Lingonberry - o le berry e aoga tele. Ina ia faasaoina le maualuga o vitamini, matou te taʻu atu nei ia te oe meaʻai mo le kukaina o aralaʻau mo le taumalulu e aunoa ma le kuka.
Vaʻai i le siva mo le taumalulu e aunoa ma le kuka
Meaʻai:
- vai inu - 350 ml;
- sua o le tipolo ;
- sugar granulated - 400 g;
- fua o fualaau mama - 900 g.
Sauniuniga
- Muamua matou te filifilia vine o laau tipi, aveese mea na faaleagaina, ona matou fufuluina lelei lea.
- Matou te tuu i luga o se solo e faʻamago ai vine.
- A maeʻa lena, matou te tufatufaina i latou i vaʻa mamago na saunia muamua.
- Kuki le suka suka, faaopoopo le sua o le tipolo e tofo ai.
- O le siva vevela ua saunia mo vine ma tapuni.
Lingonberry keke e aunoa ma le kuka mo le taumalulu - fua
Meaʻai:
- vine fou - 7 kilokalama;
- masima - 10 g;
- vai inu - 2.8 lita;
- suka - 170 g.
Sauniuniga
- I totonu o le vai, sasaa le suka, masima, faʻafefete ma faʻatali mo mea e faʻaaoga. Ona matou faʻaliliu lea o le syrup.
- Tatou te sailia fua o vine, aveeseina o mea e le o iai ma mea vevela. Matou fufuluina lelei i lalo o le vai tafe, ona faamamago ai lea.
- Matou te tuʻuina fua o laʻau i ipu mama mama mama, faʻatumu i le siva suamalie, latalata ma mama mo le teuina.
O le seleseleina o vine mo le taumalulu e aunoa ma le kuka
Meaʻai:
- suka - 1,5-2 kg;
- fua o fualaau aina fou - 1 kg.
Sauniuniga
- Matou te faʻapipiʻiina i luga o le vine, aveese otaota ma aveese fualaau ua faaleagaina.
- Matou te fufulu fasi laau, matou te faʻamago, tuʻuina i luga o se solo.
- E le gata i lea, o laʻau o loʻo faʻaaogaina i soo se auala faigofie.
- Matou te momoe ma le suka o le mamafa o loʻo maua, matou te ufiufi ai se faʻafefiloi ma mo le po matou te o ai.
- O le taeao na sosoo ai na matou folaina ai arasi i luga o ipu ua saunia, tapuni ma auina atu i latou i le malulu.
Vavala i totonu o le suavai mo le taumalulu e aunoa ma le kuka - fua
Meaʻai:
- vine vine - 10 kg.
Sauniuniga
- Muamua, ua lelei lelei ma fufulu suamalie vine.
- Se vaega itiiti ole laumei tatou te tuu i totonu o se laupapa laupapa ma taomi lelei i lima mama seia oʻo i le faʻamaina o le sua.
- Faʻaopoopo leisi fua o vine ma toe fai le faiga.
- E faapena foi ona faia i fua uma o vine, ma liua ai i totonu o laau.
- Faʻasalaga le taofiofia o le faʻasalaga ma aveese le pulou i totonu o le potu mo le teuina.
E faʻafefea ona faʻavela laʻau mo le taumalulu e aunoa ma le kuka?
Meaʻai:
- vai inu - 400 ml;
- vine vine - 1 kg;
- 1 laau o le lalanamon;
- suka - 200 g;
- lemon peel.
Sauniuniga
- Vaʻaia fuaina vine vine ma fufulu mamago.
- Matou te tuʻuina i latou i le saunia o fagu.
- Matou te faʻafefiloi le vai, faaopoopo le suka, ufi ma le laau o le paina. Kuki le sipuni e le silia le 7 minute, ona fufulu lea.
- Faatumu fua i le sipuni, ufiufi i taualuga ma paʻu i le malulu.