A o laʻitiiti, e tele tamaiti latou te iloa o le tele o laau totō e mafai ona e maua le fesoasoani muamua i le manua - plantain, e iloa ona mafai ona taofi le toto. O le mea moni, o lenei faʻalapotopotoga e tele atu le tele o mea aoga. O fualaau o le plantain e faʻaaoga foi mo faamoemoega faʻalelei.
E faʻapefea ona saunia le suavai o le plantain?
Ina ia mafai ona inu suamalie, e tatau ona ave na o laulaau fou ma aoina mai ia mea fautuaina i le vaitaimi mai ia Me ia Setema. E le mafai ona e gauia le laau i tafatafa o auala ma laau toto, aua o le a le aoga, ae leaga ai le soifua maloloina. Tipi lau lau fou ma le laititi. E i ai fautuaga i le faʻafefe o le sua mai le plantain:
- Tuʻu ma le faʻaeteete laʻau, vai faʻasa vai e aveese ai siama, ma faʻagogo. Fufulu i latou i se mea e fai ai meaʻai a manu pe i totonu o se mea e gaosia ai le suamalie, ona faʻapipiʻi lea o le sua i totonu o le ie susu.
- E mafai ona e faʻaaogaina se pulu, ae faʻapipiʻi pea le keke, talu ai o loʻo taofia ai nisi o le vai.
- O le sua e maua mai e tatau ona kuka i le vevela vevela, mo le 3-5 minute. Taofi pe a uma le faʻamafanafana i totonu o le pusaaisa i totonu o se pusa tioata pouliuli. Ole fualaau faasaina e talafeagai mo le 3-6 masina.
- E mafai ona faʻasaina le suamalie, fefiloi ma le ava po o le vodka, faʻapipiʻi mea e tutusa i tutusa tutusa. Fufulu i le vai aʻo leʻi faʻaaogaina.
- O le vegetableain e mafai ona faʻatau i le fale talavai, ma o le a aofia ai i le 96% le ava malosi. Mo le taliaina i lotoifale, e tatau ona faʻaalu i se vaega faapena: 1 tbsp. sipuni i totonu o le 50 ml o le vai mafanafana.
Plantain juice - mea tau togafitiga
O meatotino o lenei laau e mafai ona fai mo se taimi umi, ona e faʻaaogaina i togafitiga o faʻamaʻi eseese. O le lisi autu, e uiga i le mea e aoga le sua o le plantain:
- E i ai lona aʻafiaga, talu ai ona faʻaleleia le fua faatatau o le fale talimalo.
- Faʻafeiloaʻi lelei e aʻafia ai siama ma siama, ma faʻafetai uma i le i ai o phytoncides ma mea tannic.
- E faʻaaogaina e avea o se fualaau faʻasaina, e fesoasoani e taulimaina le tele o le mumusu o masini mumu. Mo nei faʻamoemoe, e mafai ona faʻaaogaina i totonu ma fafo atu.
- Ua faʻamaonia e saienitisi le faʻaaogaina o le sua o le plantain, o lea, e mafai ona faʻaitiitia vave le tiga ma le spasm.
- O se tamaoaiga ma tulaga tulaga ese e afaina ai le puipuiga a le tino.
- E aʻafia ai le afaina o le tino, ma o le sua e mafai ona galue i itu uma e lua. Afai e faʻaaogaina i ni aofaiga tetele ma le atuatuvale, o le a faʻamalulu, ma faʻatasi ai ma le toe faʻalogo - leo.
- E faʻamaonia ai le metabolism, lea e taua mo tagata e mananao e aveesea le mamafa.
- Faatasi ai ma le faʻaaoga masani, e mafai ona faʻaititia le aofaʻi o le cholesterol leaga i totonu o le toto .
Fua o plantain - faʻamatalaga mo le faʻaaogaina
O le laau na faʻaaoga talu mai aso anamua e togafitia ai faʻamaʻi eseese. I le suʻeina o le mea e togafitia ai le suamalie o le laau, e tatau ona taʻuina atu ia vaega ole talosaga:
- O le sooupu e faʻaosoina le galuega o le bronchi ma le faʻaogaina o le tino, e mafua ai le faʻamalolo o le sputum, o lea e aoga ai le ave ma se tale.
