Tomato ma fuamoa tuʻufaʻatasia mo le taumalulu - o suʻe sili ona lelei mo mea suamalie ma muamua fatuga na faia e le fale

Tomato ma kukama ua afaina mo le taumalulu - o le seleselega sili ona lauiloa. E maua e tagata taʻitasi o latou aiga se faʻapitoa faʻapitoa i se faʻasaʻoga faʻapitoa. Mo se tasi, o se auala e faʻapolopolo ai faletupe ma se nofoaga i luga o fale teu oloa, ma e fiafia se tasi e fafaga aiga i fualaau aina suamalie ma suamalie, e maua ai e tagata uma le avanoa e filifilia ai latou e fiafia i ai.

E faʻapefea ona tapunia le fua o kukama ma tamato?

Palu faʻatasi ma tamato mo le taumalulu - o suʻega e mafai ai ona e le faʻaaluina le malosi faaopoopo, faʻaalu se taimi ma i le taimi lava lea e saunia ai le tele o sapalai saosao. E le gata i lea, o le auala e faʻaluaina ai le faʻatumuina e aunoa ma le faʻamalositino ma le faʻamalosi i le faʻamalositino e tutusa lelei le tekinolosi, lelei-lelei, faigofie, faigofie ma tutusa le filifilia e le au faipule.

  1. O se fualaau suamalie o tamato ma kukama o le a sau mai fualaau fou fou ma lelei. Pe a filifilia tomato, e lelei tele le tuʻuina atu o mea e fiafia i ai laiti ma tutusa i le fua tele.
  2. Ae e te leʻi tuʻuina se kukama i se fagu, e tatau ona e tu i le vai malulu mo le tusa o le tolu itula.
  3. Mo fualaʻau 'aina e tatau ona faia i vaega tutusa.
  4. O le sili ona talafeagai o le gaosiga - 2 ma le 3-lita ipu. E faigofie ona taoto ma aumai fualaau faisua.

Faʻamamaga kukama ma le kulimato ipu mo le taumalulu

Faʻafeiloaʻiga mo tomato faʻateleina ma kukama o le elemene autu lea e fuafua ai le tofo, manogi ma le ola o le vaʻa. I le masani ai, o le suauu e faia mai vai, vinisini, masima ma suka. Mo le faʻamalosi ma le mea manogi, o le vao, aʻa ma mea manogi ua tuʻuina i totonu o le fagu, e fesoasoani ai i se meaʻai masani e saunia e sauniuni ai se faʻatoʻaga lavelave.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu fualaau faisua ma mea manogi i se fagu.
  2. Fufulu le masima ma le suka i totonu o le vai, faaopoopo le vailaau ma aveese mai le ipu.
  3. Liligi i totonu o tamato ma tumama mo le taumalulu ma se vevela vevela ma faʻamaʻaʻaina mo le 15 minute.

Tomato ma fuamoa tuʻufaʻatasi i le gagana Bulgarian

O fuamoa taua ma kukama e lauiloa i le tele o Slavs, ae naʻo tamaʻitaʻi Bulgarian e mafai ona atiaʻe se fua masani lautele. O le mea faalilolilo o loʻo i totonu o se vaʻa faapitoa, o lona sao saʻo e faʻaaogaina ai fualaau faisua ma manaia, ma liliu le suauu i totonu o se sua suamalie e mafai ona onā pe faʻaaogaina e pei o se suāuʻu.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Kuki le vasa faapaleni mai le vai, masima ma le suka.
  2. Sasaa fualaau faisua, faaopoopo le vailaau.
  3. Sterilize le Bulgarian osofaʻi mai tamato ma kukama mo le taumalulu mo le 15 minute.

Faʻafefiloi ma croissants ma tamato

O i latou e mananaʻo e faʻasalalau le faʻasao masani i se auala lanu ma muamua e mafai ona saunia ai meaʻai , tamato ma kukama. E le gata i lea, o le "aiga" e sili ona lata mai o le kalapu o se patisson, ua matua tuufaatasia lelei ma fualaau faisua, ma pe a fegalegaleai ma le vasa faapaleina e maua ai le manaia o mushroom matagofie, lea e matua atoatoa lelei ai le mea faigaluega.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu mea manogi ma fualaʻau i se fagu.
  2. Sasaa vai inu ma alu mo le 15 minute.
  3. Vai suavai i totonu o se fagu, faaopoopo le masima, vineka ma le suka, kuka ma sasaa fualaau faisua.
  4. Setoili ia tamato ma kukama fuamalie mo le taumalulu mo le 20 minute.

