Faʻamauina tamato

O fale eseese eseese e ese lava le avanoa o tamato mo le taumalulu. O nisi masima, o isi o loo faasaoina, o isi ua folau. O le taina o tamato o le auala sili lea mo le teuina umi o nei fualaau 'aina ile fale. Faatasi ai ma le eseesega o fualaau o pilaki tomato, matou te ofoina atu i lou mafaufau le sili ona lauiloa.

Mo lenei fua e mafai ona e faʻaaoga tumato masani ma tomato faapelepele. Ina ia mafai ona saunia se fagu o tamato totoina, o le a e manaʻomia:

Mo le viliina e tatau ona filifili lelei tutusa, maʻoti maʻoti, e aunoa ma le i ai o vavave ma nifo. O tamato e tatau ona mulumulu lelei. Ma le isi, e tatau ona e saunia ipu - ipu fagu. O le auala e sili ona saʻo e saunia ai cans o le faʻamaʻapeʻaina. O lenei mea e taofia ai mai le tataina o poloka toto ua uma ona tataina. I le pito i lalo o le ulo e tatau ona tuʻu ai mea manogi, pe a uma - tamato.

Ina ia saunia le faapaleʻele e tatau ai ona faʻafefiloi vai, vinisini, masima ma suka. Aumai lenei vai i se vevela, lelei i le vevela o le potu. A maeʻa lenei mea, sasaa ipu ma se pusafana ma faʻamama le suāvai ile 20 minute. Seiloga ua uma ona faʻamalosisi ni apa ma tamato e sauni mo le mimilo.

Tomato faʻatoʻa kuka i totonu o painu suamalie ma suamalie ua manatu o se meaʻai lelei tele mo soʻo se laulau ma se mea teuteu mo le tele o ipu. O chefs poto mo laulau fiafia e faʻaaoga fualaʻau, e aofia ai tamato sieti.

Laʻau mumu lanumeamata

O fualaau lanumeamata lanumeamata e maua i le tele o le mumu, e faapena foi luga o se laulau e le masani ai. O le faʻaaogaina o fuamoa lanumeamata e umi se taimi, talu ai e tatau ona saunia fualaau faisua mo le teuina. Mo le mea lenei, e tatau ona tuʻuina i totonu o se fafie ma faʻafefete i le malulu o le 6% salini vailaʻau. A maeʻa le lua itula, e tatau ona faʻamaligi le vaifofo ma sasaa tamato ma le suamalie fou. E tatau ona e faia lenei faiga 2-3 taimi. A maeʻa lena mea, e mafai ona faʻamaʻaina tamato lanumeamata e faʻaaogaina ai soʻo se auala masani.

Fua mo le vasaina o kukama ma tamato (fuafasi)

Pe a taupulepule cucumbers ma tamato i totonu o le fagu e tasi, o le tofo o nei fualaau faisua e ese le eseesega mai le tofo, pe a suʻeina taitoatasi. O fualaʻau aina e mafai ona faia i tutusa tutusa ma ofuina i le manogi o gaʻo, faisua, laʻau ma lau lau. O le faʻaaogaina o nei fualaau faisua e faigofie ma faʻaaogaina i ni tamai apa. E mafai ona e faʻaaoga le suamalie ma le manava poʻo se isi lava sami. Palu kukume ma tamato i totonu o le faletupe e tasi, a itiiti ifo, sefe avanoa i totonu o le pusaaisa.

O mea laiti faalilolilo o le kukaina o se tomati suamalie suamalie:

Mo i latou e leai se taimi mo se taimi umi ma le faʻaaogaina taimi o le suʻeina o le tamato faigofie. E mafai ona puʻe tumato i totonu o se pusaaisa i totonu o se pusa tioata. Mo le faia o lenei mea, o poloka tipi ua tumu i pusa palasitika ma mea manogi, ua ufiufi i se tapuni ma luluina i le tele o taimi. Mo le osofaʻi vave o oe e manaʻomia mea nei: mo le 500 kalama tomato 1 sipunamu masima, o se puʻu, pepa suamalie, cloves, 0.5 teaspoon o le suka. A maeʻa le tasi po i totonu o le pusaaisa, e saunia ia tamato ua maeʻa.

Faʻaaogā suʻega eseese, sui meaʻai, mafaufauga ma le faʻataʻitaʻiga - ona togiina ai tamato o lau mea e te fiafia iai i le liʻo oe pele ia te oe.