E faʻapefea ona kuka hutchins?

O le a le khychiny? E foliga mai o lenei lapisi a Georgian o se tamaʻi keke laʻitiiti e tumu i pateta ma sisi poʻo mai aano o manu ma greens, lea e muamua falai i totonu o se apa mago, ona faʻafefiloi loa lea i le pata omea.

O le ipu e faigofie lava ona saunia ma e ese le matagofie ma faamalieina! Sei o tatou mafaufau faatasi ma nisi o fua muamua mo le kukaina o khychin i le fale!


Le fua o le hutchins ma le pateta

Meaʻai:

Sauniuniga

E faʻapefea ona kuka hutchins? Faʻafefiloi muamua le paluga mai falaoamata, susu ma masima. Ona ufiufi lea i se ata tifaga ma alu e malolo mo le 30 minute.

O paluga kuka i totonu o se toniga e vaʻaia. Fagalaʻau i luga o se laʻau lelei ma faʻafefiloi ma gutu mataʻetaʻe o le kulimi, basil, pepa, masima, kesi. Faʻafefiloi lelei mea uma ma faʻaopopo masini pateta vevela i le masini.

Matou vaevaeina le paluga maeʻa i ni nai vaega ma fai ni polo mai ia i latou. Ona fuli lea i totonu o se keke falaoa, tuu i le ogatotonu sina meaʻai laitiiti ma tataʻi ma le faaeteete pito. Ona faataamilo ese lea o le pine ma tao i se ogaumu vevela vevela. Lena sauniuni ma le faaeteete e lafo i se ipu, kuka i le pata mafolafola lapoa ma faaputu i luga o luga o le tasi. O na mea uma, ua saunia a matou falemaʻi ma pateta.

Kuki Kuki ma le Faʻamalie o le Cottage

Meaʻai:

Sauniuniga

Mai le vai, masima ma falaoamata e faʻafefiloi le paluga. E le tatau ona avea ma mea taua. Matou te afifiina i lalo o se ata tifaga ma matou aveeseina mo le 15 minute i totonu o le pusaaisa.

O le taimi lenei o loʻo tatou sauniuni ai le faʻatumu: o pateta ua kuka i se toniga. O le laumua o le kulimi ua felanulanuaʻi faʻatasi ma kuka ma fufulu pateta. Fua le masima e tofo ma faʻafefiloi lelei. Mai le faʻatumuina tatou te faia ni polo laiti ma taoto i luga o le laulau.

Na vele ese le kulupu, tipi i liʻo. Matou te tuu le pusi mai le faatumu i le va o ni ipu falaoa se lua ma faataavale i fafo i se pine. Uʻu keke i le vevela vevela seia oʻo i le auro. Faʻasala i luga o se ipu le fale o le hutchins, ma fufulu lelei le pata.

Khychin i yogurt

Meaʻai:

Mo le suʻega:

Mo le faʻatumu:

Sauniuniga

Suavai suamalie, kefir, lefete faʻamago, masima, suka, suauu ma falaoamata e faʻafefiloi i totonu o se pesini loloto ma taoina se paluga tutusa. Ona ufiufi lea i se solo solo poo se ata o meaai ma tuu ai mo le 3 itula i se nofoaga mafanafana.

E fufulu mama ma fufulu i totonu o sina vai suamalie seʻia faʻasaina. O elemene ua faʻamamaina ma faʻamamaina lelei, falai seia oʻo i le enaena auro. Faʻamasani le pateta ma faʻaopopo i ai le aniani falai. Mash mea uma i le mama ina ia leai ni pulupulu.

Ona lelei lea ole kuka ma vaelua le paluga i ni vaega tutusa. Mai i fasi pepa taitasi matou te faia ai se keke falaoa, matou te faʻalauteleina i luga o le paluga, matou te aoina le pito ma vavalo o matou lima. Ona toso ese lea ma le faaeteete ia polo taitasi ma se piʻaiga ma se keke keke i totonu o se ogaumu vevela i itu uma e lua, seia oʻo ina e maua se mea manaia. Fagafulu totillas gaʻo ma le pata uamea ma tautua i le laulau.

Afai o nei filifiliga o le kuka e foliga mai ia te oe sina mea itiiti, ona matou maua lea o isi fualaau mo khychin , mo se faataitaiga - moa ma le sisi .