Ua maua mai i le 10% o fafine ia mea faʻamalosi ma faʻamalosi. Ma, i le avea ai ma tulafono, o le toatele o tina e feagai ma lenei tulaga ma faafitauli i le tulaga o le lactation. Seʻia oʻo i lena taimi, e le mafai e le susu o le susu ona tupu soʻo se faʻafitauli, sei vagana ai le faʻalavelave faʻapitoa, pe afai o loʻo iai le teineititi i lenei mea.
E le faʻafefete le alofilima i luga o le isola o le fatafata, ae pe a faʻafefiloi, pe ave i totonu. E taua le vaʻavaʻai i le va o le lilo o nifo ma toso saʻo (liliu). O le muamua e faʻamalosi ma faʻafefete i fafo i le faʻaleleia o le tusi, faʻatasi ai ma le susu ma le faitaʻaga. I le tulaga o loʻo i ai ni fusi uʻamea, e leai ni faʻailoga o le toso ese mai i latou i ni taga faapena. E masani lava ona i ai i le mataupu lona lua e tatau ona iai le faasaʻoga, talu ai ona o le tosoina o nifo e mafai ona avea ma faʻalavelave i le susu o le pepe.
Mafuaʻaga o le tosoina o nifo
O mafuaʻaga o le toe faʻaleleia ma le faʻaaogaina o nifo e mafai ona:
- tamaʻaiga (pe a faʻapea o se ituaiga o tamatamailima na matauina i le ituaiga muamua i le tina, tinamatua);
- le tausia lelei o susu, e pei o le ufiufi o lima e sili atu nai lo le mea e tatau ai;
- faʻamaʻi o mamanu mammary e mafai ona aʻafia ai le fesoʻotaʻiga o meaʻai i totonu o le pusa, lea e oʻo atu ai i le vevesi o maea, susu susu ma le faʻasalaga o le ulu i totonu;
- togafitiga o le atinaʻeina o feusuaiga, lea e mafai ona faʻaalia i le le lava o le faʻavaeina o le kulimi ma uiga tau feusuaʻiga lua, e pei o le mammary mamanu.
E faʻapefea ona faʻaputu ia nifo?
O le a le mea e tatau ona faia e se fafine pe a tuiina ona nifo? E tele metotia mo le faʻamautuina o foliga o pepe. Ua vaevaeina i latou i:
- taotoga;
- leai se taotoga.
O le togafitiga e mafai ai ona vave foʻia lenei faafitauli. Faʻalagolago pe o fuafua le fafine e susu i le lumanai, o le ituaiga taotoga e filifilia. O se mea sili atu le taugofie o togafitiga faʻapitoa e aofia ai le vavaeina o susu susu ma le tatalaina o le ulu mai le vevesi. Avanoa, pe a puipuia le susu o susu, e sili atu le taugata, e pei o faʻamaʻi tipipipi o le susu o loʻo faʻalavelave tele.
O auala e le faʻaogaina o le faʻasaʻoina o tapoleni toe faʻaleleia o le a aoga i le tulaga o le natia o nifo ma o:
1. Gaioiga mo tafola mafolafola. E masani lava o lenei metotia o le faasaʻo e fesootaʻi ma le faʻamalosia o nifo ma tamailima.
Mo se faʻataʻitaʻiga, ina ia mafai ai ona faia se tali talafeagai o pepe ma le lautele o nifo, e mafai ona fautuaina le fafine i mea nei: (i le tulaga o le maitaga e le aoga ona faia i uluaʻi faimalaga e lua, ina ia aua nei faʻafefeina le faʻatafunaina): faalua i le aso e tatau ona faaosofia ai le faʻavevesi ma le tosoina o nifo e ala i le paʻu o latou pepe ia faʻamau e lua lima matua muamua i le faʻatapulaʻa, ona i ai lea i luga o le vaalele. O le faamalositino e faia i totonu o ni nai minute mo 2-3 masina.
Ina ia toso ni manulele matala pe toso, ia faʻamalosi i latou i tamatamailima e tolu i totonu o se 'ie gaosi ma sina mimiti i le taumatau ma le agavale. O le auala e faʻaaoga faʻa-6-8 taimi ma le faʻafia o le 2-3 taimi i le aso.
2. Faʻasaʻoina o le paʻu o le alofilima ma se paʻu mimiti i le foliga o se pesini. O le taʻiala o le taotoga o loʻo taʻoto i le mea moni e sili atu i luga o le limamatua ma le vaega o le gaʻo,
3. Faʻasalaga ma paʻu lima. O ni masini faʻapipiʻi nei mo le susu i foliga o isola ma pepe. Used for lactation. Puipuia le teteʻeina o le totini i le taimi o le susu, puipuia mai le faʻalavelave tupu. Faʻataunuʻuina e ala i le faʻalauteleina masani o leʻo o le susu i le taimi o fafagaina, aʻo faʻatagaina vave le faigofie o le lactation.