Vaa ma pulu - vave ma faigofie ona avea ma se mea manaia matagofie

Ina ia taoina se pai ma paʻu vave ma faigofie, e te le manaʻomia ona avea oe ma se meaʻai tele, ia lava se fua lelei, o se manaʻoga mumū e faʻataʻitaʻi se mea fou ma faʻafiafia i lou aiga i mea muamua na gaosia. I le mulimulitaʻia o faʻamaoniga ua faamaonia, o meaʻai a tamaʻitaʻi taʻitasi o le a foliga mai e manaia, susulu ma manogi.

E faʻafefea ona kuka se pai ma paipa?

Toeitiiti lava o paʻu paʻu o se fua e manaʻomia ai naʻo malamalama masani. Aʻo leʻi faia le faʻaaogaina o soʻo se filifiliga, e tatau ona e saunia lelei le fua ma fuafua le filifiliga o le faavae.

1. Ina ia taoina se keke ma popo fou, ua fufuluina fualaau aina ma e tatau ona aveeseina le maa.
2. Afai e soona suamalie elemene, e tatau ona faʻamago i le maso aʻo leʻi faʻatumu le keke.
3. E tupu le fua o le fualaau aina pe sui foi, e mafai ona e siakiina i latou i le suka.
4. Faʻamasani le taoina o se meaʻai e le faigata, e tatau ona e filifili pe faʻamafanafana poʻo le fasi pepa i le siva, faʻamaʻaina aʻo leʻi faʻaaogaina. O le siva e mafai ona faʻaaogaina e lubricate ai pe faʻapalapala ai luga.

Aʻai lafu ma pulu

O le auala pito sili ona faigofie o le saunia lea o se pai ma paʻu mai se paluga pupuu. Ina ia faia le suʻega, e na o le 4 mea e manaʻomia: falaoamata, fuamoa, suka ma le pata, ma o le taunuuga mo kuka taitasi e manaia. E mafai ona e faia le faavae o le auala manino - aua nei togiina, ae mai le paluga susu o le paiga o le a sili atu ona maaleale ma pala.

Meaʻai:

• suauʻu - 150 g;
• suka - 150 g;
• falaoamata - 400 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• plums - 200 g.

Sauniuniga

1. O le suauʻu kulimi faʻafefe, faʻafefiloi ma falaoamata seʻia oʻo ina e pala.
2. Faailoa le suka ma fuamoa, ao mai i se vaega, vaeluaina i ni vaega le tutusa.
3. Faʻaliliuina le paluga i totonu o le pusaaisa mo le 40 minute.
4. O le tele o le pili e lafoina i totonu o se tao tunu, faʻavili.
5. Tufatufa vaega o paʻu, teuteu le suka.
6. Tipi le paluga totoe, sasaa le pito i luga o le mea faigaluega.
7. E taofi le 30 paiga i le 190 tikeri.

Vili ma pagakeke i luga o le kefir

Ina ia taoina se pai ma pauna, e tatau ona e filifilia ni fualaau aina suamalie ma e leai se mea, e le mafai ai ona inu le sua pe a tao le kuka. E saunia lelei le kulupu mai mea masani. Mo se isi mea sili atu ona matagofie, o le yogurt e tatau ona mafanafana, o le mea lea o le tali ma le soda o le a sili atu ona aoga. Mo se suiga i le paluga, faaopoopo le vanillin ma le lemon zest.

Meaʻai:

• suka - 100 g;
• kefir - 200 ml;
• uʻu paʻu, vanillin;
• falaoamata - 400 g;
• fuamoa - 3 vaega;
• moa fualaʻau - 50 ml;
• plums - 300 g;
• malolo - 50 g;
• lemon peel - 1 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Lavea susu, aveese ponaivi. Fufulu lelei ma fufulu i le malo.
2. I le kefir mo le tao tao ma le vanillin, tuʻu ese mo le 5 minute.
3. Faʻamuʻu fuamoa i le suka ma le vevela, faʻaaoga le kefir ma le pata, sosoo ai ma le falaoamata.
4. Liligi le paluga i totonu o se meaola, faataatia ese le vaega o le paʻu, tuu i luga o le vaega.
5. Pipi mo le 35 minute i le 180 tikeri.

