O a muffins? O lenei upu e le masani ai ua taua o le vaevaeina o kapiti laiti. Ina ia mafai ona saunia lelei ma ia lelei, e tatau ona e taumafai malosi, ae o le taunuuga o le a sili ona e fiafia ai. E suamalie ma lelei, e eseese mea e tumu ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e leʻi leva talu ona matou faʻasoa atu ia te oe fualaau mo mulaini sukalati . Ma o le asō o le a tatou mafaufau pe faʻapefea ona faia ni meaʻai suamalie suamalie ma apu o lou gutu.
Fua mo muffins ma apu
Meaʻai:
- apu - 3 fasi vaega;
- falaoamata - 300 g;
- cane cane - 100 g;
- taofi paʻu - 1 sipuni;
- soda - 1 sipuni;
- masima - o se pine;
- kefir - 1 mea;
- moa fualaʻau - 0,5 mea;
- nati arai - 100 g;
- suauu palu - 100 g;
- fuamoa - 1 pc.
Sauniuniga
O le fua mo le kukaina o mufini apu o se mea faigata tele, ae o le a matou taumafai e faʻataʻitaʻiina. Aʻo le i amataina le kuka, liliu i luga le ogaumu i le 200 ° C ma tuʻu ai e faʻavevela. I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi le falaoamata o le saito, suka, suauu, tao faʻasusu ma tuʻu se pine o le masima. Tatou te faʻafefiloi mea uma i se tulaga tutusa. I totonu o le isi pesini, faʻafefiloi le kefir ma le suauʻu manogi ma faʻaopopo le fuamoa. Ia sasaa lemu le falala i le falaoamata ma fefiloi, ia musumusu. O laʻu apu, tipi ma tipi i totonu o ni tamai fasi. Faʻatasi i latou faʻatasi ma pine pine i la tatou paluga ma faʻamalosi ina ia tufatufa lelei. Faʻasalalauina le faʻafefiloi o le faʻafefiloi i luga o le uʻamea keke keke, fufulu le paʻu o le suka i le pito i luga ma faʻafefiufi le apu e tunu i totonu o se ogaumu mo le 25 minute.
Muffins ma apples andnamon
Meaʻai:
- falaoamata saito - 2 mea;
- taofi paʻu - 1 sipuni;
- soda - 1 sipuni;
- mea manogi aina - 1 tbsp. sipuni;
- masima - ia tofo;
- pata - 120 g;
- suka - 0,5 mea;
- pata pata - 1 mea;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- apu - 2 pcs.
Sauniuniga
Vaʻaia le ogaumu i le 190 ° C. Lubricate le pata mo mufui. Ona matou ave lea o apu tele, tata mai i le paʻu ma fatu ma tapena lelei. I totonu o se pesini, faʻafefiloi le falaoamata, soda, tao tao, tuʻu le masima ma le kinamona e tofo ai. I totonu o se isi pesini, tataʻu lelei le pata ua faʻamamaina i le suka, ma aumai mea uma i le setete o le kulimi. Faʻaopopo le moa moa ma le pata, sulu le paluga sina siʻosiʻomaga. Ona faʻaopoopoina lea ma le faʻaputu mea taumafa ma faʻafefiloi ma se spatula laupapa. Faʻaopoopo i ai apu tipi ma faʻafefiloi. Matou te faasalalauina le paluga i ni siama ma sasaa le suka o totoe i luga. Pipi ia muffins apu ma le kinnamon mo le 30 minute seia oʻo, sauni siaki ma se nifo.
Afai e te fiafia i nei fua, ona e fiafia lea i keke keke keke ! Sauniuni mo lou soifua maloloina ma lau manaʻoga manaia!