Laʻau vavao mo lauulu - 3 mea sili ona lelei ma mea lilo o le talosaga

Nettle - o se laau mai aso anamua, lea e aumaia ai le tele o aogā i tagata, na faʻaaogaina i le ituaiga o gaʻo, infusions, mago mago mo togafitiga faʻatau ma togafitiga. O teineiti na faʻaaogaina se mea teuteu mo manulele, ma o le taunuuga na sili atu nai lo mea uma na faamoemoeina: o le lauulu na malosi, mafiafia ma susulu.

Faʻasalaga o upega mo lauulu - manuia

E iloa e tagata uma lenei laau mu faʻatasi ma le tagata Martian, o le gaogao na tuʻuina atu e le natura lava ia. Aiseā e faʻafefete ai lauulu i le mafolafola? O le tuufaatasiga o lenei togavao faamaloloina o se falemaʻi atoa i totonu o se tasi o laau ma se vaieli o mea taua e taua mo lauulu ma le anufe. O le a le faʻaaogaina o vao mo lauulu, o le a taʻuina ai lona fatuga:

• Chlorophyll (lanumeamata "toto" o laau totõ);
• vitamini (B, C, E, K);
• tannins;
• amino acids (arginine, glutamic ma le aspartic acid, glycine);
• Mea gaosi minerale: potassium, magnesium, uʻamea,'apamemea;
• cellulose;
• pectin;
• puipuiga;
• gaʻo.

Nettle o se fua faapaleni. Leitioa a alolofa ma faʻafefe o tatou tuaa: e talafeagai mo meaai, ma o se vailaau, ma le matagofie i le tino, i le paʻu ma le lauulu na toe foi mai - o se mea matagofie tele. Laʻau o le falaoa mo lauulu, pe afai e te manatuaina o fualaau ao matou tinamatua - o le mea muamua lava, fesoasoani vave i le tele o faafitauli ma lauulu.

Nettle mai le lauulu

O laau toto e masani ona auauna atu i tagata, mo le tele o seneturi, o le malamalama e uiga i laau ma a latou gaioiga i le tino o le tagata na tofotofoina i le faatinoga ma ua faateleina e le tele o fualaau aoga, aua e leai ni vailaau i aso tuai. E leai se mea e faʻaaogaina ai le faʻaaogaina o togafitiga faʻasalalau.

• faaitiitia le puipuiga;
• faʻavavega faʻasalaga;
• faʻamaʻi pipisi;
• popolega;
• solitulafono i totonu o le toto toto o pulu lauulu;
• leai o vitamini ma elemene taua i le taumafataga.

I le mauaina o le mafuaaga, e faaopoopo atu i togafitiga masani, o le teuteuina o le upega mo le lauulu e faaaoga. O le taunuʻuga ua uma ona matauina peʻa a uma le masina pe a faʻasese le lauulu o le selu: e lamolemole, e mafai ona fai ma e le pa'ū. Aua neʻi galo e uiga i mea faʻamalolo o le upega ma e tatau ona faʻaauau pea ona faʻaaoga le susu mo ni puipuiga faʻamalo pe a ma le tasi i le 7 i le 10 aso.

Nettle mo le faamalosia o lauulu

O le maaleale o loʻo faʻaalia i totonu (mai le itu o le tino) ma aʻafiaga i fafo. Faʻaaogā masani o vailaʻau mo lauulu, faʻaofuofu o le ulu e afaina ai le paʻu ma le lauulu e amata ona tuʻuvaeina ma pa'ū. O togafitiga faʻatasi ma le fesoasoani a laau e fesoasoani e faʻamalosi ai lauulu ma puipui ai mai le pauu ese. Nettles mo le tuputupu ae o lauulu ma le faʻamalosia o auala sili ia ona aoga, faʻafetai i mea nei:

• Vitamini A ma C e faʻamalosi ai fofo o lauulu;
• uʻamea, vailaʻau oona o loʻo aofia i le upega e faʻaleleia ai le toto i le maʻila.

Nettle mai lauulu paʻu

E vave ona palapala palapala ma e foliga lemu ma e le faʻaaogaina i le aso na sosoo ai pe'ā uma ona fufulu lou lauulu? Fufulu o lauulu ma le upega mo se masina e faaleleia ai o latou tulaga. O se aafiaga aoga i luga o le lauulu o le chlorophyll, o loʻo i totonu o le upega. O lenei vailaʻau e faʻasolosolo ai le gaosiga o gaʻo gaʻo ma faʻateleina le tuputupu ae ma le susulu o le lauulu. E taua i le taimi lava e tasi le faʻamaoniaina o meaai. O le tino atoa lava e fesoʻotaʻi. O meaʻai tumu-tumu e aʻafia ai le faʻaleleia o le galuega o lauulu paʻu o le ulu.

