Afai o nisi tagata latou te 'ai ma le fiafia, latou te le fiafia i isi uiga lelei. E le o tagata uma e iloa le ituaiga o laau e pei o le kalaka e maua ai le soifua maloloina ma le faʻaleagaina. Matou te fautua atu e saili pe a fautuaina e 'ai se fualaau faisua, ma o fea mataupu e sili atu ona lelei le teenaina.
Nai lo le aoga silika aoga?
E masani ona e faʻalogo i le mea moni o le faʻaaogaina o le kalaka mo le tino o le tagata e taua. O suʻesuʻega uumi e tagata suʻesuʻe Amerika e faʻamaonia ai o lenei fualaau fualaau fesoasoani i le togafitiga o le ARVI ma le puipuia o faʻamaʻi fatu cardiovascular. Ina ua maeʻa le suʻega, na maua ai o sui o le sili atu le malosi o feusuaiga, o le na 'aina le 5-6 g olani i aso uma, e 50% le itiiti ifo e ono atiaʻe le kanesa o le prostate nai lo i latou na mumusu e faʻaaogaina.
Garlic, o lona aoga ma le afaina i le soifua maloloina e lauiloa, e aoga:
- I faʻamaʻi o le trachea - faafetai i ona mea ofoofogia, e mafai ona e faʻamaʻaʻa le faai.
- Le fesoasoani pito sili i le togafitiga o le fomaʻi pulmonia, i taimi o le manatuaina o le mafaufau, vaega o le paʻu o foliga ma le tele o faʻalavelave o le tino, pe afai e leai se faʻamaʻi, e faʻaaogaina mo faamoemoega puipuia ma le faʻafefeina o faʻafitauli eseese.
Laʻau - foliga
E le o tagata uma e iloa le vailaʻau o le kalaka. E tamaoaiga o ia:
- fiber;
- puipuiga, gaʻo;
- carbohydrate;
- efuefu;
- gaʻo (acid ascorbic).
I totonu o lenei laau o loʻo iai sodium, potassium, manganese, phosphorus, iron, magnesium, iodine ma zinc, vitamini, phytoncides ma suauu tāua. O se faʻamaoniga faapitoa o le soifua maloloina o le i ai o le sulfur, talu ai o meaola sulphi ma le sulfur e iai mea faʻamalolo. Suesuega e faʻamaonia ai e sili atu ma le tasi le selau vaega o loʻo iai le sulfur. Faafetai i ia mea e pei o le adenosine, pectins, trisulfide, e tuueseeseina ai le tino o siama ma e iai le aafiaga o le antitumide.
Laʻau - mea ola maloloina
O vailaʻau faʻaleagafesa ua leva ona talanoa e uiga i mea aoga o le kālati mo le tino o le tagata:
- Fesoasoani i le gout, sciatica, faafitauli tuʻufaʻatasia.
- O se fesoasoani sili o le a faia i le togafitiga o le totoga, maʻi o le tino i totonu o mama, manava, ma faafitauli i le ogaumu, lea e mafua mai i le faateleina o le gaosiga o le kesi .
- E afaina tele ai le soifua maloloina o nifo ma le gaogao.
- O le oloa gaosia o le a sili ona aoga. Faafetai ia te ia, o le fiaai ua tulai, o le puleaina o le manava ma le ate ua faateleina.
- O mea aoga i le kalakeke o vailaʻau, antihelminthic, antimicrobial, antispasmodic and analgesic.
- O le hydrogen sulfide i lona tuufaatasiga o se tasi lea o vaega sili ona taua ma o loʻo galue malosi i luga o puipui o vaʻa, vagana ai e leʻi maeʻa ma e le o togafitiga faʻamaʻi.
Aisea e aoga ai le kalala mo alii?
E tusa ai ma suʻesuʻega a saienitisi Iapani, o le faʻaaoga masani o meaʻai e afaina ai le testosterone i alii ma le malosi. O le testosterone i le tino tane ua tofiaina se tasi o matafaioi autu. Faatasi ai ma lana fesoasoani, ua faateleina le tino maso o le tino. Mo le soifua mālōlōina o se sui o le malosi malosi o feusuaiga, o aʻafiaga o meaola o le fualaau faisua e aoga tele.
