Pepa e talafeagai e le gata mo le 'ai faʻatau pe faaopoopo i meaʻai, ae faʻapea foi mo le sauniuniga o meaʻai faigofie ae faʻamamaina, e pei o pears tao i totonu o le ogaumu.
Laʻau tao i totonu o le ogaumu - fua
Faʻalagolago i ituaiga o paʻu ua filifilia, e mafai ona e fesuisuiai le tofo o le meaai na filifilia i lau lava faitalia, ia sili atu ona suamalie pe leaga foi. I lenei tulaga, na matou filifili ai e taaalo i le eseesega o peʻa suamalie ma le suamalie ma vine launiu ma fualaau mata.
Meaʻai:
- uʻu vaivai - 4 pcs.;
- se vaega o fualaau uʻamea;
- se luʻu o pekene;
- se pine o le namonone ma le nutmig;
- meli - 65 ml.
Sauniuniga
O le sauniuniga o pears e faʻaititia i se paiga o faʻamalositino faigofie: mai i afa o le fualaau aina, o se vaega o le ogatotonu e maua mai i se sipuni. O le pito i lalo o vaega taʻitasi o loʻo faʻapipiʻiina ina ia le mafai ai e le pears ona maumau lo latou faʻamautu i luga o le fata tao. Faatumu ia palu taʻitasi i le faʻafefiloi o ni fatu i fasi vine, ona sasaa lea o mea uma o le meli.
Faʻafei pears i le 180 tikeri mo le afa itula, ona fai ai lea o se mea faigofie pe o sina kulimi.
Pears i le palu falaoa, tao i totonu o le ogaumu
Ina ia faʻavasegaina le fua ma le tofo o pearsi masani, e mafai ona e faʻaaogaina fasi pusa pasi. Mo le fua o loʻo i lalo, o mea uma e lua o le fefete ma le levous e talafeagai.
Meaʻai:
- pears - 4 pcs.
- pepa faʻasalalau;
- vai 930 ml;
- suka - 370 g;
- meli - 190 ml;
- afa o lemoni;
- se vanilla pod;
- laau paina - 3 fasi vaega;
- cloves - 6 tumutumu.
Sauniuniga
Ina ia mafai ona taoina faatasi ia pears i le taimi e tasi ma le paluga, e tatau ona latou muai faia. Suauu, lea o le a saunia ai fua, o le elemene faigofie i le fefiloi o vai, meli ma le suka. Pe a faʻafefiloi le paluga, paʻumonon ma cloves, tuʻu i le afa o le sua o le lemoni ma tuʻu ai peʻa, faʻasolo muamua le autu mai le pito i tua.
E selesele le paluga i ni fasipepa ma afifi faataamilo ia i latou taʻamilo i le fua o fualaau uma, ma faʻaputu pito i lalo ile mataua o le vai. Pears, tunu i totonu o le ogaumu, o le a saunia i le 200 tikeri 15-20 minute.
E faapefea ona saʻo le tao tao i totonu o se ogaumu e aunoa ma le suka?
Afai e te le manaʻo e faʻaaoga le suka i le fua, e mafai ona e suia ma le saogalemu le meli, agave syrup, poʻo le faʻaaogaina foi. I le mataupu mulimuli, o le ae manaʻomia le faʻaaogaina o pears suamalie ma suamalie.
Meaʻai:
- pears - 3 fasi vaega;
- suamalie papaʻe mama - 115 ml;
- vai 115 ml;
- ata anise - 6 pcs.;
- laau o lenamon;
- cloves - 12 pcs.
- meli - 65 ml.
Sauniuniga
E mafai ona fufulu fatu o pears o fatu, ma e mafai ona e tuʻu atoa. Lasaa fua i luga o se pepa tao ma sasaa le paluga o le uaina i vai, mea manogi ma le meli. Tuu ia pears i se va o le 180 tikeri ile ogaumu mo le 40 minute. O peʻa e sili ona lelei e sili atu ona lelei e faʻaaogaina i le eseesega o fuainumera poʻo faʻamafanafanaga, e pei o le granola, nuts poo ice cream ma yogurt.
Pe tao tao i totonu o le ogaumu ma le meli ma le keke
Pepa lelei lelei ma le tele o meaʻai, i totonu o nei mea e mafai ona avea ma ni kulimi fou, kulicotta, fuamoa aisa po o se kulimi mumu e sasaina i fuamoa. Na tonu ia i matou e taofi i le filifiliga muamua, faʻafefiloi sina siʻisi o le siʻisi sisi ma le meli ma faʻasusu le meaʻai faʻamaʻaʻaina ma le paʻu o kuki paʻu pupuu.
Meaʻai:
- pears - 4 pcs.
- kusi cheese - 115 g;
- meli - 65ml;
- kuki pupuu - 6 pi.
Sauniuniga
Fufuluina laʻau mama i le afa ma aveese le fatuga ma fatu mai vaega taʻitasi. Faatumu fagu papaʻu ma le paluga o le siʻi kuka ma le afa o le meli. Faʻasoʻoto faʻasaga talo i le oven ma tao i 190 tikeri mo le 10 minute. Faauma le suamalie faatasi ma sina kuki o kuki pupuu ma liligi le meli totoe.