Laʻau Mandarin - lelei, faʻaleagaina ma auala sili ona lelei e faia ai se meainu suamalie

O le sua Mandarin e leai se mea e maua mai i le au faʻatau ma e le tutusa ma pei, faʻataʻitaʻiga, moli poo apu. O le sese o le tau maualuga atu o le ava, ae ua tuʻuina atu ana meaʻai ma fualaʻau, ua matua faʻamaonia lava.

E faʻapefea ona faia suamalie mai tangerines?

O le fufuluina o le sua mai le tangerines i le fale e faigofie, aemaise lava pe afai ei ai lau suini poʻo isi mea umukuka e talafeagai mo lenei faʻamoemoe.

1. Pe a faʻaaogaina se faʻailoga masani, mea faʻaleleia poʻo se mea e teu ai meaʻai, o fua o le a faʻaumatia muamua.
2. Mo se faʻaleagaga sili atu ona lelei, o le fua na fufulu o loʻo lūlūina i le vai tafe pe faʻapipiʻi foi mo ni nai sekone i le vai inu, tuu i totonu o se mea e teu ai.
3. O fuālaʻau i le sauniuni o le sua e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi fualaau maloloina, maua mai i se auala tutusa e le gata o se mea fou-to-taste, ae faʻalauteleina ai foʻi ona uiga taumafa.
4. E mafai ona suamalie le suamalie i le meli, sugar or sugar syrup, faʻasalaina i le citric acid, faʻamamaina i le vai faʻamamā mo se faʻatonuga maualalo.
5. O le sua o le Tangerine e tatau ona inu i le aso muamua pe a uma ona kuka pe mafai ona faʻasaoina mo se vaitaimi umi mo le teuina.

E suamalie ma leaga le 'aina Mandarin

O le sua Mandaric, o ona faamanuiaga e mafua mai i vaega o loʻo i totonu o fualaau suamalie, faatasi ai ma le faʻaaoga masani e fesoasoani i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina ma le soifua manuia lautele.

1. I le mandarin juice o loʻo i ai le tele o vitamini nai lo le fou mai soʻo se isi citrus.
2. O le vai inu e fesoasoani e faʻaleleia ai le tulaga i faʻamaʻi o le tino, faʻaitiitia le faʻafefe ma fesoasoani i le alu ese atu o le kulupu.
3. O le sua o le tangerines e faʻaleleia ai le fiaai, faʻaleleia le faʻamalositino o le gastric juice ma maua ai le aʻafiaga o le antimicrobial, lea e sili ona talisapaia i le maʻi o le intestinal ma le dysbacteriosis.
4. O fuālaʻau taua o loʻo i totonu o le vaiinu o se faʻamaʻi pipisi lelei ma maua ai se aoga aoga i le setete o le tino.
5. O fualaau ma pulupulu mai le pulupulu ma le peel e faʻaaogaina i le cosmetology e faʻamamā ai pores, faʻaleleia le faʻalavelave ma tuʻuina atu le paʻu i vitamini.
6. Mo le aoga uma o le tangerine juice, e le tatau ona faʻaaogaina i le colitis, enteritis, maʻi o le gaʻo ma le ulutala duodenal, ma le cholecystitis ma le nephis.
7. O le inu ua solia i le i ai o ni mea e afaina i le suamalie.
8. O le inu o le sua o le tangerine e tatau ona i ai i se tulaga taua, e le sili atu i le tasi le ipu i le aso.

Oona o mandarini i totonu o se sua

Le auala pito sili ona faigofie e saunia ai se sua fou suamalie ma se juicer. Afai ei ai se masini mo fualaau suamalie, ona fufuluina lea o fualaau aina ma fufulu. Afai e manaʻo ai, o le meainu ua saunia e faʻafefiloi ma le meli po o le suka, ma mo le faʻaititia o saturation ua faʻamamaina i vai mama.

Meaʻai:

• tangerines;
• meli po o suka gaosia, sua mama - ia tofo.

Sauniuniga

1. Fufulu ipu, solo solo ma faʻafefe.
2. Tuu fua i se tasi papa i totonu o se paluga ma faʻafefiloi i totonu o se fagu vai inu mo 20-30 sekone.
3. Aveese le citrus o loʻo suʻesuʻeina mai le vai, faʻafefe ma tuʻu i latou i totonu o le suasusu.
4. Afai e manaʻomia, ua suamalie le suasini mandarin e faʻamalieina i le meli, suka.

