E faitau miliona tagata i le salafa o le lalolagi e faamemelo i kofe faanatura mo lona tofo faalelagi ma le tofo manino. E tele mea tatou te iloa e uiga i kofe uliuli - o ona meatotino, aʻafiaga o le soifua maloloina, lelei ma mea matautia. Ma o le a le kofe lanumeamata, o le a lona faʻaoga? O loʻo talanoaina atili i lenei tusiga.
Afai e te talitonu i le tala, o le mea muamua e te iloa mea ofoofogia o kofe pusi kuki! O i latou, i le taumafaina o fuamū mūmū, ua amata ona malosi ma malosi. O lo latou leoleo mamoe, o lona igoa o Kaldi, na maitauina se tulaga ofoofogia o vine, ma filifili ai e faataitai a latou faatosinaga ia te ia lava. Sa faasoa atu e le leoleo mamoe se mea matagofie na maua i se monike, ma na filifili le monike e salu le broth mai vine, ina ia faafiafia ai isi aulotu, i itula o po o tatalo. Sa i Etiopia, toetoe o le iva seneturi ua mavae.
I atunuu eseese, ua gaosia le kofe i auala eseese, ae masani lava ua muamua ona tapunia ia pi o le kofe, ona falai, ona nutimomoia, ona togi ai lea. O le kofe kaini e gaosia mai le mata, e le mai le falala suamalie, ma o lona eseesega tele lea. I le tulaga lautele, o le tofo o le kofe lanumeamata e tutusa ma le tofo o le kofe uliuli, ae o lona faapitoa "natura" e maua ai le inu o se manogi sili ona manogi, o se tofo sili ona tofo, o le mafai ona lelei le faatosinaina o foliga ma le soifua maloloina oi latou oe inu.
E aoga le kalafi lanu meamata?
O le tele o saienitisi i le tele o atunuu i le salafa o le lalolagi ua latou suʻesuʻeina aoga ma meatotino o le kofe lanumeamata ma le kofe uliuli masani. Na faia suʻesuʻega i tagata o vaitausaga eseese ma ituaiga, i atunuu eseese, e oo lava i manu na auai i ni suʻesuʻega talitutusa. O taunuʻuga na faʻaalia ai le tele o itu lelei o le aʻafiaga o kofe mai fatu lanu meamata. O i latou nei:
- O le chlorogenic acid, lea e tele i lanu pipi tioamata, e avea o se vailaau mamana malosi, ma aveesea atoa ai aʻafiaga mai meaola a le tagata.
- O le tuufaatasiga o le chlorogenic acid and caffeine e fesoasoani e tau ai le mamafa, ua faamaonia lea e saienitisi mai Iapani. O le taumafaina o le kofe lanumeamata e puipuia ai le tino mai le teuina o "gaʻo," ma o lea e saofagā ai i le paʻu o le mamafa. Ae aua le faalagolago i le vavega, e na o ia lava le kofe e le liliu ai le pyshechku i se manoa iloga. Kofi e tatau ona tuʻufaʻatasia ma taumafa ma faamalositino!
- O kalama o le kofe lanumeamata o alkaloids purine, tannins, caffeine . O nei elemene e fesoasoani i le kofe e faʻalogo, faʻaosofia ai le gaioiga faaletino, faia le faiʻai sili atu ona galue malosi.
- E tasi poʻo le lua kofe kofe e mafai ona aveeseina ai le vevela ma le ulu o le ulu, faʻamalosia ai galuega a le loto.
O fualaau aina lanu meamata e faʻaaogaina e le gata o se meainu, ae faʻapea foi i le cosmetology. O le suauʻu o ia mea e ofoofogia faʻaleagaga. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ai ona e faʻamalosi ma faʻaleleia le lauulu, soloʻeseʻese o maanuminumi, togafitia le paʻu vevela, faʻasolosolo faʻamatalaga ma le cellulite, faʻafefiloi mu.
Ae ui lava o ia uiga matagofie o kofe e le o fai mai e mafai ona e inuina le lita, e aunoa ma le fefe mo lou soifua maloloina. E lelei mea uma, o lea e lua uma le kofe e lanu uli, ma e tatau ona faʻaaogaina le kofe lanumeamata i se aofaiga talafeagai. Tasi poʻo le lua ipu i le aso o le a aumaia ai le fiafia ma le manuia, ae naʻo tagata ola maloloina!
E le mafai e se tasi ona fai mai e leai se mea, o le kofe lanumeamata e leaga pe aoga, o mea uma lava e uiga i atumaga ma o ai foi na te inuina.
O lea ua e iloa tonu le aoga o le kalama lanu, aisea e aafia ai le toatele i se auala lelei, ma o ai e sili atu le tuʻuina atu. Faaaoga lenei malamalama i lou ola maloloina!