Compote o apricots matutu - meaʻai matagofie ma lelei mo aiga uma

O le compote o apricots malogo e le itiiti ifo le lauiloa nai lo se vai inu mai apricots fou. E sili ona manava le fiainu, e tele vitamini, e fesoasoani e faatonutonu ai le manaʻoga. O fualaau aina e mafai ona faʻapipiʻiina ma fualaau aina fou, faʻamago pe mamago ma vine.

E faʻapefea ona kuka le kuka o apricot ua mamago?

Faʻapipiʻi faʻamalosi o apricots faʻamago e kuka lelei tele, e fautuaina e fomaʻi e inu soo i le tautotogo, pe'ā manaʻomia faapitoa e le tino vitamini. Ma e tele naua i latou i fualaau mamago, faapea foi ma mea oona. O fua saʻo e seleseleina e maua ai se lanu manino, lanu amber, o se tofo faapitoa e maua ai le meli i se meainu. O nai mealilo, pe faapefea ona kuka se meaʻai suamalie o apricots ua mamago, o le a fesoasoani e sili atu le faʻamauaina o le vai.

1. O fualaau mamago e tatau ona pau i totonu o le vai inu, ae le o le vai malulu.
2. O mea aoga o le apricots mago e na o le 12 itula muamua lava e uma ai le kuka, o le mea lea aua le faʻaigisi le tele o meainu mo le faʻaaogaina i le lumanai.
3. Mo le tuufaatasia o apricots malogo na maua mai se elemene o le malamalama, e tatau ona faaopoopo le acid citric i le vai inu: 1 sipuni i le 2 lita o le vai. E mafai ona e suia se sipuni sipuni o le sua o le tipolo. E taua le manatuaina i totonu o le vailaʻau vai vevela C ua leiloloa ona uiga lelei.
4. O se malulu matagofie o le a maua ai le vai inu sina lima o sulu ua mamago.

Compote o apricots matutu - lelei ma leaga

O fasi apricots ua faʻamamaina ua faʻamamago faʻamago e tusa ai ma se tasi tekinolosi, o fualaau mama maualuga e ese i le lanu moli, faʻamautu, suamalie suamalie. Compote o apricots matutu, o ona pene e le mafai ona faʻafitia, faʻafetai i le carotene ma le ascorbic acid, latou te toe faʻaleleia lelei le puipuiga, ma o le vailaʻau B e faʻaleleia atili ai le vaʻai.

1. O le masesium i totonu o fualaʻau e lagolagoina ai le faʻaoga o le tino.
2. O le potassium e masani ona faapaleni le paleni o le vai.
3. Faʻamaʻa le manava, faʻaleleia le gasegase.
4. E i ai le faʻafouina o meaʻai.

Ae o le i ai o le tele o meatotino lelei e le o lona uiga e mafai ona e inuina le compote mai apricots mago e aunoa ma ni tapulaa. O se mea inu e leaga pe afai:

1. E i ai faʻamaʻi o gaʻo, gaosipetineinal tract.
2. Suʻeina ma le faʻamaʻi poʻo le maʻisuka.
3. O loʻo i ai se allergy i fualaau mamago, lea e vave ona matauina e ala i le sasaina o fua.

Compote o apricots ma mea mamago mama - fua

Afai e te manaʻo e inu le inu i se mea e le masani ai, e mafai ona e saunia le compote mai apricots ma mea mama . O fasi apricots e sili ona lelei e sili atu ona faʻapouliuli ma paʻu i lanu, samasama lanu e faʻaalia ai le i ai o mea faʻaopopo. E tatau ona fufuluina ma faʻafefete fasi apricots mo le 15 minute, e leai se mea e tatau ai. Ae afai o fualaau mamago ua matua matutu lava, e manaʻomia le faatumuina i vai inu mo le 20 minute.

Meaʻai :

• moli afifi - 10 pcs.;
• patele - 150 g;
• lemoni - 1 fasi pepa;
• suka - 1 mea;
• vai - 2 lita.

