I le vaitau o avanoa, e tatau ona e gauai atu i le paʻu. Mai lea mea e mafai ona e faia le tele o mea manaia matagofie mo le taumalulu. O le asō o le a tatou tilotilo pe faʻapefea ona fai ni siamu mai laʻau e aunoa ma ni lua.
Jam mai le totoina o le toto fou mo le taumalulu - fua
Meaʻai:
- vai 375 ml;
- pulu - 950-1000 g;
- suka - 1250-1300 g.
Sauniuniga
O lapisi e vaʻaia ma vaʻai i le maualuga o lo latou matua. Laititi vaivai matou te suia mo mea eleelea. I lenei vaega o fualaau aina o le a mafai ona iloa, o lea o le a le aoga tele le matutua. A maeʻa lenei fesuiaiga, aveese ia togitogi ma tuʻu pauna i totonu o se pusa. Matou te fufuluina, faʻatali seia oʻo i le tafe vai. Matou te tuʻuina le fua i totonu o se pesini, tipi i afa ma ave ese maa.
Sugar ma le vai e tuʻuina i totonu o se faʻavavela ma, faʻaosooso, matou te faʻatali mo le kuka. Ma, o lenei vaifofo suamalie e faʻaaogaina e ala i le 3-4 laulau o le kulimi ma toe faʻapala. Matou te faaopoopoina ni afa o plums, tape le afi ma faʻagalo e tusa ma o matou vae mo le 4 itula. A maeʻa le taimi lenei, tuʻu ipu i plums i luga o le afi ma faʻavela mo le 10 minute. Ona tu lea i le 3 itula ma toe fai mea uma - 10 minute o le kuka ma le 3 itula i le vevela o le potu. A maeʻa lena, kuka mo le 5 minute ma tuʻu le mū i luga o fagu. Matou te tilotilo, i totonu o tagata uma lava e maua uma ni haluga o plums, ma siva suka. Kuni le faʻaofuofu ma malulu.
Jam mai paluga ma apu - fua
Meaʻai:
- vai 100 ml;
- paʻu o le limamoni - 1 sipuni;
- pulu - 750 g;
- apu - 200 g;
- suka - 600 g.
Sauniuniga
Ua fufulu mama, tatou te aveese mai ai ivi, lala, laulaau ma tipi i totonu o pusa. O le apu e tuusaʻo mai le pele, o le ogatotonu ma tipi i le auala lava e tasi. Tuu le fua i totonu o se fagu, sasaa vai ma faʻafefiloi ma le kinnamon ma le suka. Matou te faatali mo le 3 itula ina ia iloa ai le sua i le paluga. Ona toe fai lea o le tolu taimi nei: aumai le fua i se vevela, tape le afi pe a uma le 5 minute ma tuu i le potu vevela mo le 6-7 itula. A maeʻa le taimi lona tolu matou te tufatufaina le lapisi i luga o fagu vailaʻau ma faʻafefeteina.
E faʻafefea ona kuka kuka i laʻau ma lemoni?
Meaʻai:
- pulu - 1400 g;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- suka - 1250 g.
Sauniuniga
Ave ese laupepa mai le laumei ma tipi le fua tele i ni vaega se 4, ma laiti i le 2. Tatou te momoe ma gaʻo, fefiloi ma "galo" mo le 6 itula. A maeʻa lenei taimi, o le fua e mafai ona lava le vai, o lea e le manaomia ai le vai. Matou te tuʻuina le pani i laumei i luga o le afi, faʻapipiʻi fasi pepa o lemoni ma kuka mo le 20 minute. Mumu ma toe fai le 20-minute kuka. A maeʻa lena, liligi le mea manogi i luga o ipu ua saunia ma tapuni.