Garlic e faʻaleleia ma faʻaleleia le toto, lea e afaina ai le galuega ma le tulaga o le faiʻai ma le fatu. Afai e te 'ai i taimi uma, o le tulaga lamatia o le atiaʻe o le kanesa o le prostate ua faʻaitiitia. E na o le aoga ma e leai se afaina i le soifua maloloina mai lenei "tagata faʻamaʻi" i lona tulaga faigata ile maualuga ole laulaau. E le gata o se toe faʻaleleia, ae o se aʻa ma le puipuiga, ma o le mea lea e le mafai ona faʻaaogaina le keleni mo tagata.
Aisea e aoga ai le kalala mo le tino o se fafine?
O vailaʻau faʻapitoa e faʻamautinoa ai e tatau ona faʻaaogaina le keleni mo le tino o se fafine. E aofia ai le kalama i le taumafataga e mafai ona maua ai lenei manuia:
- puipuia le atinaʻe o le susu ma le kanesa uterine.
- fomaʻi e fautuaina e taumafa i le taimi o le maitaga (siama kulupu, o loʻo i ai, e mafai ona aʻafia ai le atinaʻe o le tamaititi ).
- fasioti siama ma microbes lea e ono afaina ai le maʻitaga.
Fomaʻi Peretania na faʻatautaia le suʻesuʻeina o le garlic e puipuia ai le tupu o le osteoarthritis, lea e matautia ona e faʻaumatia tulivae ma sooga o le suilapalapa. E oʻo lava i le tuilala e mafai ona pagatia. O le faʻaaogaina o le keleni mo tamaitai e le mafai ona faʻamagaloina, e pei o le laau e mafai ona faʻamalosia le ulu, puipuia ai le faʻalavelave ma avatu ia i latou le malosi ma le malosi. O ona meatotino e faʻaaogaina foi mo le alopecia (paʻu paʻu i totonu o le paʻu o le ulu, e mafai ona faʻaleleia lelei le toto).
Togafitiga ma le kalaka
E toatele tagata e iloa uiga lelei o le togafitiga o lenei laau mai le amataga o le aʻoga. Tina ma tama, tinamatua ma tamamatua e masani ona taʻu atu ia latou fanau le aoga o le kekalo mo le tino. E masani lava o le taulai atu i ona aoga, ae le o se mea leaga i taimi malulu. E fautuaina le kuka ina ia faʻaaoga e puipuia ai le ARVI ma le influenza. E le o tagata uma e iloa, faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai foi ona e fufulu ipu, faʻaleleia le gaioiga o le fatu maso, ate ma le pancreas. Mo le soifua maloloina, o lenei oloa e taua tele ma, afai e matauina fautuaga, e le mafai ona afaina.
Faʻamamaina o vaa i le kalaka
Faʻasolosolo aganuʻu ma agaifanua taʻutaʻu faʻaalia e faapea o le faʻaaogaina o le silotilo mo vaʻa, nai lo le afaina (pe a latou talitonu sese), ua faʻamamaina faʻatasi ma le fesoasoani o lenei vaifofo masani, i ni taimi uumi.
Fua mo le faamamaina o le Vaa
Meaʻai:
- lemoni - 4 vaega;
- ulu o kelekisi - 4 pcs.
- vai mafanafana.
Sauniuniga:
- O mea uma e faʻaaogaina o le eleele ma faʻafeiloaʻi i se fagu. Ona lolovaia lea o mea uma i le vai mo aso e tolu.
- O le oloa ua saunia ua faʻamaʻaina ma ave faatolu i le aso mo 0.3 tbsp.
- O le umi o le faʻasologa e fa sefulu aso. Ina ia faamaeaina le auala atoa o le faamamaina o vaa, e tatau ona e saunia ni fagu vai se fa o le paluga.
Laʻau - lelei ma leaga mo le fatu
Pe o le kalakeke e aoga ai le fatu e tele mea e fai mai, ae o le mea moni mai se ituaiga laau e sili atu ona leaga pe afaina i le soifua maloloina:
- O loo tauivi ma le matua.
- Taofiofia le faapipiiina o gaioiga lautele.
- Faʻamālōlōina faailoga o le lameness.
