I fafo, o se vevela vevela ma e te le manaʻo e 'ai i mea vevela ma le vevela. Matou te ofoina atu ni nai fualaau mo se moli ma le suamalie suamalie ma ni noodles, kuka i se televark.
Fua mo le kuka moa ma paleni i le televark
Meaʻai:
- moa - 0,5 pcs.
- fale e faia ile fale - 80 g;
- moa fualaʻau - 1 tbsp. sipuni;
- pateta - 2 fasi vaega;
- pulu - 1 vaega;
- vai ua tunu;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- mea manogi;
- greens fou.
Sauniuniga
O lea, muamua ona tatou kuka le isu o aano o manu . Ina ia faia lenei mea, tuu le moa i totonu o le pesini o le televark, faatumu i le vai, tapuni le tapuni o le meafaigaluega ma filifili le mode "Quenching" mo le 2 itula. Ma o le taimi lenei o le a tatou saunia ai fualaau faisua: pateta, kāloti ma le suauu mama ma fufulu. O aloma ma kāloti na faʻafefe laitiiti, pasi le suauu gaosi.
O laumei fale e lafo i totonu o le vai vevela ma kuka seia oʻo i le afa-sauniuni mo le 10 minute. A maeʻa lena, faʻalemu ona matou toe lafoina lea i totonu o le paluga ma tuʻu e faʻamaʻe. Matou te aveesea le moa saunia mai le susu, vavae ese aano o aano mai ponaivi ma toe faafoi atu i le ipu o le tele. Matou te faʻapipiʻi pateta, masima e tofo ai, vaitau ma mea manogi ma faʻafefete i le "Faimalaga" mode mo le 20 minute. Ona matou togiina lea o noodles ma kuka faatasi uma mo le isi 10 minute i le pulega lava e tasi. Matou te sasaa atu le susu moa saunia ma ni mea totino, kuka i se telefoni, i luga o papatusi ma tautua i se laulau ma le kulimi suamalie ma le keke o le rai.
Suauu susu ma ni noodles i se televise
Meaʻai:
- vai - 1 mea;
- susu - 5 mea;
- noodles - 50 g;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- pata - ia tofo.
Sauniuniga
I le ipu o multivarka mo le vai ma le susu, faʻaopoopo mea tutusa, totū le suka ma le masima e tofo ai. O nei mea uma o se paipa lelei, tapuni le tapuni o le masini ma seti le faʻaali o le "Milk porridge". Ona faʻasalaga lea o le ki ma kuka le ipu seia oʻo i le 1 le leo. Faʻapena sina susu i le televark, ona matou sasaa lea i luga o papatusi, lafo se fasi pata ma tautua i le laulau!
Suauu musu ma nifo i le televariate
Meaʻai:
- siva fou - 500 g;
- pulu - 1 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- vai ua tunu - 3 lita;
- soup noodles - 500 g;
- pateta - 4 pcs.;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le faia o suauu i ni mea e fai ile fale i se televise, fufulu suamalie, gaosia, tipi i ni fasi fasi pepa ma tuʻu i totonu o se fagu. Ona matou faatumuina lea o puʻupuʻu i le vai e oʻo i le maualuga pito i luga, faʻatulagaina le "Quenching" mode ma kuka mo le tusa ma le 35 minute. Ma o le taimi lenei, matou te faʻamamaina le pulufana, salu i totonu o ni nai kesi ma solo i kāloti. Tufa fualaau faisua i auro i totonu o se fagu. Ua veleina Potatoes, tipi i totonu o pusa ma auina atu i ni pulou. Ona faaopoopo ai lea o ni fatu o soupeti fale, sasaa le kuka ma kuka le suka mo le isi 25 minute seia oʻo i le pepe. Matou te tautuaina le ipu vevela, sasaa i luga o vaega o papatusi, ma se kulimi suamalie fou.
Soup ma meatballs ma noodles i le televark
Meaʻai:
- meatballs - 300 g;
- laurel leaf - 3 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- pateta - 3 pcs.
- vai;
- Noodles homemade - 50 g.
Sauniuniga
Mafaufau i se isi filifiliga, pe faʻapefea ona kuka sau kuka ma ni meaʻai. Matou te sasaa atu le suauʻu manogi i totonu o le pesini o le televark. O mama eleʻele ua faʻamamaina, tiʻetiʻe lamolemole, ma tilotilo i totonu o se fatu. Filifili le "Frying" mode i luga o le laupepa o meafaifaʻaili ma tuʻuina fualaʻau faʻaiʻu i le suauu muʻa. Ona tuʻuina atu lea o meaʻai i latou ma pe a maeʻa le leo o le faaiʻuga o le polokalame, tatou te lafoina i totonu o le ipu ia pateta ma laula o le tilotila i totonu o ni nai pusa. Faatumu uma i luga i le pito i luga i le televark i vai, faaopoopo le masima i le tofo ma le vaitau ma mea manogi. Matou te faamatuu ese le polokalama "Sou", faailoga le 50 minute, lafo ni togi fale, tapuni le tapuni o le masini ma kuka seia saunia.