O fualaau suamalie lelei o le pama o le palm ua leva ona manatu o se "areto moni o le toafa". O tagata e nonofo vavalalata i nei fua, faʻaaogaina toetoe lava i soo se mea, e pei o meaʻai, ma vailaau faʻalaʻau. O lenei fualaau aina e tele mea aoga i lona tuufaatasiga ma o lea e matua lauiloa i atunuu eseese. O le au tau mo meaʻai lelei e iloa lelei lelei le aoga o aso malogo mo latou soifua maloloina. Ma i le faʻaopoopoga, o lenei fua o se mea manogi lelei ma suamalie, lea e manatu o se atua mo tamaiti ma tagata matutua e fiafia i nifo.
O le tino o se fafine ma aso malogo, aoga pe leaga?
Soʻo se fafine poʻo se teineitiiti, e manaʻo tele e foliga laititi ma talafeagai. Aso , o se tasi o vaevaega o fualaau mamago, ma o le mea lea e fetaui lelei ai i soʻo se mea taumafa. E ui lava ina maualuga tele i le kalori, e fautuaina e faʻaaogaina i taimi na e te manaʻo ai e 'ai le suamalie. Lelei sili atu i le sukalati, keke ma isi mea leaga. Ae, e le o mea uma.
O aso malolo e aoga tele mo le soifua maloloina o fafine, aua latou te fesoasoani e faʻaitiitia le lamatiaga ole kanesa o susu. I luga o le fautuaga a fomaʻi, o tamaitai e fa sefulu, e tatau ona aofia ai sina tamaʻi lima o fua mama i au meaʻai i aso taitasi. Aua nei galo o latou tamaoaiga i mea oona, fructose ma glucose, lea e mafai ai e oe ona maua le tino o vitamini talafeagai mo le malosi o le malosi. Mo fafine, o le isi mea aoga lea o aso ua maeʻa, aemaise lava i le taimi o le faʻagasologa. E pei ona lauiloa, o nei aso o se paʻu o le malosi ma se uiga le lelei ua faʻamaonia mo soʻo se tamaitai.
O meatotino aoga o le oloa e mafai ona vaʻavaʻai i le taimi o le maitaga poʻo le lactation. O se vaega itiiti o aso malogo e faʻatagaina oe e faʻaititia le tagata matua i se auala vave, ma fesoasoani foi e taofi le tafetoto. A faʻaleleia le susu, o le lelei o le susu ma lona tele e faʻaleleia, ae le faʻafefe, o le aofaiga tonu o fualaau mamago mo le tasi aso, e mafai ona siaki lau fomaʻi.
Faaaogaina o aso malogo
E pei o isi fualaau aina, o le aso e tele mea lelei. E i ai a latou aʻafiaga i le malulu, e pei o le malulu, maʻi, tonsillitis. Faatasi ai ma uluai vaega o le bronchitis, ua ave i latou e aveese ai le toto mai le tino, siitia le puipuiga ma le malosi.
O aso malolo e iai mea aoga i fatu fatuga, fesoasoani e faʻaleleia le gaioiga o le faiʻai. O le suavai suamalie, e faʻataga ai oe e faʻatapulaʻa le avanoa o caries ma faʻaititia le numera o siama i le gutu. Afai e te iloa tonu pe o le a le aso e teu ai, e mafai ona e puipuia le tele o faamai i le taimi muamua. Talu mai taimi anamua, na faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi eseese ma i le taimi nei, o se fuainumera tele o fualaau mo vailaʻau faʻaleaganuʻu mai maʻi eseese ua puipuia. E na o le tasi le mea leaga, e masani ona faʻaaogaina se oloa fou mo le sauniuni o nekisa, ma o se luʻitau lea mo nisi o nofoaga.
I se fesili, pe o aso malogo e aoga, e tatau ona manatua nisi o faʻasagaga. Faʻaaloaloina o le tagata lava ia, maʻisuka , gastritis tumau poʻo le mai. O tagata o loʻo i ai le ogaoga oona, e tatau ona aloese mai lenei suamalie, e ui lava e mafai ona faʻaaogaina pe a uma ona feutagai ma a latou tagata fai meaʻai.
O lenei fualaau mamago e lelei tele mo compotes ma faʻaopoopoga i nisi o ipu. O se tagata fiafia moni o le a mautinoa lava i totonu o lana pusaaisa, e tausia ai lona puipuiga ma le puipuiga i totonu o lona aiga.