Faailoga mo le faatonuina o le fualaau faasaina
E tatau ona malamalama o le aʻafiaga autu o le vaifofo o le gafatia e gauai ai mea leaga, e aofia ai toxins, allergens, ma fesoasoani e aveesea mai le tino. O lenei gasegase e le o aafia i le toto, ma o le mea lea e naʻo le manava, aua e faatagaina e tagata tomai faapitoa le faʻaaogaina o le malala i le taimi o le susu. E mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia pe afai ei ai i le fafine se tasi o aiaiga nei:
- meaʻai, togafitiga poʻo soʻo se isi mea oona;
- eseese gasegase o le gastrointestinal, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻavavega;
- maʻi faʻamaʻi;
- faafitauli i le ate;
- tui faʻamaʻi.
Contraindications ma aʻafiaga itu
O le tali i le fesili pe mafai ona fafagaina le malala pe a lelei le susu. Ae i le taimi lava e tasi, e masani ona faʻamanatu atu oe e tagata tomai faapitoa i le faʻasaina i le faʻaaogaina o fualaau faasaina. Aua le faʻaaogaina le fualaau faasaina i fafine o loʻo i ai se ulutala pe i ai se mafuaʻaga e ave ai le toto i le tino.
E tatau ona ave le tausiga i le gasegase ma isi tina e faamalosia e ave isi vailaʻau. Le faʻaauau le faʻaaogaina o fualaau faasaina e mafai ona mafua ai le hypovitaminosis , e taʻitaʻia ai le mautinoa ma faʻaitiitia ai le puipuiga. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea faatasi ma toxins, o le koala e aveesea mea taua mai le tino.
Faʻaaogaina o le malala ua faʻaaogaina i le susu
E faigofie ona aloese mai aʻafiaga, mo lenei mea, aʻo leʻi faʻaaogaina le fualaau faasaina, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa. E taua foi le pipii atu i laasaga fautuaina:
A oʻo i taimi o faʻalavelave ma isi faʻafitauli e faʻaaoga le 1-2 g o le fualaau faasaina pe a uma se taumafataga mo le vaiaso.
Ae e sili atu ona lelei le fuafuaina o togafitiga o togafitiga ma le fomaʻi, e fuafua i uiga o le tulaga o le tamaitai tausi maʻi.