Sauniuniga

1. Fualaau aina suamalie, fufulu, soga.
2. Suafa vai, tuu apricots ma mama.
3. Faʻaopopo le suka.
4. Lafo, lafo se lemoni.
5. Cook i luga ole vevela mo le 30-40 minute.
6. Faʻaosooso, toʻafilemu.

Compote o apricot mago mago - fua

Mo le faia o se fualaau aoga ma le lelei o apricots ua mamago, ua fautuaina e faaopoopo ai vine. O le matagofie o lenei vaiinu e mafai ona kukaina e aunoa ma le kuka. E na o le tatau lava ona faaopoopo le faamamago i totonu o se vevela ma sasaa vai inu i le po. E ala i le taeao o le a faʻapipiʻi le faapipii lelei. E matua faʻamalosi, e vevela ma malulu. O le mafiafia o le compote e mafai ona 'aina faʻatasi.

Meaʻai :

• moli afifi - 200 g;
• vine mama - 200 g;
• vai - 2.5 lita.

Sauniuniga

1. Aisa ma vine mamago, soga i le vai mafanafana mo le 10 minute.
2. Palu vai, faʻamago mago mama mago.
3. Faʻaopopo le suka.
4. E kuka le kuka mo le 10 minute.

Compote o apu fou ma apricots matutu

Pe a faʻatau mai apricots mago, e taua le manatuaina e le tatau ona faʻafefiloi moli. O lenei mea o loʻo faʻaalia ai se faʻaopoopoga e pei o le anhydrite, lea e mafai ona mafua ai le oona ma e oʻo lava i se osofaʻiga o le maʻisuka. O le tele o faletua e faʻafefeina le inu ma isi fua, o se meaʻai matagofie o apricots ua mamago ma apu.

Meaʻai :

• apple fou - 1 fasi pepa;
• moli afifi - 250 g;
• suka - 1 mea;
• vai - 2.5 lita.

Sauniuniga

1. E fufuluina e Apple, aveese ponaivi, tipi i ni vaega.
2. Alu africoti mo le 10 minute i le vai mafana, fufulu.
3. Vaʻa suavai, tuu apricots mama ma apu.
4. Cook mo le 5 minute, mausali.

Compote o aʻau mago ma apricots malogo

Compote o apricots matutu ma apu - o le fua e aoga foi ona o le fualaau aina e mafai ona 'aina faʻatasi pe faʻaaoga mo le faʻatumu o pa. O nisi o faletalimalo faʻaaogaina e faʻaogaina le vavalaʻau e faʻafefe ai le isi vaega o le vaiinu. Ae o lenei mea e tauamiotonuina, afai o le nonoa e mamafa tele, e le suamalie le fua. Mo le faʻamalosi, e mafai ona e faʻaaoga fualaau mamago. E manaʻomia le salu i totonu o le vai vevela, le faga mo le 15 minute.

Meaʻai :

• Apu tipi - 300 g;
• suka - 100 g;
• cinnamon - 0.5 tsp;
• Anisi - 0.5 tsp.

Sauniuniga

1. Liligi fualaau mamago i le vai mafana, tuu mo le 15 minute.
2. Pe a faʻafefete le vai, tuu le suka, apu ma moli faʻamago.
3. Cook mo le 5 minute, faaopoopo le kinamoni ma le anise.
4. Kuki mo le 1 minute, aveese mai le vevela, tumau.

Compote o apricots mago ma dog

I totonu o lenei vaiinu e mafai ona e faʻaopopoina ni fua, e aofia ai lemoni, fig ma pears. I le vevela o le taumafanafana, o le compote o apricots ua mamago e aunoa ma le suka, faatasi ai ma le faaopoopoina o sulu o le rose, e sili atu ona lelei le fiainu. I le mamafa o vine ua lelei ona fausiaina, e tatau ona latou fufulu mama le fatu, lelei atoatoa. E taua tele mo apricots mago e filifili se mama, e aunoa ma ni lanu uliuli. Afai ei ai, e le o faʻaalia mai le fua o le fua, e pei ona faʻamautinoa mai e le au faʻatau, ae o na apricots mago na ave mo le faʻamago.