Gagana Mandarin i totonu o se mea e gaosia

E sili ona aoga ma lelei le sua kuka mai le tangerines i le suavai. I lenei tulaga, o le a aofia ai i totonu fou ni vaega o pulupulu o le a aumaia ai le taua o mea taumafa i totonu o le ava ma faateleina ai le fiber content contained therein. A maeʻa le fuga, e mafai ona tuʻu le fua o fualaau e pei ona i ai, pe faʻamaʻaina i totonu o se sieve.

Meaʻai:

• tangerines;
• meli po o suka, sua mama - ia tofo.

Sauniuniga

1. O tangerines ua faʻamamafa e faʻamalosi ai le pelesi, vaevaeina i ni fasi poro ma afai oi ai ni lua i totonu e tatau ona aveesea na mea.
2. Tuu le mea e tupu i totonu o le pusa o loʻo faʻaaogaina ma faʻaogaina seʻia oʻo lava ina tutusa.
3. Afai e manaʻo ai, faʻaaoga le pulumu suamalie ma le pulupulu e ala i se sieve, vavaeese mea tetele na aofia ai i totonu.

Nati Mandarin e ala i se suʻi meaʻai

Afai e manaʻomia, e faigofie ona e faia se vai inu suamalie e aunoa ma se suʻeleni poʻo se pata, e faʻaaoga ai se fai meaʻai. O le faia o lenei mea, i le faaopoopo i le gaosiga o le umukuka o le a manaʻomia se tipi e tolu-fa gau, lea e te manaʻomia e tosoina ai le manogi uumi. Afai ei ai ponaivi i totonu o lologa, e tatau ona aveese.

Meaʻai:

• tangerines;
• aisa (filifiliga) mo le failaina;
• honey, sugar - ia tofo.

Sauniuniga

1. O fuālaʻau ua mulumulu lelei, fufulu mama, vele ma vaevaeina i totonu o faletupe.
2. I luma o pits, aveese i latou ma pasi le mea e maua ai le mama mama e ala i le suʻi meaʻai.
3. Fafati le masini tangerine ma le gau.
4. O le fua o le suamalie suamalie ma tautua, faaopoopo pe'ā manaʻomia i le aisa.

Laʻau Mandarin mai faʻamalaʻau malulu

O fautuaga o loʻo i lalo o fautuaga i le faʻafefe o le sua mai le mandarin tio. O le ava o le a le itiiti, pe sili atu foi ona suamalie ma aoga e pei o fualaau fou. E taua le faʻamautinoa o loʻo i luga o le suamalie fualaau suamalie ao leʻi faʻamago pe faʻamaʻe muamua muamua pe a maeʻa foʻi.

Meaʻai:

• tangerines;
• meli, suka, sua o le tipolo, vai mama - ia tofo.

Sauniuniga

1. O otaota ua galala ua tuʻuina atu i le pito i lalo o le pusaaisa ma tuʻu mai fua e faʻatau ai.
2. 'Otiʻoti le manogi i ni fasipepa ma faʻafefete i totonu o se masini suavai seʻia oʻo ina maua se laiga aupito sili ona lelei o pateta pateta.
3. Faʻamama le meaʻai i totonu o se sieve, faʻafefe le sua o le tangerines i le vai seia oʻo ina maua le tofo o loʻo inu i le inu, lea e suamalie ma faʻafefea i le sua o le tipolo.

Orange-tangerine juice

O le suamalie o le mandarin juice i le fale e mafai ona suia ai le vaega o mandarine i le oranges, lea o le a atili ai ona tofo, tofo ma satu. Ole fua ole fua o fua i lenei tulaga e le taua ma e mafai ona fuafua i luga o le faavae o le tasi poo le isi ituaiga o fualaau aina po o mea e fiafia iai.

Meaʻai:

• mandarini ma oranoa;
• suka poʻo le meli, vai mama - ia tofo.

Sauniuniga

1. O le tangerines ma laʻau ua fufulu ua vaeluaina i le 2 vaega.
2. Somi le sua suamalie ma se 'olo o le citrus pe lolomi.
3. Pe a faʻaaogaina se kulimi masani, o fua e muaʻi faʻamaʻapeʻapeina, vaevaeina i totonu o faletupe.
4. Ia saunia fou fou, pe a manaʻomia, faʻafefe i le vai ma suamalie e tofo ai.

Apple-tangerine juice

Laʻau Mandarin, o lona fua o le a tuʻuina atu i se taimi mulimuli ane, o le a avea ma se meainu lelei mo le vaitamini e faʻamalosia ai le puipuiga. O le inu i lenei mea fou ua fautuaina i le meli, faʻasalalau le faʻafefiloi aʻo leʻi faʻaaogaina se mea faʻapipiʻi poʻo se ula. O apu a le aiga e mafai ona faʻaaogaina e aunoa ma se mea e totoe, ma faʻatau sili atu le faʻamamā muamua mai le peel.

