Numera o tamatamai vae

Pe na e mauaina lena mea, nofo mo se taimi umi i le komepiuta po o le televise, ma faafuasei ona e lagona o ou tamatamaivae o loʻo tamoe i luga o le vaitafe, ona amata ai lea ona togitogi ma ni tamai nila laiti? E mautinoa na tupu. Ae o le suia o le tulaga o le tino, o le soloina o le vaega malolo po o se vavave puupuu foi e aveesea uma lagona le lelei. Ma afai e le fesoasoani nei mea tutupu? Afai o le tiga ma nila e umi se taimi umi ma e le pasia e tusa lava pe a uma le massage masima? O iinei e tatau ona tatou mafaufau pe ua maʻi a tatou vaa, pe na i ai ni maʻi i totonu o le uaea, ma pe o le a le tatau ona tuuaʻia le mamafa o le mamafa. Sei o tatou mafaufau i le fesili o le a le mea e mafai ona mafua ai le numera o tamatamaivae ma pe o le a le togafitiga mo lenei sasa.

Numera o tamatamaivae - mafuaaga ma manatu

O le mea lautele, o le faaupuga "numera" o lona uiga o le lagona i nisi o vaega o le tino o lo o tolotolo, o sina mea itiiti ma le le mautonu pe a mavae se taimi umi i le tulaga lava e tasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se umi i totonu o le siʻosiʻaiga, nofo i tua o le mea faʻapipiʻi poʻo le le toʻa i se miti. O lenei tulaga e mafai ona masani. Suia le tulaga, ma o le a vave ona pasia.

Ae na tupu na suia e ia le foliga, ma foliga tutusa, ma solo lona vae poo le lima, ma le mafaufau e le mafaufau e alu i soo se mea. Ona manaʻomia lea ona e mafaufau loloto, ma e le natia i le tino o loʻo natia i le tino o soʻo se faʻamaʻi. Ma o lenei o ai lea atonu:

1. Faamai o vaa o pito i lalo. O veins vevela, o le taofiofia o le endarteritis ma le tele o vailaau o le tino e mafai ona avea ma se tasi o mafuaʻaga e tele o numera i tamatamailima o le vae taumatau poʻo le vae. A maeʻa, faatasi ai ma nei faʻamaʻi, o loʻo i ai nimasmas, vavalalata le lumanaʻi o vaa ma le tuʻuina atu o ni atherosclerotic plate. O nei mea uma e faʻateleina ai le masani masani o le toto, ma mafua ai ona lagona le le mautonu.
2. Faamai o le maskloskeletal system. Osteochondroses, scoliosis, radiculitis ma gasegase neuro-vascular e mafai ona mafua ai le lūlū i vae. I nei tulaga, o le tele o numera e maua i tamatamailima o le tasi poʻo itu uma e lua. O sui sili ona lauiloa o lenei vaega o faʻamaʻi o le sciatica (faʻaleagaina o le nerve sciatic) ma le polyheiropathy o pito i lalo.
3. Faamai pipisi e fesootai ma le metabolism. O le sui aupito masani ma lauiloa o lenei vaega o mafuaʻaga o faʻalavelave ma tiga i totonu o tamatamaivae vaevae. Ma o le mafuaaga mo lenei mea o se vaega atoa o mea taua. E le gata o le tafe toto, e amata foi ona teuina i totonu o tioata o le masima o le uric acid. O le tele o taimi i lenei maʻi, faʻalavelave ma tiga o le lima matua o le agavale po o le vae taumatau. O nisi taimi e lua uma lima matua e mafai ona aafia ai i le faagasologa, ae o le mea lea e sili atu ona le amanaia ma mea e le masani ai.

Togafitiga o numera o tamatamaivae

Ina ia tali le fesili, pe faʻapefea ona togafitia le faʻaiʻuga o tamatamai vae, e manaʻomia ona suʻe maeʻaeʻa tagata taʻitoʻatasi. A uma mea uma, oi tatou taʻitoʻatasi e taʻitoʻatasi. O le a le mea e aoga mo le tasi, aua o le isi mea e mafai ona oʻo atu ai i se taunuʻuga leaga. Ma o lenei mea e le tatau ona galo.

Afai e te faafuasei ona e iloa e masani ona i ai se lagona o le le mautonu i vae po o isi vaega o le tino ma mo se taimi umi e le pasi, e tusa lava po o le a se gaoioiga, e aunoa ma se faatuai, alu i le fomaʻi. Tuu atu ia te ia e faia se suesuega atoa, saili le mafuaaga mo lau mataupu ma tofia oe i se togafitiga patino. Ma o oe, i lau vaega, ia usitai ma mulimuli i fautuaga uma a le fomaʻi togafitiga.

I le faaopoopo atu i vailaʻau ua faʻamatalaina ia te oe i le tele o tulaga, massage, togafitiga togafitiga, meaʻai ma suiga o le olaga, o recipes of medicine medicine and relieving relief are very helpful. Ae o nei mea uma o fesoasoani. Manatua le mea lenei ma aua le faʻagaloina le tele o mea faigata na faʻatuina atu ia te oe e lau fomaʻi. Ae ui i lea, aʻo leʻi filifili e faʻaaoga soʻo se tinamatua pe alu i le faʻatulagaga fautuaina o iʻa, nofo i lalo ma mafaufau ma le faaeteete, ae o le a le afaina ai oe. O nisi taimi e sili atu ona lelei le faia o se mea ma aloese mai aʻafiaga e le iloa, nai lo le faia ma faia se mea leaga. I se tulaga aoao, mo soʻo se mataupu, aua e te faatuai e talanoa i lau fomaʻi, mafaufau, manatunatu loloto, masalosalo. O lou soifua maloloina e na o ou lima, aua nei galo e uiga i ai.