Salati ma vine

O vine e sili atu e le gata mo le faia o compotes, mea manogi ma suamalie suamalie. Na o nei mea suamalie, suamalie o vine e mafai ona avea ma meaʻai lelei ma se faʻaopoopoga lelei i nisi o salati. Sei o tatou sailia le auala e faia ai se salati i vine.

Meaʻai:

• laisi laiseti - 100 g;
• vine e leai ni lua - 200 g;
• 'oti pulu - 100 g;
• tau - 50 g;
• palota - 3 vaega;
• vineta wine - 5 tbsp. sipuni;
• olive suauʻu - 5 tbsp. sipuni;
• masima, pepa - ia tofo.

Sauniuniga

O le tipi o le a tipiina i sela mafiafia mo le 10 minute i le vailaʻau. Laʻau o laʻu salatini, lulu, fufulu 'apamemea ma fefiloi ma vine ma laʻau o pusa. Tasi le kulimi i luga o se fatu. Ia fai nei le sau mai le vineka, lea o loʻo totō ai aniani, olive olive, masima ma le pepa. Faʻafefiloi mea uma i totonu o se ipu salati, sasaa i luga o le laʻei sauni ma fufuluina i luga ma le fulufulu susu.

Meaʻai:

• salad mix - 150 g;
• vine mama - 150 g;
• sisi - 125 g;
• riki mumu - 1 pc.;
• moa fualaʻau - 1 tbsp. sipuni;
• toteti - 1 sipuni;
• masima, pepa, mea manogi - ia tofo;
• vineta wine - 1 teaspoon;
• garlic - 2 cloves;
• suauu - ia tofo;
• walnuts - 50 g.

Sauniuniga

Matou te saunia salo, fufulu, faamamago ma tipi i ni vaega. Ua vavala vine, tatou te aveese ponaivi, ma o le sisi e tipi i totonu o pusa. O le oona e vavae ese mai le paʻu, paʻu i mama mama.

O le taimi nei o loʻo matou sauniuni le laei: faʻafefiloi le suauʻu fuālaʻau i le vinika, fualaʻau, faʻafefiloi le sisika ma faʻafefiloi. Walnuts lapisi tele. O mea uma o loʻo faʻafefiloi i totonu o se pesini loloto, sasaa ma laei ma fufuluina i ni fatu ma ni meaʻai.

Meaʻai:

• pusi mata lanumeamata - 100 g;
• vine matutu lanumeamata - 100 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• masima pulou - 100 g;
• keke peleti - 150 g;
• lanu meamata - mo teuteuga;
• vine vine - 2 tbsp. sipuni;
• masima, pepa - ia tofo;
• ham - 100 g.

Sauniuniga

E faapefea ona saunia se salati i vine? O lapisi e vevela le kuka, fufulu o atigi ma paʻu. Hamu i totonu o fasi vela, ma tamato ma pulou i ni fasi keke. Green lau vine. Matou te vavae ma vaeluaina. Ma le isi, ia faʻafefiloi le suauʻu olive i le vineta, faaopoopo le masima ma le pepa e tofo ai. Matou te fesuiaʻi mea uma i totonu o se ipu salati, sasaa le saumalie na saunia ma seti mo le 30 minute i le pusaaisa. A o le i ai, teuteu le salati ma le pasiseti lelei.

Meaʻai:

• sisi kulimi - 200 g;
• yoghurt - 200 ml;
• suka - 50 g;
• fualaau lanu meamata - 500 g;
• mūmū mūmū - 500 g;
• almonds - 100 g.

Sauniuniga

Ua fufulu ma mamago vine, e manaʻomia e faʻatoʻa uma. Ona faʻaaogaina lea o le kulimi kulimi mama ma le yogurt ma sasaa ai le suka. O le taunuuga o le masini e salalau atu i vine, faaopoopo almonds ma fefiloi lelei. Matou te aveese le salati sauniuni mo le 30 minute i totonu o le pusaaisa ma tautua i le laulau malulu.

Meaʻai:

• moa moa - 300 g;
• seleni - 100 g;
• vine vine uliuli - 200 g;
• olive suauu - 30 ml;
• lemoni -1 pc.
• toteti - 1 sipuni;
• masima, pepa - ia tofo;
• lau o salati lanu meamata, pasili - ia tofo.

Sauniuniga

O le uʻamea o le moa fuʻu i totonu o le vai mafanafana seia maeʻa sauni, lelei ma tipi i totonu o ni nai vaʻa. Seleti mama ma olo. Ua fufulu vine, matou te vavaeese vine mai le pulumu ma tipi i le afa, ave muamua uma ponaivi. Matou te saunia le laei: faʻafefiloi le sua o lemoni ma le sinapi, olive olive, masima ma le pepa. Tatou te tau uma lava. O le ipu e ufiufi i laasisi laulaau ma faʻasalalauina i luga o laʻau moa, vine, seleni. O mea uma na fefiloi ma sasaa. Salati moa ma vine teuteu i fasi pasili ma tautua.

E te manaʻo e taumafai isi salakeke i vine? Ona faitau lea o fualaau salati i le strawberries poʻo le rimoni . Le fiafia tele!