Meaʻai:

• apu - 500 g;
• tangerines - 300 g;
• meli - ia tofo.

Sauniuniga

1. E faʻamaʻavale Mandarins.
2. E fufuluina apples, mago, pe a tatau ai, aveese le pele, tipi i ni vaega.
3. Tuʻu fua i totonu o le juicer, e amata mai i apu.
4. Faʻamalie le mea inu ma le meli ma 'ai vave.

Tangerine peel sua

E le 'aina le sua o le tangerine i ona foliga mamā, ae faʻaopopo i meaʻai fou mai le pipi mo le sili atu o le tau o le vine ma faʻaaogaina e avea o se vaega mo le sauniuni o ituaiga uma o masini vevela. E le gata i lea, o le paluga o le pulu e faʻaaogaina e inu ai vai, lea e faʻafefe i le vai, faʻavasegaina i le suka ma le sua o le lemoni ma faʻatagaina e vaelua.

Meaʻai:

• mandarin peel.

Sauniuniga

1. E mulumuluina lava Mandarins i le vai mafanafana, faʻamaʻapeʻa, lea o loʻo faʻasaina i totonu o se paluga i totonu o se fagu.
2. Mo le sua mama, faʻaaoga se faila masani. O lea fou, e pei o se tulafono, e na o faamoemoega e teuteu ai.

Carrot ma le tangerine sua

O le sua o le tangerines, o lona fua o le a faʻamatalaina i lalo, ua saunia ma le faʻaopoopoga o kāloti. E mafai ona togiina le kedepisi i se masini faʻapitoa, e tipiina fua mo lenei faamoemoe i le afa. Mo kāloti, o le ae manaʻomia se masini fualaau aina, lea e pasia ai mandarin, pe a manaʻomia, pe a maeʻa faʻamamāina fua mai le peel.

Meaʻai:

• kāloti - 150 g;
• tangerines - 3 vaega;
• meli - ia tofo.

Sauniuniga

1. Ua fufulu ipu koko, fufulu ma pasi i totonu o se suʻi.
2. O Mandarins e faʻaumatia le pele, lafoina i le masini pe a maeʻa le kāloti.
3. Afai e manaʻo ai, ia faʻaitiitia le sua o le suavai ma suamalie ma le meli.

Paʻu suamalie i tangerines

Saunia le sua tangerine ma le pauki e mafai ona aunoa ma le i ai o se suʻi. O le a faʻaaogaina se mea faʻapipiʻi poʻo se mea faʻavevelaina ma se faʻavevega mo le saluina mulimuli o le paluga o fua. O le tele o mea e gaosia e mafai ona fesuisuiaʻi, faʻaopopo atili pulupulu pulupulu pe faateleina le aofaʻi o fualaau suamalie.

Meaʻai:

• uka - 300 g;
• tangerines - 2-3 fasi vaega;
• suka - 50 g pe tofo;
• citric acid - 1 pin.

Sauniuniga

1. Paʻu o le kulimi, tipi i totonu o vavae, paʻu i totonu o se fagu.
2. Faʻaopopo le suka gaosi, citric acid, sasaa mea na faʻapipiʻi i vai vevela.
3. A maeʻa le 10 minute o le kuka, faʻafefiloi ma teu faʻatasi ma fatu tangerine.
4. A maea le 5-7 minute o le faʻapipiʻiina o mea o loʻo aveeseina mai le afi, faʻapipiʻi.

Laʻau Mandarin i le fale mo le taumalulu

O le faasao o le sua tangerine e fautuaina pe a tatau ona fai ma puipuia mai le faaleagaina o se vaega manaia o fualaau suamalie. Saunia le fou i soʻo se auala faigofie: faʻatasi ai ma se kulimi masani, o se citrus poʻo se masini eletise, ia maua ai se mea inu malosi ma le pulupulu.

Meaʻai:

• tangerines - 7 kg;
• sugar granulated - 500 g;
• citric acid (filifiliga) - ia tofo;
• vai mama - 1 lita.

Sauniuniga

1. Mai i le tangerines sauniuni o le sua o le sua.
2. Mai le suka ma le suavai suamalie sipuni, faʻafefiloi ma le fou, kuka mo le 3 minute.
3. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopoina se pine pe lua citric citric i le vaiinu.
4. Liligi le inu vevela i luga o apa, ufiufi ma le faʻafefiloi ma faʻamaʻi i totonu o se fagu vai inu vai mo le 20 minute.
5. Tueina le mandarin juice mo le taumalulu, liliu le faavaa seia maeʻa maeʻa, ona alu lea e teu i se mea malulu ma malulu.