- Ua faʻaalia i faʻamatalaga afai e le afaina le fafine i le gaioiga o le ovaries, e aoga le ave o le vai.
- I le lisi, e uiga i mea e mafai ona togafitia i le sua o le plantain, e taua le taʻua o lona gafatia e aveese le ulu o le ulu ma le toothaches.
- Faʻafetai i le faʻamaualuga o taga, e mafai ona e faʻaaoga ma faʻalavelave faifai pea ma faʻateleina le faʻaleagaina.
Fua o le plantain mo le manava
O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o lenei vaifofo e aoga i le tele o faʻamaʻi o le faʻaogaina o meaʻai, ae e taua tele le manatuaina e mafai ona faia faapitoa mo pathologies ma le faʻaitiitia o le maualuga o le eletise. E taua le iloa pe faʻapefea ona inu vai totino i maʻi gastrointestinal faʻamaʻi ina ia le afaina ai lou soifua maloloina. E tatau ona tatau ona saunia lelei le oloa ile 1 tbsp. sipuni i luga o se manava gaogao i le taeao. O le umi ole togafitiga e 2-3 vaiaso.
Pineapple juice with pancreatitis
Ua faʻamaonia e faʻamatalaga e faʻaitiitia le toto o le paʻu o le manava ma le manava, e faʻaitiitia ai le fulafula o le mucosa ma faʻasalalau le gaosia o le suka gaosia. O le togafitiga o le sua o le plantain e aoga ona o lona gafatia e faʻavave le faagasologa o le toe faʻafoʻiina o mea na afaina ai ma aveese faʻamalositino taualumaga. Mafaufau i nisi o tulafono:
- Teu se mea fou na teuina i totonu o se nofoaga malulu ma e le umi atu aso e tolu.
- Afai e matua mafiafia, ona faʻavaivai lea ma le tele o le vai.
- E taua le iloa le auala e ave ai le sua o le psyllium. Inu i luga o ni sipuni se lua i le 20 minute. ao lei fafagaina faatolu i le aso.
- Ina ia maua se taunuuga lelei, e tatau ona e faia se vasega mai le 15 i le 30 aso.
Fualaau o le plantain mai le faamaʻi
Ua faʻatuina e saienitisi le gafatia o le laau e toe faʻafoʻi ai le microflora o le intestinal maloloina, faʻatau ai microbes ma faʻaitiitia ai toxins. O le suamalie fou o le plantain e faʻaaogaina mo le 1 tbsp. sipuni tolu taimi aʻo leʻi 'ai. Aua nei faʻaaluina se togafitiga mo se taimi umi. Ae e mafai lava ona ave fatu o se laau e faʻafefe suavai lea e faʻamalosia ai le faʻamaluluina o se feces.
Meaʻai a Plantain ma se malulu
Mo le togafitiga o le malulu ma faʻamaʻi faʻamaʻi, e mafai ona faʻaogaina togafitiga faʻapitoa eseese. O le aoga o le fualaau aina mai le malulu masani, lea e le mafai ona faʻaaogaina i lona mama, talu ai e ono tupu le ita o le mucosa. Faʻafefiloi i le mea lava lea e tasi ma le vai inu ma faʻapipiʻiina le isu e tolu lamala 3-4 taimi i le aso.
Paryngitis juice o plantain
O le faʻamaʻi masani o le faʻamaʻi o le pharyngitis, lea e faʻaosofia ai faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi pipisi. Ina ia faʻataʻitaʻia i latou, e mafai ona e faʻaaogaina se vailaʻau vailaʻau, lea ei ai lona aʻafiaga ma le aʻafia. Ina ia maua ni taunuuga lelei i togafitiga, e fautuaina e sauni se suka faapitoa.
- Mo vailaau faʻataʻitaʻi, o le sua o le plantain ma le meli ua faʻafefiloi i tutusa tutusa.
- A maeʻa ona faʻafefiloi seʻia oʻo i le homogenous, faʻapipiʻi le paluga mo le 15-25 minute.
- Teu le suauu na tupu i totonu o se pusa ua tapunia i se mea pogisa.
