E tele auala eseese o le leiloa o le mamafa, lea e le gata i le taunuuga, ae i le aafiaga i le tino. Ua i ai i tagata uma le aia tatau e filifili ai po o fea le auala e sili ona lelei e faʻaoga ai, o lea ia mafaufau i auala faʻaonapo nei o le faʻaitiitia o le mamafa.
Auala fou o le leiloa o le mamafa
Sa taumafai tagata faasaienitisi i le salafa o le lalolagi e fatuina se ala lautele e leiloa ai le mamafa, o nisi nei o fou fou fou:
- O se fualaau fou, ua taua o le "Liraglutide", na faia. O le fualaau faasaina ua tui i se fana, ua folafola mai e saienitisi i totonu o le 2 masina o le ae leiloa le mamafa i le 2 lapopoa. O tagata atiae o le fualaau faasaina e talitonu o le aso o le auala aupito sili lea mo le aveesea o le mamafa.
- I Iapani, na sau i luga ma se telefoni feʻaveaʻi, o se tagata fai meaʻai, o ai e mafai ona faʻavasega mea o kalori o ipu. Ina ia faia lenei mea, ia ave se ata o le ipu o le a e 'ai, ma o le telefoni ma lona' upega tafaʻilagi o le a maua ai faʻamatalaga talafeagai e uiga i le kalori mea o le ipu.
- Ua fautuaina e saienitisi Amerika e aveesea le tele o gaʻo ma le fesoasoani o le maualalo o le vevela. E le pei o le cryosauna , o se sauniuniga sauniuni ua taua o "Zeltiq", e taua ai-atamai, o lona uiga, i luga o se vaega patino o le tino o loo i ai le gaʻo sili atu.
Auala e le masani ai le leiloa o le mamafa
O le tele o tamaitai ua le fiafia i metotia masani, ua foia mo auala sili ona faigata ma le masani.
- O le Acupuncture e fesoasoani e faʻamalosia ai le gaioiga o gaioiga, lea e nafa ma le galuega o totoga i totonu, ma o lenei mea e mafua ai le le toe maua o paʻu faaopoopo.
- Massage e fesoasoani e faʻaleleia le toto ma faʻateleina ai faiga faʻavae i le tino. O nei mea uma e afaina ai le faaopoopo o pauna.
- O nisi fafine e filifili i togafitiga. O le tele lava o taimi, o le mea lea o se mea e sili atu nai lo le manava. Faafetai i lenei mea o le a sili atu ona e 'ai, ma o le a faʻaalu e le tino le gaʻo faaputuputu. E le gata i lea, o nisi fafine e filifili
i luga o le liposuction, pe a faʻaaogaina se faʻamaʻi manifinifi mai vaega o faʻalavelave, o le tele o gaʻo e suʻe.
Metotia o le paʻu o le mamafa o loʻo galue
O nei metotia e mafai ona naʻo le 2 - meaʻai lelei ma faamalositino. Naʻo le auala lenei, o le a mafai ai ona e ausia taunuʻuga lelei. Filifili mo oe lava ia oloa aupito sili ona lelei, e mautinoa e tatau ona avea ma fuālaʻau fou, fualaau 'aina, meaʻai susu ma le aano o manu.
Ma o se tasi auala sili atu ona aoga o le aveesea o le mamafa o taaloga. E mafai ona e alu i le faletaalo, vaitaele, siva, malosi poʻo yoga. E faʻalagolago lava i lou manaʻo ma le malosi faaletino.