Pulu-pivot

O le paikeke ma plums o le a avea o se mea teuteu matagofie o le laulau, e pei o se fale tifaga faigofie, ma se taumafataga mamalu. O le matagofie ma le le fiafia i le kuka o le a ia laveaʻi ai tagata uma, pe afai e te manaʻomia se mea vave e faia se mea manaia ao le i taunuu mai malo. Lelei mo fualaau aina o le "Vengerka".

Meaʻai:

• plums - 15 pcs.;
• suka - 200 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• susu - 50 ml;
• suauʻu - 150 g;
• falaoamata - 200 g;
• uʻu paʻu, vanillin.

Sauniuniga

1. Faʻamuʻu fuamoa ma le afa afa o suka, vanillin, faaopoopo susu ma pata pata.
2. Faʻaopopo le falaoamata ma tao le paʻu, faʻafefiloi.
3. I totonu o se mea falai, lea e mafai ona e tuʻu i totonu o le umu, faʻafefete le pata ma sasaa atu le suka o totoe. Fufulu le karmeli.
4. Tuu pito o plums i totonu o le apa, oti i lalo.
5. Liligi le paluga.
6. 'Aʻai se keke pai ma plums mo le 40 minute i le 180 tikeri.
7. Folasaga ia maua, 15 minute lelei.
8. E fesuisuiai ma le faigofie le paʻu i luga o le ipu ma e vave ona faʻaaoga.

Plum pie "New York Times"

Amerika pulu pauna ei ai se talaaga uiga ese, aua e matua lauiloa lava i lenei aso. O le fua mo lenei meaʻai na lolomiina i le New York Times mo le sili atu ma le sefulu tausaga i le talosaga a le au faitau, ae i le 1995 na faamutaina ai lana faasalalauina. Tuʻu masani le tuʻuina atu o se mea mafanafana ma se polo kulimi kulimi.

Meaʻai:

• suka - 200 g;
• taofi paʻu;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• se pine o le masima ma le painoni;
• falaoamata - 200 g;
• suauʻu mūmū - 120 g;
• plums - 15 pcs.

Sauniuniga

1. ¾ le suka ma le pata seia oʻo i le kulimi lush.
2. Ulufale i falaoamata, taofi paʻu, fuamoa ma masima.
3. Tufa atu le paluga i se 20 cm foliga.
4. I luga o le fogafale, vaelua vaeluaga o alavai, oti i lalo.
5. Faʻafefiloi le suka o totoe i le cinnamon, sasaa i luga.
6. Pipiʻi se pai ma paʻu vave ma faigofie, 45 minute i le 180 tikeri.

Vaa ma le paluga paluga

Mo le taoina vave o le paila ma pauna, e mafai ona e faʻaaoga le pusa pasi faatauina ma fai se mea e foliga tutusa ma le French fart, ae tele juicier. O se mea manaia faapitoa ma se tofo uiga ese o le a faaopoopo ai se pusa karameli gaʻo ma le kinamona, lea e faia i le taimi o le tao. Auauna atu pe a maeʻa le manava.

Meaʻai:

• laulau falaoa o le fefete - 500 g;
• plums - 300 g;
• suka - 100 g;
• ulani - 1 tbsp. L.
• suauu mo le lubricating o le moa.

Sauniuniga

1. Faʻafefeteina paluga se tamai taʻavale i fafo, tuʻu i luga se fata fafie.
2. Tufatufa le pito i luga o le fualaau aina, loimata ma le paluga o suka ma le kinamoni.
3. A tao se keke faigofie ma suamalie ma paʻu 30 minute ile 190 tikeri.