Puluʻilaʻau'oti o kukama ma tamato

O le tele o faletalimalo e le o iloa o le mea o loʻo ofi atu i le kapeti , kukama ma tamato e eseese ona faʻaliliuga. Faʻapipiʻi le kāpeti paʻepaʻe i luga o se lanu lanu, e mafai ona e faʻatau se mea matagofie ma aoga. Valivali - e aofia ai le tele o vitamini, e faigofie ona faʻafefeteina ma e oʻo lava i se pepa ua gaosia e fautuaina mo faʻamaʻi gase.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu fualaau faisua ma vaitau i totonu o se fagu, sasaa mea i totonu o le vai inu ma tuʻu ese mo le 10 minute.
  2. Vai suavai i totonu o se pusa eseese, faaopoopo le suka, masima ma kuka.
  3. Faatumu le mea faigaluega i le pusa tioata ma le vinika, ma faʻamaonia mo le 15 minute.

Tomato zucchini ma kukama

O le fua o kukama feʻaveaʻi ma tamato e leai ni tapulaa i le filifiliga o fualaau faisua. E masani ona masani i kuka e kuka ai le zucini, lea e tele naua mea lelei. O loʻo avanoa, taugofie, faigofie ona sauniuni, aua le faʻasese i tamato ma kukama, faʻafefe lelei fua ma suamalie, o ni tau e le mafaatauina i le faagasologa o le suinaina.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu fuālaʻau ma mea manogi i se fagu.
  2. Faatumu le mea faigaluega i se vevela vevela ma masima ma suka.
  3. Faʻaopopo le vailaau ma faʻamaonia mo le 10 minute.

Tomato pulumatua ma fualaau

O le tele o faletua o loʻo talitonu pea o le sauniuniga o tamato, pepa ma kukama, o le auala sili ona faigofie ma sili ona faigofie e maua ai se fale lelei fale. A maeʻa ona maua e se tamaʻitaʻi fiafia se avanoa sili e iloilo ai le tofo ma le manogi o fualaau faisua i le taimi e tasi, lea e aoga mo na aiga lea e tofu tagata uma ma mea latou te fiafia i ai.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu fualaau faisua ma mea manogi i se fagu.
  2. Liligi faalua i totonu o le vai inu.
  3. Faaopopo le suka, masima ma le vineta, sasaa vai suavai ma le lola.

Toa kukama ma tamato

O le fua mo le faʻasaoina o kukama ma fuamato taʻitasi e fesuisuiaʻi i filifiliga ma mafai ai ona e taʻalo ma nisi o mea. O le mea lea, e ala i le faateleina o le maualuga o le suka, e mafai ona e maua se mea manogi lelei, o le tofo suamalie e faapitoa lava le manaomia pe a fai salakeke, ma pei o se meaʻai vevela ma muamua.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu fuālaʻau ma mea manogi i se fagu.
  2. Liligi le masima, suka ma sasaa mo le 15 minute i le vai inu.
  3. Fusi le vai.
  4. Toe faia faalua le faiga.
  5. Mo le taimi lona tolu i totonu o le suamalie suamalie taua ma kukama mo le taumalulu, faaopoopo le vailaau ma taamilomilo.

Fua mo fuamato ua kuka ma kuka

E mafai ona e lagona le paʻu o fualaau faisua mama-e le gata i le taumafanafana, ae i le tau malulu, faafetai i tekinolosi faigofie o le teu. Faatasi ai ma ana tamato ma ana kukama mafiafia mo le taumalulu o le a maua ai se tofo lelei, o le a faasaoina ai le fou ma le manogi masani. Ina ia faia lenei mea, tuu fualaau faisua i se pulu masani, tuu ni nai aso e fafagu ai, faʻamaʻi ma taʻavale.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Liligi le fualaau faisua ma le suamalie malulu.
  2. Tuu le avanoa i le vevela mo le 3 aso.
  3. Ufiufi le vailaʻau o kukama ma tamato ma se tapuni ma faʻamamaʻa mo le 30 minute.

Paluga tuʻufaʻatasia ma le tomato faapelepele

O le vaega sili ona suamalie o kukama ma tamato e maua mai na o le lelei, fou, foliga tutusa i le tele ma le fualaau faisua. O le peleiti pele o se faʻataʻitaʻiga sili lea. E matua matagofie lava, matagofie i foliga vaaia, i tafatafa o kukama, ma la latou fafagaina tatau "i totonu o nifo" e matua ogatasi ma tu ma masani a tausamiga Rusia.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Liligi le fualaau faisua ma se vevela vevela mai le masima ma le suka.
  2. Faaopopo le vailaau ma taamilo.