O le suauu o le vine, o meatotino ma ana tusi ua leva ona fiafia i fomai, cosmetologists, aromatherapists, faafetai i lona manogi tulaga ese, e le mafai ona tuua se tasi e le fiafia. E maua ai le fiafia ma le fiafia lelei, e fesoasoani e siaki foliga ma togafitiga le tele o maʻi.
Suauu o le vine - fatuga
I fua o lenei laau tele, o le suauu taua o loo aofia ai i le tele pito i totonu o le paʻu ma ivi. E maua mai i le malulu, lea e mafai ai ona faʻasaoina vaega taua. O le suāuʻu o ponaivi vine ma le paʻu o se vai faʻafeiloaʻi ma se paʻu samasama, o loʻo i ai se manogi manaia-o le manogi fou ma ni faʻamalamalama manino o le oona ma uiga taua o le sima.
E pei ona faʻaalia i suʻesuʻega o lenei mea taua, o le suauʻu 'eleʻele e tele mea aoga. Tatou te lisiina le autu o latou:
- vitamini (PP, C, A, B2);
- vailaau oona;
- macro- ma microelements (potassium, calcium, magnesium, uʻamea, seleni, sima, kopa);
- geraniol;
- limonene;
- linalool;
- pinene;
- citral ma isi.
Fualaau suamalie suamalie - meatotino
O le tele ma le tele o itu aoga aoga ma meatotino, ia ua maua i le gaʻo vine:
- adaptogenic;
- lē faʻamalosia;
- anti-inflammatory;
- antiviral;
- antibacterial;
- faʻailoga;
- antioxidant;
- faamamaina ma le vavalalata o paʻu paʻu;
- faʻasologa masani o gaʻo gaʻo o loʻo galue;
- faʻasaʻoina o le toto;
- faatoaagaina mai o le suavai suavai;
- afaina o maso maso;
- faaosofia o gaioiga faʻasolosolo;
- fetuunaiga o le gaogao;
- faatoaagaina mai o le tino tutotonu;
- aveeseina o le le fiafia;
- leiloa mamafa;
- faateleina le liva.
Fualaau suamalie suamalie - talosaga
O le fualaau suamalie e tatau ai le suauʻu, o meatotino ma o loʻo faʻaaogaina e tagata tomai faapitoa i matāʻupu eseese, o se vaega taua o le gaosiga o mea faʻafiafia, mea manogi, vali, vailaʻau. Faʻafetai i le lisi o aʻafiaga o loʻo taʻua i le suauʻu o loʻo fesiligia, e mafai e lenei mea manogi ona suia le tele o vailaʻau i le taimi e tasi i totonu o le fale falemaʻi fale ma i totonu o le faʻaaogaina o auala e tausia ai le matagofie o tamaʻitaʻi.
Fua o le vine mo foliga
O mea lelei lelei o le suauu o le vine e faʻaalia pe a faʻaaogaina e tausi ai le paʻu o foliga. Aemaise lava o loʻo fautuaina i latou o loʻo i ai le paʻu o le paʻu o le tino, fulafula o le inflammatory, o comedones , o fomaʻi e le manaʻomia ma faʻailoga. E le gata i lea, o le fualaau suamalie taua o le suauu taua mo foliga ma se faaitiitia o le leo ma le elasticity o le paʻu, foliga vaaia o maunu. Ina ia foia nei faaletonu uma, e mafai ona e faʻaaogaina i se tasi o auala nei:
- faatamaoaigaina le kulimi mo tausiga ile aso - 5 pata i le 20 ml o kulimi;
- Le tuʻuina pe tuʻu faʻasala i luga o le pryshchiki mo le vave ona faʻamago;
- solo ese ona foliga i le aisa, saunia mai se ipu vai inu ma le faaopoopoina o muamua o le diluted i se sipuniti o le meli 5-6 pata o le ether.
Fua o le vine mo le lauulu
E tele taimi e faʻaaogaina ai le suālaʻau o le vine e faʻaleleia atili ai le ulu ma le lauulu, aemaise lava pe a iai faafitauli nei:
- faateleina le saluina o lauulu;
- meaʻai;
- leiloa o lauulu ;
- le vaivai o le fusi;
- Fautuaga o le fautuaga.
O le suauu taua o le 'ulu mo le lauulu e fautuaina ina ia faaopoopo i le shampoo ma le faʻamama faʻatasi ma lauulu taitasi. Mo lenei mea, e 3-4 laulau o le suauu e fefiloi i se vaega o sauniuniga (pe a ma le 10 ml). E maua se lelei lelei e ala i le manogi-o le fusifusia o se selu laupapa faatasi ai ma le talosaga a se nai droplets o ether. Mo ituaiga uma o lauulu ma mo le tele o faafitauli, e mafai ona e faia se togafitiga togafitiga ma mea faʻafiafia.
Tausiga o lona uiga
Meaʻai:
- yolks o fuamoa moa - 2 pcs.;
- meli - 1 laulau. sipuni;
- vine ma le sua - 5 mata'ū.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- I le meli, faaopoopo le ether, faʻafefiloi.
- Faaopopo le yolks, olo le paluga.
- Faʻaaogisa i le maʻila, faʻalautele solo.
- Ina ia lagolagoina 30-40 minute, i le mafanafana o se ulu.
- Fufuluina faʻamaʻe vai.