Paʻu keke ma pulu

O lenei paipu ma plums e vave ona tao ma faigofie, e ui lava i le tele o ona fatuga. E matua faʻapipiʻi faʻatasi ma le faʻamaʻaʻaina o le siʻisi sisi ma keke manulele. I le faaopoopo atu i isi tulaga lelei o lenei vaega, o le togafitiga e foliga mai o le a sili ona lelei, o le mea lea o le a faia mo se sauniga mamalu.

Meaʻai:

• falaoamata - 500 g;
• taofi paʻu;
• suauu - 250 g;
• suka - 50 g + 200 g i le faʻatumu;
• kusi falaoa - 250 g;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• plums malosi, lautele - 12 pcs.

Sauniuniga

1. Faʻapipiʻu le pata susu i le falaoamata seia oʻo ina faʻapipiʻi.
2. Faailoa atu le 50 g o suka ma tao paʻu. Aoina le paluga i totonu o se pusa ma faamama mo le afa itula i le malulu.
3. Tufatufa le pito i lalo i le pepa ma le pito. Pipi mo le 15 minute.
4. Lisi le sisi i le kulimi ma le 100 kalama o le suka.
5. Whisk le polotini ma le suka seia oʻo i nofoaga maualuluga.
6. I totonu o le fale mālūlū, faʻapipiʻi le pusa, faʻasoa le meringue.
7. Otioti pauna ma fasi pepa ma salalau ile luga.
8. Suʻi se pai ma paʻu ma le sipisi mo le 15-20 minute i le 200 tikeri.

O le keke o le sipuni ma plums

O meaʻai suamalie ma plums, o lona fua lea o loʻo faʻamatalaina i lalo, o le a faʻaulu atu i tagata uma e fiafia i togafiti suamalie. O le paluga kulimi masani ua saunia ma le paʻu tao, o le mea lea o le fesili o le matagofie o le a le fiafia, o le a mautinoa lava le tulai. O le mea autu i le faagasologa e le o le tuulafoaia o le sasaina o mea aoga, atonu e 10 minute.

Meaʻai:

• falaoamata - 200 g;
• suka - 200 g;
• fuamoa - 3 vaega;
• uʻu paʻu, vanillin;
• plums - 200 g;
• salu enaena - 30 g;
• ulani - 1 tsp.

Sauniuniga

1. Paʻu le polotini i le suka seia oo i le tumutumu.
2. Faʻapipiʻi ma le faaeteete le kulumu, o le falaoamata faʻamaʻi ma le paʻu tao.
3. I le pito i lalo o le fasi pepa tuʻu le afa o plums, fufuluina i le faʻafefiloi o suka lanu enaena ma le afamoni.
4. Liligi le paluga.
5. O le pai ma pauna e kuka vave ma faigofie i le umu mo le 40 minute i le 180.

Lentent pai ma plums

E tusa lava pe leai ni fuamoa ma susu, e mafai ona e kukaina se pai ma se paʻu vave, suamalie, e oʻo lava i se meaʻai e sili atu ona vevela. O le tofo iloga o le faavae o le a fesoasoani i le suamalie o lemoni ma le afamona i le faatumuina. E taua le manatuaina o meaʻai suamalie e vave ona avea ma mea maʻalaʻau, o lea aua le kukaina i latou mo le faʻaaogaina i le lumanai, ae o loʻo i ai pea le mafanafana.

Meaʻai:

• suka - 150 g;
• falaoamata - 200 g;
• lemonade - 100 ml;
• vanillin ma tao paʻu;
• suauʻu - 100 ml;
• plums - 200 g;
• ulani - 1 tsp.

Sauniuniga

1. Taʻu le suka i le suauʻu, faaopoopo le tao tao, vanillin, lemonade ma le falaoamata.
2. O fasi keke o le Plum e salalau i le pito i lalo o le fulufulu, fufuluina i le suka ma le kinamoni.
3. Liligi le paluga, tao tao mo le 25 minute i le 190.

