O keke keke sukalati o taimi uma o se mea moni e mafai ona e 'ai! Aua le faitauina calories, mafaufau e uiga i lau ata, na o lou fiafia lava i le tofo ofoofogia o le oloa. E tele suʻega mo le faia o lenei meaʻai - mai kuki kokolaiti e sili ona faigofie e aunoa ma le taoina o ni mea faʻalavelave leaga! O lea, seʻio tatou tilotilo i nisi oi latou ma vaʻavaʻai mo i tatou lava le tulaga tulaga ese, suamalie o le matagofie o lenei meaʻai!
Salu sukalati suka
Meaʻai:
- koko sukalati - 100 g;
- pata - 150 g;
- falaoamata - 250 g;
- susu suka - 50 g;
- suka.
Sauniuniga
O le fua mo le faia o kuki koko koko koko koko e faigofie tele ma e le tele se taimi e te alu ai. Matou te ave le sukalati, momotu i ni fasipepa, faʻafefete i totonu o se vai faʻaʻeleʻele ma faʻaliliu lalo. I le taimi nei, sufulu le pata ma le paʻu paʻu ma sasaa lemu le sukalati. Tipiʻu sinamu i le falaoamata ma uu se paluga tutusa. Ona matou faia lea o le sooga, afifi i le ata tifaga ma tuu i le pusaaisa mo le 30 minute. I le taimi muamua, liliu i luga le ogaumu i le 180 ° C, ufiufi le pepa tao i le pepa, ave le paluga ma tipi i liʻo pe a ma le 1 cm le mafiafia. Matou te tufatufa keke i luga o se pepa tao ma lafo i le ogaumu mo le 15 minute. Faʻasusu le kuki paʻu pupuu ua maeʻa ma le paʻu suka ma tautua i le la vevela!
Bakete keke ma ni fatu - fua
Meaʻai:
- koko - 1 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- sukalati - 100 g;
- pulu powdered - 150 g;
- pata - 100 g;
- taofi paʻu - 1 sipuni;
- vanillin - 1 tbsp. sipuni;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- Nati (alotini) - ia tofo;
- suauu manogi;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻapefea ona fai keke keke sukalati i ni fatu? Ina ia faia lenei mea, matou te ave pata, sukalati sukalati i totonu o se vai vai taele, faaopoopo suauu suka, koko, fuamoa ma masima. Faʻafefiloi lelei uma ma tuʻu le paʻu tao, vanillin, fatulaʻau ma falaoamata. I luga o le pepa tao taofi le pepa pepa, gagau i le suauu manogi, ona liligi lea o le paluga paluga ma se lanu lanu. Matou te lafoina le umu i le ogaumu i le 180 ° ma tao le masi mo le 20 minute. Ona matou o ese lea ma tipi le palapala sauniuni i ni sikuea laiti. E saunia ma le manaia keke kuki kokolati!
Keke keke keke-keke
Meaʻai:
- sukalati mo le taoina - 100 g;
- sukalati koko - 300 g;
- pata - 100 g;
- vave coffee - 1 tbsp. sipuni;
- suka - 200 g;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- taofi paʻu - 0,5 tsp;
- falaoamata - 3 mea;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻafefea ona kuka keke kuki sukalati? Ina ia faia lenei mea, faʻafefe le sukalati i totonu o se vai vai, faaopoopo le kofe, keke ma le pata i ai. Matou te faʻafefiloi mea uma, aveese mai le vevela ma faʻamafanafana. I totonu o se isi pesini, tuʻituʻu fuamoa i le suka seia oʻo i se pulu puaʻa, ona sasaa lea o le sukalati. O le isi, tuʻu le paʻu tao, falaoamata ma se pine o le masima. Matou te ufiufi le fata falaoa ma taofi pepa ma taofi se paluga i luga o le sipuni. Matou te lafoina i le umu ma tao mo le 15 minute i le vevela i le 180 ° C.
Kuki keke ma ni paʻu
Meaʻai:
- pata - 200 g;
- suka - 300 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- vanilla - 2 teaspoons;
- koko koko 150 g;
- soda - 3 g;
- masima - o se pine;
- olati kulimi - 200 g;
- walnuts - 150 g.
Sauniuniga
I totonu o se pesini, faʻasusulu lelei le pata, fuamoa, suka, vanilla seia oʻo ina avea le masini ma paʻu ma malamalama. Ia faʻafefiloi le koko, falaoamata, masima, soda ma faʻaopopo ma le faʻaeteete i le paluga suauʻu. O mea uma fefiloi, sasaa suamalie i luga o se vai sukala vai ma fufuluina i pala. Faʻalafola le paluga ma le sipuniti i luga o se mea tao tao tao ma tao i totonu ole oven mo le 10 minute i le 180 ° C. Fiafia i lau pati tea!