Suauu suamalie mo fao
O tamaitai, o loʻo feagai ma le le fiafia e pei o le palasi ma le faʻamalosi o faʻamau faʻailoga, o loʻo faʻalagolago i togafitiga masani e fautuaina ai le faʻaaogaina o le suauʻu taua o le 'ulu. I le faaopoopo atu i le faʻamalosia ma le faʻamamaina o fao, o lenei oloa e fesoasoani e faʻamalamalama ai, faʻamaeʻaʻe, faʻavavevave le tuputupu aʻe, faʻamaluluina le gaioiga, puipuia le foliga mai o le paʻu ma faʻatoʻilalo le gaʻo.
E mafai ona e togiina i totonu o fagu fasi pepa ma paʻu i totonu o le suauu taua, faʻaitiitia i soʻo se suāuu gaʻo (mo se faʻataʻitaʻiga, olive) ile vaega ole 1: 3. O le suauu vine, o mea na faʻaaogaina ma faʻaaogaina e le tele o fafine, e tusa ai ma iloiloga, e aoga i le sauniuni o poli faʻasolo.
O le fua mo le taele
Meaʻai:
- vai - 1 ipu tioata;
- masima - 1 teaspoonful. sipuni faʻasolosolo;
- elemene taua - 4-5 laulaʻau.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Vaʻaia le vai i le 40 ° C.
- Faamasima i luga o le masima ma solo i totonu o le vai.
- Faʻaofi tamatamai lima i totonu o le fofo ma tuʻu i luga mo le 15 minute.
Suauu vine mai le cellulite
Ua maitauina o le suauu o le vine mai le cellulite , faʻaaogaina i taimi uma, e maua ai iuga sili ona lelei. Ona o le gafatia e faʻaleleia ai le microcirculation ma le metabolism i totonu o masini, e aveese ai le tele o meaʻai ma vailaau oona, e faʻaleleia ai le elasticity ma le elasticity o le paʻu, e fesoasoani e faʻaitiitia le foliga mai o le "moli moli", faʻaleleia le foliga o le paʻu.
I le togafitiga o le cellulite, o auala nei e faʻaaogaina ai le suauu e lelei:
- faʻaolaina o mea faʻapitoa-anti-cellulite mo le paʻu i totonu o le paʻu - faʻaopoopo i le 5 ml o le suauu 5 mataua o le suauu;
- mo massage o fofo faafitauli - faapipii i le 6 g o le massage masima 6-7 gogo o le ether;
- o se faʻaopoopoga e fufulu - faʻafefiloi le masima masima o le faʻafefiloi ma le suauʻu olive i le fua faatatau o le 1: 2 ma faʻaopopo le pata 5-6 o le elepelu;
- mo le afifi.
Talosaga mo le cellulite
Meaʻai:
- lanumoana - 100 g;
- vai minerale - 100 ml;
- paumona paʻu - 2 teas. sipuni;
- 'ulu vine - 5-7 lau.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Fufuluina le omea i le vai.
- Faʻaopopo mea totoe o totoe, faʻafefiloi.
- Faʻaoga i nofoaga faʻafitauli.
- Faʻapipiʻi le ata i le pito i luga, ufiufi i se palanikeke mafanafana.
- A uma ona fufulu mo le 20 minute, fufulu.
- Faʻafoe 15 faʻavae i se vaeluaga lua pe tolu aso.
Meainu o le vine mo le mamafa o le mamafa
Talu ai ona o le tuufaatasiga ma meatotino o le suauu, o loʻo maua ai le talosaga e le gata o se vaifofo faʻapitoa, ae o se sauniuniga mo le taumafaina. Faafetai i le faaosofiaina o le faiga o metabolic, o le taofiofia o le fiaai, faʻamautuina o le faʻalaumalieina ma le gaosia o le tino, e mafai ona faʻaaoga le suauu taua o le vine mo le mamafa o le mamafa. E fautuaina e te talanoa ma lau fomaʻi. O faʻamaoniga i le faʻaoga i totonu e aofia ai: allergy i citrus, faʻamaʻi ogaoga o le gastrointestinal tract, faʻalautele le elemene o le suka gaosia.
E mafai ona faʻaaogaina le suauu suamalie 3 faʻafefe i le aso, faaopoopo i soʻo se mea inu poʻo ipu. E le manaʻomia le faʻaaoga o se manava gaogao. Faʻatasi ai ma lenei mea, e fautuaina e tuʻufaʻatasia le metotia ma le faʻaaogaina o le suauʻu (e pei o le cellulite) ma isi metotia o le paʻu o mea mamafa: faʻamalositino, tausia o meaʻai maualalo-calorie, aloese mai masani leaga.
O le suālaʻau mai le malulu
I le vaitau o le malulu, o le 'eleʻele e manaʻomia ai le suauu taua e fesoasoani ai i le faʻamafanafana ma le mafanafana. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e inuina le manogi o le suauʻu, faʻaaogaina o se paleni gaʻo, manogi manogi, poʻo le faʻaaogaina o sina suāuu i luga o se solosolo. E le gata i lea, e mafai ona e faʻamalolo ile vavalalata e ala i le faʻaopopoina o ni paʻu toʻalua ole vai ile vai mafanafana mo 100 ml. O le umi ole inhalations e 5-10 minute, o le togafitiga e 3-5 aso.