Tuai i le taimi o le maitaga

O le faatalitali mo se tamaitiiti o se tasi lea o taimi sili ona manaia ma le masani i le olaga o se tina i le lumanaʻi. O lagona fou ma lagona e le gata ina maua ai le fiafia, ae, i nisi taimi, le le fiafia. Afai o le tele o paga le fiafia i se tulaga manaia, e pei o le vevela, o le vevela ma le fesuisuiai o lagona, o le toatele o loo feagai, o faitioga e uiga i le tosoina i le taimi o le maitaga e le masani ona feiloai.

Mafuaʻaga o se malulu ma sulu

E pei o tina i le lumanaʻi, faʻapea ma fafine e le o faamoemoeina se tamaititi, o le faagasologa o le faʻaaogaina o microparticles eseese e tupu i le auala lava lea e tasi: o se mea e faʻafeiloaʻi i totonu o tagata uma talu mai le fanau mai. O le toso i le taimi o le maʻitaga e mafai ona mafua mai i le gaʻoina o le pefu, faʻanofo manu, kuka meaʻai, ma isi i totonu o le tino. Ae ui i lea, aua neʻi galo e mafai ona atiae lenei fesuiaiga i lalo o le mautinoa, o maʻi uma e iloa uma, i le amataga, ma i vaega mulimuli:

• ARVI;
• allergies;
• malulu.

I le faʻaopoopoga, o le sneezing i le taimi o le maitaga i le vave amata e mafai ona faʻaalia i suiga o le physiological i le tino o se fafine. O le faateleina o le maualuga o le gasegane ma le estrogen e le i ai i taimi uma le sili ona lelei i luga o le manava. Faafetai ia i latou, o muso o vaʻa o le isu e malolo, ma o le mucous membrane ua malulu, lea e taʻitaʻia i taimi uma i le seneezing ma le puupuu o le mānava ma le gaogao mata.

Faʻafefea ona taulimaina le faanunununu o fafine maʻitaga?

Ina ia faʻaumatia lenei mea e le o se tulaga sili ona manaia, e tatau ona e iloa le mafuaaga. E mautinoa lava, mo lenei faʻamoemoe e sili atu le asiasi atu i le otolaryngologist poʻo le fomaʻi, pe a maeʻa atonu na e faʻafesoʻotaʻi pe feagai ma le amataga o le ORVI pe afai o togafitiga saʻo e manaʻomia ona faʻaaogaina i taimi e gata ai.

O le faʻasalaga masani i le taimi o le maitaga e mafai ona mafua ai soʻo se fuamoa, ma e oʻo lava ia i latou e lei maua muamua ni tali faapena. Faʻafiafiaga sili ona fiafia i ai, manogi, meaʻai faʻanoanoa, lauti ma meaʻai - o se vaega itiiti lenei o le mea e mafai e le lumanaʻi i le lumanaʻi ona tupu ai se tali talitutusa faapena. O fomaʻi i le taimi fautuaina e aveese uma "mea mataʻutia" ma e masani ona fufuluina le susu ma faʻaleleia le potu. Afai o le taimi nei ua misi, ona amata ai lea o le tosoina i le taimi o le maitaga e avea ma se maʻi, lea e manaʻomia ai togafitiga faapitoa. E taua le manatuaina i soo se taimi lava o le fanauina o se pepe, o sauniuniga e faasaga i allergies ei ai le aia tatau e tofia ai na o se fomaʻi, ma o latou le taliaina, o se tulafono, e afaina ai le atinaʻe o le tamaititi.

E mafai ona afaina i le maitaga e afaina ai le pepe i le lumanai ma lona tina, o se fesili lea e leai se tali manino. Faʻamatala e fomai afai e leai ni taumafaiga malosi, lea e ono aʻafia ai le aʻafiaga, ona le tatau ai lea ona i ai se tasi. Ae peitaʻi, afai o le gasegase e matua ogaoga lava e afaina ai le tiga ma le manava, aemaise lava i le muamua ma le lona tolu o tau, ona le tatau ai lea ona taufaasese lenei tulaga. O le fafine maʻitaga ua na o le asiasi atu i le falemaʻi, aua o ia e nafa ma le olaga o se tagata laʻititi. O togafitiga saʻo ma togafitiga a fomaʻi o le a fesoasoani ia te oe e taulimaina ai nei tulaga sili atu vave, ma o le maitaga o le a faasolosolo malie ma maeʻa i le taimi e faʻatulaga ai.