E mafai ona ou susuina loʻu tina?

O le taumafa a se fafine ole pepe ole susu e tatau ona faapaleniina, talu ai o le lelei o mea taumafaina e faalagolago i le soifua lelei ma le tuputupu ae o le pepe. E malamalama le tama talavou talavou o nisi ipu e tatau ona tapulaa i la latou lisi, ma o nisi taimi e aveese atoatoa. E iai ni fesili a matua fou e uiga i le ono mafai ona aofia ai nisi o meaai i le taumafataga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi o loʻo mafaufau pe mafai ona 'ai se tina tausisoifua i se fuamoa, pe o le a sili ona afaina ai le ola maloloina o le pepe. E popole mātua e ono iai se maʻi o se tamaititi, e ono aliali mai se maʻi. Ina ia maua le tali, e tatau ona e malamalama i nisi faʻamatalaga.

E mafai e tamaitai susu susu ona fufulu fuamoa?

E le i ai se manatu tasi o tagata tomai faapitoa i le faʻaaogaina o lenei oloa i mumusu laiti. Yolk - o se mea e oso ai le malosi ma o le mafuaʻaga lenei o le tele o fomaʻi e tausisia le manatu e le mafai i le ono masina muamua o le lactation.

O isi tagata atamamai, tali le fesili, pe mafai ona 'ai fuamoa ua vela i le tina tausi maʻi, finau faapea o lenei oloa e aoga tele mo le tino, ma e le mafai ona teena i se taimi taua tele. A uma, o le punavai o le tele o vitamini ma mea e manaʻomia mo le tino. E aoga le tuʻuina atu o le oloa i le 7 aso muamua talu ona tuʻuina atu. E ui lava o nisi tagata atamamai e talitonu e oo lava i lenei vaiaso e mafai e tina tausi maʻi ona 'ai se fuamoa ua tunu. E tatau ona e faʻataʻitaʻiina, amata mai i se vaega laiti ma faaauau pea ona mataʻituina le setete o le soifua maloloina o le pepe fou. Afai e le suia le setete, ona mafai loa lea ona e faateleina le vaega.

Ma e tatau foi ona manatua e uiga i taimi faapena:

• fuamoa e tatau ona kuka i luga o se vavae;
• o le oloa e tatau ona matua fou lava;
• mo le vaiaso e mafai e se fafine ona gafatia ona 'ai e le silia ma le 2 fuamoa;
• o fuamoa moa e mafai ona suia i salu, aua o mea mulimuli e le maualalo i mea aoga, e sili atu ona aʻafia, e le mafua ai ni allergies.