga mai le govorushki, musigoo, ryadovok - ma le maʻi pipisi;
- siʻosiʻomaga mai musika - faʻamaʻi manuʻa;
- Faʻaleleia mai le timuga - faatasi ai ma le faʻasalaga, tipi.
- Ae mo vitamini, latou te tele foi i totonu o pulou:
- vitamin B1 e le itiiti ifo nai lo le ate o le paluga;
- vitamin D, e pei o le pata;
- i le faʻaopoopoga, vitamini B2, Cu PP.
O le mea moni, e le na o "otootoga" e iai ni mea aoga, ae o ni pulou foi i le mamanu lelei. O le mea lea, o le faʻaaogaina masani o sigi o se puipuiga sili lea ona puipuia o maʻi mama.
O le auala sili e saunia ai puʻupuʻu ma se meaʻai faʻamalositino ma le paʻu o le mamafa o le salimalie. E naʻo le masima ma le laʻau, e le o togafiti faʻamalolo faʻamalolo e na o le pau lea o le auala e faʻasaoina ai le manuia atoa o le oloa.
I le aoga aoga e mafai foi ona maua:
- kesi;
- apamemea;
- zinc;
- iodine;
- uʻamea.
Contraindications
O 'auʻamu o polotini tele ma maualuga i calorie. O nei, i le tasi itu, o mea aoga o meaʻai
I le faʻaopoopoga, o laʻau e lauiloa mo o latou meatotino. O le tele o le le toʻa, i le tulaga o le nofoaga, o loʻo i ai, o le itiiti ifo lea o latou faʻalauteleina gaosiga tau alamanuia ma metala mamafa, lea e tumu i megacities "vaega" o le natura.