- Fesoasoani i faafitauli ma le loto ma pe a maeʻa se fatu fatu (afai e te faʻaaoga meaʻai i meaʻai, e mafai ona e puipuia a latou mea na tupu mulimuli ane).
- Faʻasaʻo le vevela i maʻa (i le faʻaleagaina e le atherosclerosis, e aofia ai).
Ae ui i lea, o loʻo i ai se meaʻai ao lei alu i le moega e le fautuaina e oo lava i tagata soifua maloloina. O se taunuuga, e ono tupu mai le susu ma le manava. Aua e te 'ai pe a iai ni mea faʻalavelave i totonu o le fatu cardiovascular ma le tino. O vailaʻau o loʻo iai i le sui o aniani o le fale, faʻapipiʻiina ai vaa, ma e mafai ona faʻaosoosoina ai osofaʻiga o le paʻu, arrhythmia ma le nausea, o lea e saʻo ai le fai mai o le garlic e maua ai le manuia ma le afaina i le soifua maloloina i lenei tulaga.
Faamanuiaga o le kalakeke mo le ate
O le toʻatele oi latou o loʻo i ai faafitauli o le ate e fiafia i faʻamanuiaga o le kalaka. E tele atu ana faʻamalologa faʻaleagaina nai lo le afaina i le soifua maloloina o le tagata:
- O vaega o loʻo i totonu o le laau e faʻamavae ma aveese toxins mai le tino.
- Fufulu laula o le ate mai hormones sili ma lipids, tausia lelei.
- Faʻaititia le cholesterol e 9%.
- Faʻalelei lelei le ate ma faʻavaveina lona toe faʻaleleia.
Faaaogaina o le kalakeke mo le malulu
I le taimi o le ARVI, e masani ona tuʻuina atu i togafitiga ma fofo ile fale. E masani lava, i le avea ai o se fesoasoani, o se oloa ua iloa e tagata uma ua filifilia. O meaʻai o le kalaka e manuia ma afaina ai le ola maloloina, e ui lava e le o tagata uma e iloa le mea e lelei tele keleni mo le tino o le tagata i le atoatoa. O lenei fualaau faisua ua i ai le antiviral, antibacterial ma le toe faafouina, o lea e masani ona faaaoga i le sauniuniga o vailaʻau eseese.
Laʻau e aoga mo le pancreas
Ua iloa o lenei laau o loʻo i ai le manuia o le pancreas. O le galuega autu e faʻatinoina i le pancreatitis o se faʻalogona filemu. Faʻaaogaina o le kalama, e mafai ona faʻasalalau ia galuega faʻaleagaina o le gland, o le mafuaaga lea o le atinaʻeina o le maʻi, o le mea lea, e mafai ona faʻatagaina e faʻamalosia ai faʻamaʻi pei ona manaʻomia. E le mafaamatalaina le faʻaaogaina o le kalama mo se tagata e maua i le pancreatitis, faʻafetai i uiga tutusa lava, ae faʻatasi ai ma se faʻalavelave tele o le faʻamaʻi ua fautuaina e faʻamalolo meaʻai mai le taumafataga.
Faʻafefe i le lanu
E le mafai ona taʻuina atu le leaga o le kalama mo le tino o le tagata. E le fautuaina e aofia ai i le lisi pe a:
- gastritis ma maʻi maʻi;
- anemia;
- faʻamaʻi o le faʻalapotopotoga faʻapitoa;
- tasi le le faapalepale.
Afai ole pancreatitis o loʻo i ai, e le tatau ona e 'aina fou. Mo i latou e mafatia i le nephritis ma neurosis, e matua le manaomia lava le aumaia o mea manogi ia latou lisi. Faatasi ai ma se faʻavavevave o faʻamalolo, o le fualaau faisua ua manatu foi e leaga, e le o le soifua maloloina. E faʻasaina mo le maʻitaga, tina fafagaina ma le tele o fafine. Faatasi ai ma le tele o le tele o meaʻai i le lisi o kalakeke e mafai ona tupu mai ai le maʻi. Faʻaleagaina o se fualaau faisua e mafua ai le maʻi tigaina, le mautonu ma le leai o se mafaufau. Afai e te le mulimuli i fautuaga a fomaʻi, o le kalama i le soifua maloloina o tagata e mafai ona afaina.