Chicken - calorie content

O le soifua maloloina o le moa e masani ona tautalagia i taimi uma. Ae o vaega eseese o le moa e aoga tele? E amata i le mea moni o le kukaina, ma o le mea lea, o le moa e manaomia e aunoa ma le paʻu, o loʻo i ai i totonu le faʻalauteleina o le cholesterol. Faʻapipiʻi i puipui o toto, e mafai ona ia mafua ai le atherosclerosis . Caloric content of pulp without skins - 241 kcal mo le 100 g o oloa. O le sili ona maualalo-kalori o le moa moa, o le aoga o lona caloricity e 113 kilokalo i le 100 g. O le malosi o le ate ma le ventricle e tutusa lava ma e tusa ma le 140 kcal mo le 100 kalama, ma o le fatu e 158 kcal ia 100 g. O a latou mea e caloric e 180 kcal mo le 100 g o oloa. E le gata i lea, o lo oi ai i totonu ia i latou e maua mai ai vailaau faʻamaʻi, lea e faʻaaogaina pe a tutupu le totoina o moa i luga o moa.

Laʻau moa

Faʻafiafiaga Caloric o aano o aano moa e faalagolago i le auala o togafitiga vevela. O le tau maualalo ole malosi o se moa ua kuka e 140 kilokalo i le 100 kalama, lea e laʻititi tele mo aano o manufasi. Afai e te manaʻo e kuka le kuka a le moa, e fautuaina oe e le kuka ma le au fai meaʻai e faʻafefe le vai muamua i le leo e tasi. O le mea lea e le gata ina e lafoaʻia le tele o gaʻo, ae faʻaitiitia ai foi le caloric content of the broth. O le fusi ma le ogaumu kuka ua i ai le 95 kcal ma le 170 kcal mo le 100 g i le tasi.

Pulu faʻanoanoa

O le tineia o se isi auala o le vevela togafitiga, lea e tumau ai le maualalo o le moa. E tele auala eseese e tineia ai le moa, o le masani masani o le moa ma fualaʻau. Ina ia faia lenei mea, ave soo se vaega o le moa ma na fualaau faisua e te alofa i ai, o le mea lea e maua uma e le au talimalo lenei ipu e le isi, i le faasologa, ma le isi tau aoga. O le a le tele o calories i le suʻu Poula? I le averesi, o le moa teuteuina e aofia ai le 130 i le 170 kilokaloka i le 100 kalama, e fuafua i mea o le ipu.

E fia calorie i totonu o le moa ulaula?

O le moa faʻamaʻavale ua manatu o se sili atu pe itiiti ifo foi le moli pe afai e leai se paʻu. O le aofai o le kalori o lenei moa e 190 kcal mo le 100 g. Faʻatasi o le susu - 120 kcal mo le 100 g; vae - 166 kcal mo le 100 g; apaʻau - 206 kcal mo le 100 g.

O le aano o se moa moa e vave ona kuka ma e sili atu le malie. Mo le kuka ma le kuka, o manu felelei e talafeagai, ma mo le fulu ma le ulaula filifili se faleoloa. O lenei manulele e kuka i ni auala eseese ma i soo se ituaiga lava e lelei, filifili pe o fea le auala e te tofo ai ia te oe.