Kuki ma le paʻu paʻu

O lenei pai ma paipa - o le fua e faigofie ma vave tele. O le lelei mo le tunu o le a avea ma paluga paluga po o se paluga pupuu, e taofia ai le faatumuina i totonu. O se pulu matagofie ma sili ona malie o le a faamalie ai mea suamalie uma mo se pati tea. Jam e faʻaaogaina e aunoa ma ni lua, e mafai ona e faʻaaogaina le jam pe leai foi se paʻu tele.

Meaʻai:

• suka - 100 g;
• taoina o paʻu, vanillin ma lemon peel;
• suauʻu manogi - 150 g;
• falaoamata - 400 g;
• plum jam - 200 g;
• fuamoa - 1 pc.

Sauniuniga

1. Vae le suauʻu i le suka, ulu i totonu o le fuamoa, falaoamata, taoina o le paʻu, vanillin ma le vevela.
2. Vili le paluga, taʻavale i luga o le faʻalelei, faʻapipiʻi, tuʻu le pito o le tautau 3-4 cm.
3. Tufatufa le lapisi, punou pito.
4. Uʻu le suka, tao tao 20 minute i le 190.

Vali ma pulu mai le falaoa falaoa

Ina ia taoina se meaʻai fefete ma fualaʻau e mafai ona e faʻamatalaina fua. O le paluga vave na sau ma tausia lelei le fomu, faatasi ai ma le fefete, faaopoopo suauu po o le taofi paʻu, ma o le faavae e faia i le kefir. O le mea lea, e te le tau faʻatali seʻi oʻo i le taimi e tolu, e oʻo i le taimi e faʻasaʻo ai le tao. O fua e filifilia le mausali, ma se ponaivi vavae ese.

Meaʻai:

• suauu vaivai - 100 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• kefir mafanafana - 100 ml;
• taofi paʻu, vanilla;
• lefete - 1 sachet;
• falaoamata - 500 g;
• yolk - 1 fasi pepa;
• plums - 200 g.

Sauniuniga

1. I le mafanafana o lefir, faʻafefe le fefete, faʻaopopo se sipuni o suka.
2. Vaʻaia, taia fuamoa ma le pata ma le suka, faʻapipiʻi le paʻu, vanilla, ma faʻafeiloaʻi lefir.
3. Faaopopo le falaoamata, kuka lemu, ae le o paluga paluga.
4. Ufiufi ma se solo ma tuʻu mo se itula.
5. Vaevae le paluga i ni vaega le tutusa, tufatufaina le lautele i le pepa.
6. Tuu fasi falaoamata, fufuluina i le suka.
7. Faʻasusu i le paluga totoe, gaʻo ma le kulimi, tuʻu mo le 20 minute e vaelua ai.
8. Pipi mo le 30 minute i le 180.

Maea ma plums i le televark

O le mea pito sili ona faigofie o le taoina o se paʻu pulu i se televark, ae e i ai ni nai nuances e tatau ona mafaufauina pe a filifilia lenei auala. O le suʻega suʻega e mafai ona faʻaaogaina e soo se tasi, ae ia manatua o le a leai se paʻu lanu mumu i luga, aua o le pai i le ogatotonu o le taamilosaga e liliu pe tufatufaina ile luga.

Meaʻai:

• fuamoa - 4 vaega;
• suka - 150 g;
• suauu vaivai - 100 g;
• falaoamata - 250 g;
• taofi paʻu;
• plums - 6-7 vaega;
• lanu enaena.

Sauniuniga

1. Faʻamuʻu fuamoa ma suka, faaopoopo le falaoamata ma taofi le paʻu, faʻapipiʻi le pata ma taia lelei.
2. O le pesini e ufiufi i le palapala, liligi le paluga, salalau fasi pulu i luga, fufulu i le suka suka.
3. Cook mo le 1 itula.