- E tumau pea le malamalama i le auala e inu ai le sua o le plantain. Ave le fualaau faasaina faatolu i le aso mo le 2 tbsp. sipuni aʻo leʻi 'ai.
Fua o le plantain i le cosmetology
O lona aoga i faamoemoega faʻafefiloi, o lenei oloa e tatau ona i ai le flavonoids, vitamini, tannins ma meaola faʻasaina. O le faʻaaogaina o le juiceainain e mafua ona o lona gafatia e togafitia ai le mumū mumū, faamalūlūina le epidermis, sulu sulu ma faʻamalolo manuʻa. Aʻo leʻi faʻaaogaina le oloa ua filifilia, ua fautuaina e faia se suega o le allergy e ala i le faʻaaogaina o sina vai inu o le tulivae ma matau le tali talafeagai. A iai ni faʻafefete, mumu poʻo le suamalie, e sili atu le musu e faʻaaogā teuteu masani.
Fualaau o le plantain e faasaga i mataʻupu
E toaitiiti tagata latou te iloa o le lisi o mea faʻamalolo o le plantain e aofia ai foi ma se toe faafouina. E afua ona o le i ai o ni meaʻai i totonu o le laau lea e fesoasoani i le faʻaumatiaina o mimic and wrinkles. O fualaau o le plantain mo foliga e mafai ona faʻaaoga e fai ma puipuiga, faaopoopo i ai se laʻititi laʻititi i le kulimi poʻo isi oloa gaosi. Ina ia faʻaitiitia foliga vaaia o wrinkles o loʻo i ai nei, e fautuaina e te faia e le aunoa lenei masini (2-3 taimi i le vaiaso).
Meaʻai:
- laʻau o le plantain - 1 vaega;
- vai - 3 vaega.
Sauniuniga:
- Faʻateleina laulaʻau ma sasaa i vai inu. Tuu se afi laitiiti, aumai i se vevela, ona e kuka ai lea i ni nai minute.
- Ave le gau, ia gaugau i ni laulau se tolu ma faia ni mea mo mata ma gutu. Faʻamalie le masini, tuʻu i luga ma tuʻu i ou foliga. Taofi le ufimata mo le 20 minute, ona fufulu lea.
Fua o le plantain mai le paʻu
O le gaosiga o laau e mafai ona avea ma faavae mo le sauniuniga o oloa eseese lea o le a fesoasoani e foʻia faafitauli faʻaleleia, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻafefe. E mafai ona avea le suamalie o le plantain maoaʻe ma faavae o se mea aoga aoga, lea e faʻaopopo ai sina vodka lelei i ai. Faʻaaogā faʻalua i le aso, solo i vaega o faafitauli. O le isi filifiliga o le saunia lea o le kulimi luga o susu.
Meaʻai:
- laʻau o le plantain - 1 vaega;
- susu - 10 vaega.
Sauniuniga:
- Tuu laulaau i ou lima, o lea latou te tuʻuina atu ai le suamalie ma faʻatumu i susu.
- Faʻaosooso mo le 20 minute, ona faʻasolo ai lea. Taofi i totonu o le pusaaisa seia oʻo i le susu susu. Tuuina atu le tele o olaga pupuu, aua le tele ni tupe. Faaaoga, faapea foi ma le manogi suamalie.
Fua o plantain - faʻailogaina
E le o tagata uma e mafai ona faʻaaogaina le sua o lenei laau, e le gata i le fou ae fefiloi ma le ava malosi. E i ai se lisi maʻoti, o le sua mai le meaʻai e leaga:
- I le i ai o le gastritis, lea e faʻapupulaina ai le elemene o le suka gaosia .
- Afai ei ai se faʻalepale tagata taitoatasi e mafai ona faʻaalia e pei o se vevela, leisa, tiga i le manava ma isi.
- Tagata e maualuga le toto coagulability ma maualuga maualuga.
- Tamaitai i le tulaga ma le susu.
- I le vevela maualuga, lea e umi atu nai lo aso e tolu.
- I fafo atu, e le fautuaina le faʻaaogaina o le sua o le plantain ma se faʻaogaina o le thrombosis.
- E le mafai ona e suʻeina le sua o le plantain mo se taimi uumi ma i se aofaiga tele.