E faʻapefea ona saunia se teuteuga o vao mo lauulu?

O le filifilia mo i latou lava o se "faʻamalolo" le faʻamaʻi e avea o se fofo, e fiafia tamaitai i le auala e saunia ai vao mo lauulu, ina ia puipuia uma ai aoga aoga, ma o auala mo le ulu o lauulu e aoga ma saogalemu? O lenei mea o le a fesoasoani i fua tuai, lea na ola pea i le taimi nei i le faiga na latou faʻaaogaina ai le matagofie o le taimi ua tuanai.

Faʻataunuʻu o le upega mo lauulu - pepa faʻamaumauga

Meaʻai:

• vai vevela mafiafia - 1 lita;
• 100 g o le upega suamalie.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. Salu vai ma sasaa mea tau vailaau.
2. Tuu se tamai afi mo le afa itula.
3. Uu fufulu ipu ma teuteu ma tuʻu e faʻamalo seʻia oʻo i le mafanafana.
4. Faʻasusu le uʻu i le gau poʻo se salati pai.
5. Ave le 200 ml o le decoction ma faʻaitiitia i le 500 ml o le vai.
6. Laititi le vai i luga o lauulu ua uma ona susu mai le ladle.
7. Lulu e susu i se solo ma faʻataga ai ona faʻagogo.

Laʻau Fou Fou mo Hair

I le tautotogo ma le mafanafana, pe a tele le gaʻo, e oʻo i le taimi e faʻaaoga ai laʻau fou, e mafai ai ona e faia lauulu lauulu, aua o lenei upega e pasi i se mea e gaosi ai manu ma o le suamalie e maua ai le suamalie i totonu o le paʻu - o se galuega e sili ona faigata, e ui lava e aoga. Mo na matagofie o loʻo i ai se taimi faʻamafanafana, e mafai ona e faʻaaogaina se teuteuga o laau toto faatoa seleseleina e togafitia lauulu.

E faʻapefea ona faia se teuteuga o vao mo lauulu?

Meaʻai:

• vai - 1 lita;
• namu fou - 100 g;
• 6% apple cider vinegar - 500 ml.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. Faʻatau meaʻai i le vai ma le vineta, faʻafefiloi uma mea uma.
2. I luga o se tamai afi, pe a uma ona kuka, faʻafefe mo le isi 30 minute.
3. Faʻamalie i lalo.
4. Faʻasologa.
5. Fufulu 3 ipu o le susu i totonu o se pesini ma vai mafanafana.
6. Fufulu lou ulu i le massage i totonu o le pesini mo le 3 i le 5 minute.
7. Fufulu ma se solo ma faʻagogo.

Teu manogi mo lauulu

O faʻataʻitaʻiga e faʻavae i luga o le gaogao o vao e tele ma e faʻaaogaina faʻatasi ma lenei vao vavalaʻau e faʻaleleia ai le aʻafiaga o isi laau. I le tautoulu ma le taumalulu (faʻavela i luma ma faʻamago) o le a avea ma se faʻaleleia lelei mo lauulu, ma faʻamalosia ai ma faʻamalamalama. I le taimi malulu, e afaina le lauulu ona o le leai o se okesene ma vitamini, ua oʻo i le taimi e faʻaaoga ai vao i maso ma maso.

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Meaʻai:

• vai - 3 ipu;
• 'au mago - 1 tbsp. L.
• kiliva oona - 1 tbsp. L.
• ogalaau paʻu nutimomoia - 1 tbsp. L.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. Faafefiloi laʻau, laʻau paʻu ma moli pu ma sasaa vai.
2. Aumai i se vevela ma faʻapitoa i le 10 minute.
3. Faʻaosooso, afifi i le 30 minute.
4. Faʻasologa.
5. Fufulu mama lauulu.
6. Mumu natura.

E faʻapefea ona faʻaaoga se teuteuga o le upega mo lauulu?

O lapisi o vao ma na faatoa filifilia, ma e mamago e mafai ona faʻaaogaina e vasega i le gasologa o le tausaga. O le faʻamaonia o le le faapalepale o le vaega o mea totino. E talitonuina o le tele o laumei (fufulu), aemaise lava mo brunettes, e sili atu ona matauina, o tagata e umia le lanu mumu ma le lanu mumu e sili atu le susulu i le tuufaatasiga ma le chamomile. Luluina o lauulu i le upega e fautuaina ia le itiiti ifo i le tasi i le vaiaso mo le masina, ona mafai lea ona e faia se malologa puupuu ma toe fai le kosi.