Meaʻai :

• moli afifi - 300 g;
• taifau le maile - 50 g;
• vai - 2 lita.

Sauniuniga

1. Fufulu fasi apricots ma faʻamamaina.
2. Na tulaʻi Briar mai fatu ma lauulu.
3. Pe a faʻafefete le vai, lafo i lalo ia fua.
4. Faʻapipiʻi le pusa o le sipuni o le rose ma le apricots mago e tatau ona 5 minute.

Compote o aso ma apricots mago - fua

E masani lava ona suia le suka i le meli, e maua ai se tofo faapitoa. E tuʻuina pe a uma ona inu le vai ile potu vevela. E masani lava ona faʻasaʻa le meli i totonu o le vai mafana ma sasaa i totonu o le compote. E mafai ona e faʻaaogaina na o nai vailaʻau o le meli, o le a maua ai se mea uiga ese. Afai e te suia, ona inu lea o le vai i taimi taitasi. E matua afaina lava le meli mai le apricots mago ma aso. A e faʻatau fua, taumafai e taumafai ina ia latou le oona, a leai o le tofo o le a pasia i le inu.

Meaʻai :

• aso - 250 g;
• moli afifi - 300 g;
• suka - 1 mea;
• vai - 1 le lita.

Sauniuniga

1. Umu apricots ma aso mo le 10 minute, fufulu.
2. Oti i fasi fasi.
3. Sugau mafanafana i se uʻamea, sasaa le vai, faʻafela.
4. Pe a faʻafefeteina le vai, tuʻu fualaau mamago, faaopoopo le siva.
5. Cook mo le 5 minute, mausali.

Compote o apricots matutu ma moli

O le vanilla ma isi mea manogi e tuʻuina i totonu o le ava pe a aveese mai le afi. O lea latou te sili atu le tuʻuina atu o le manogi. E mafai ona e faʻatulaga mea manogi, o taimi uma lava e maua ai e le nonoa se tofo fou. Compote o apricots ua mamago - o le fua e faigofie tele, e mafai ona e faʻalauteleina e ala i le faaopoopoina o se moli. O fualaau o le Citrus e tatau ona vavaeeseina, a leai o le ata vevela o le a maua ai le tiga.

Meaʻai :

• Oranges - 6 vaega;
• moli afifi - 200 g;
• vai - 3 mea;
• suka - 3 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Sa faamamaina Oranges, tipi i ni vaega.
2. Laʻau apricots, fufuluina, tipi.
3. Togi i le vai inu ma le suka.
4. Cook mo le 5 minute.
5. Faʻaopoopo oranai, faʻaosooso, aveese mai le vevela.
6. O le compote o le citrus ma le apricots malogo e tatau ona faʻamalosia 2 itula.

Compote o apricots mago i se tele-

O le auala pito sili ona faigofie e fafa ai se meainu i se televark, o le a sefe tele ai le taimi. E toatele tagata e pei o le compote o apricots ua mama ma mandarin . E tatau ona faʻamamā lelei le keta. Talu ai e leai se faʻamalosi mo le tulaga i le multivarquet, e mafai ona e filifilia le "Heating" - mo le 90 minute, e manatu o le filifiliga sili ona manuia. I le "Taimama" mode - mo le 40 minute, o le vai o le a sili atu ona tumu. Ma afai e te ofuina le "Bouillon" - mo le 1 le itula, ona oʻo mai ai lea o le manogi.

Meaʻai :

• moli afifi - 400 g;
• suka - 250 g;
• tangerines - 3 vaega;
• vai - 2 lita.

Sauniuniga

1. Fufulu fasi apricots mago, tipi, tuu i totonu ole televark.
2. Liligi le vai mafanafana.
3. Faʻaopopo le suka, fafagu.
4. Sa faamamaina Oranges, tipi i ni vaega.
5. Faʻatonu le polokalama manaʻomia.
6. Faʻaosooso, toʻafilemu.