O Kryushon o se vailaʻau lelei o le vaitamini, aemaise lava mo i latou e le fiafia e faʻatau mea inu ma matua popole i lo latou soifua maloloina ma le soifua maloloina o ē pele ia i latou. E tele ni tohusiusi Krishon, o loʻo i ai i latou o loʻo i ai tamaiti ma sili atu i tagata matutua ma le faʻaopopoina o le ava. O Kryushon e mafai ona saunia mai suamalie ua uma ona faia, ua faʻataʻavaleina mo le taumalulu, ae o le tele o vitamini i totonu o le suamalie e faʻaitiitia i le taimi, ma o le vai na teu ai e le sili atu le suamalie nai lo le tataina vave. Po o le fea lava ituaiga o vai inu e te filifilia, o le faavae mo le matau o le suamalie. I le avea ai o se faʻaopoopoga, faʻaaoga sua suamalie, apu, vine, vine pomegranate, sili ona taua - o le sua e tatau ona aunoa ma le pulupulu, a leai o le vai o le ai ai ni laʻau e le lelei. E tatau lava i le krushon ona faaopoopo vai inu. Talu ai o le suavai ma le vai e le o taimi uma e manaia lelei ai mo le manava, faʻaaogā naʻo le vai aupito sili ona lelei o le minerale. I le avea ai ma se mea suamalie, suka ma le meli e masani ona faʻaaogaina. O fagu inu ua saunia lelei i le uaina papaʻe. Ia manatua foʻi le faʻaoga sese: o le inu e masani ona lelei le lelei, o le mea lea e sili atu nai lo se mea taumafanafana taumafa nai lo se vai malulu.
Kryushon i le siloti
Faʻataʻagofie le laʻau fiafia i totonu o le silo. O le fua mo lenei inu e faigofie.
Meaʻai:
- se lapisi lapoa lapotopoto mo 5-6 kg;
- e tusa o se lita o vai vai;
- 2 lemoni;
- 4 tbsp. sipuni o le meli;
- Lea o mint poo lemonimonimo - ia tofo.
Sauniuniga:
Lago laʻau i lalo o le vai inu, faʻaaogaina se pulumu vaivai, faʻagogo ma se solo poʻo se solo. E faʻapefea ona faia se krc, e mautinoa lava, e iloa e tagata uma - i le taimi o le tamaitiiti o lenei vaiinu, atonu o le mea na tupu, na saunia e matua. O le fua mo se mama e le inu ava e faigofie, e mafai ona saunia e tamaiti lava (e itiiti le fesoasoani mai matua, e moni). Tipi le pito i luga o le kelo ma tuu ese. Aveese lemu le paluga, aveese ia ponaivi ma faʻaaoga se mea e faʻafefeteina poʻo se kapeteni e tipi le pulupulu i totonu o se paʻu. Ua mimiti le meli i totonu o vai inu. Otioti le suamalie, aveese ia ponaivi, pe afai ei ai. Faʻafesoʻotaʻi le vai, vaega o lemoni, mint ma le silomi mush. Maʻeu lelei ma alu e tu mo le 2 itula i le pusaaisa. Faʻasinoa le meainu ua saunia. Kulushon sasaa i totonu o se totipolo ma tautua ma se tamaʻi faapitoa po o se tamaʻi, ina ia faigofie ai le sasaa o le vai inu ipu.
Lemonade e faia i le fale e sili atu nai lo le faatauina
I le taumafanafana, pe a fia inu le fia inu, e sili ona manaia le inu i le lemonade malulu, e faʻafou lelei ma maua ai le malosi. Teu meainu ei ai le tele o mea e leai ni meaʻai, o le mea lea e sili atu ai le kukaina o le lemonade i luga o le fale, faʻapipiʻi le fou ma le faʻaaogaina o leona i totonu o le vai e tasi. Mo le krushona-lemonade, ave se siloti mo le 3 kilokalama, 4 lemoni, 1 lita o le vai oona ma se ipu vai e le masani ai, suka poo le meli faaopoopo i le tofo. Saunia le sipuni: i sina vai vevela mafanafana, tatala le afa o suka poʻo le meli, tuʻu le vai i lalo. O loʻo tilotilo lelei le totipolo, mago ma tipi i ni fasi pepa. Aveese ponaivi ma tuʻimomomo le paluga, tuʻu i totonu o se fagu tioata. Lemu pi ma faʻaeteete lelei ma le suka o totoe. Fesoʻotaʻi lemonmon puree ma le sua ma le siloti. Tuu le vai inu mo 2-3 itula i se nofoaga malulu. E sasaa le suavai i totonu o se aisa ma faʻavaivai. Faʻasua le vaiinu i luga o se laʻau o le gau gau i totonu ole laulau ma sasaa i totonu o se vaʻai matagofie, faaopoopo le aisa - e mafai ona tautua le lemonade.
New Year's Hookah
I le Po o le Tausaga Fou, ou te manao i togafiti. O le laufanua matagofie matagofie i le Champagne e mafai ona vave kukaina.