E faʻafefea ona kuka kuka i se paluga?

O se tasi o meaai sili ona vave ma sili ona taugofie, e mautinoa lava o salu i le paluga. O meaʻai suamalie i le paluga - o se meaai e sili ona fiafia i ai mo tamaiti, ma tagata matutua mai na meaʻai e ono le teena. O le mea lea, afai e te le iloa le mea manaia ma le manaia e faamalie ai a latou fanau (ma e le na o latou), ona sili atu lea ona lelei le auala e tao ai kuka i le paluga.

Saua i le fefete - suʻesuʻega

Meaʻai:

Sauniuniga

Le faʻamatalaga o le auala e saunia ai kuka i le paluga tatou te amata i le paluga. Fuʻu faʻamafanafana sina falaoa ma faaopoopo le fefete ma le afa o suka. Tuʻu mo le 10 minute a sau. O le taimi lava e aliali mai ai le pulu puaʻa, faʻaopopo le susu i le fefete i fua muamua muamua ma le suka ma le masima. Fufulu le suauu ma faʻaopopo i le susu. Faaopoopo sina falaoamata ma uu le paluga. Vaeluaina i 12 polo tutusa. Mai polo, taʻavale fasi pepa e tusa ma le 2 cm le lautele ma faalua pe a oʻo i le sologa. O sausaisi taitasi e afifi i se paluga i se mea lautele ma tuu i luga o se pepa tao e ufiufi i pepa faapitoa. Amu muamua le pepa ma le pata. Tasi se fuamoa fuamoa i se teaspoon o le vai ma ufiufi le paluga. Tuʻu atu ni sausa e tu mo le tusa ma le 20 minute ina ia latou tulaʻi. Pipi mo le tusa o le afa itula i le vevela i le 180 tikeri.

Sauniuniga o saisi i se suega i Frankfurt

Meaʻai:

Sauniuniga

'Otiʻoti saisi mo le faʻaogaina i le 2 halve i le isi itu. Saunia le paluga. Faʻafefiloi le tao falaoa ma falaoa ma suauu. Faʻaopopo vai ma faʻafefiloi. Tipi lelei le fala ma se pinimi masima ma faʻaopopo i le paluga. E tatau ona e maua se paluga vai e tutusa lelei. O le afa o sausaisi e tu i le ogatotonu ma se laupapa laupapa, tata i le falaoamata, ona togi lea i le paluga. Faataga le suʻega sili atu e faʻamalo ese ona tuʻu lea o le soisi i le suauʻu kuka. Faatali mo ni nai sekone ona toso ese lea o le skewers. Fuga seia oo ina lanu enaena auro. Tuu ni sisi i luga o pepa ina ia mafai ai ona sau le suauu tele.

Saisi i le suega i le aerogril

Meaʻai:

Sauniuniga

Faʻafefiloi le fefete i le vai ma tuʻu i luga mo le 15-20 minute. Pe a tulaʻi le fefete, faaopoopo le falaoamata, pata, suka ma masima. Faʻalelei lelei ma tuʻu le paluga mafanafana i lalo o se solo mo le afa itula. Half itula mulimuli ane, manatua le paluga ma tuu mo se isi itula. A oʻo mai le paluga, ia vaevaeina i liʻo tutusa ma le numera o saisi. 'Otiʻoti lio ma tuʻu le sooga i totonu, afifiina e pei o se teutusi. Tuu saisi i luga o se pepa tao tao po o le fogelu. Afi le fuamoa moa ma ufiufi i paluga. Pipi i le urogrill mo le 15 minute i le vevela o le 200 tikeri.

Sisi i le paluga ma le sisi

Matou te fia faasoa atu ia te oe le fua sili ona faigofie ma sili ona vave mo le faia o ni kuka i se paluga ma le sisi. E mafai ona e kuka i le vave faʻanatinati, pe a oʻo i le afiafi e le lava le kuka. O oloa talafeagai uma o le ae mauaina i totonu o soʻo se faleoloa i luga o le auala i le fale.

Meaʻai:

Sauniuniga

Fagalaʻau i luga o se falaoa lelei ma faʻafefiloi ma le mayonnaise, sinapi ma gutu matala. O le paluga fefete e tipi i totonu o sikuea tutusa. I le ogatotonu, taoto le sisi ma le mayonnaise, ma tuʻu le sooga i luga. Ia tapuni le paluga ma se teutusi. Faʻasaʻu fasipolo i le paluga i luga o se fagu tao, gaʻo faʻatasi ma se fuamoa fasi ma tao i totonu o se ogaumu o loʻo muaʻi faʻamamaina i le vevela i le 180 tikeri pe a ma le 25 minute.