O le taimi lava e oʻo mai ai le amataga o le tautotogo o le tautotogo i le eleele, o le taimi lava e amata ai ona liusuavai le kiona mulimuli, e aluese le fagaloa paʻepaʻe paʻepaʻe mai se malulu umi o le taumalulu. O latou fulafula o loʻo tumu i le suavai e maua ai le suavai ma le tamaoaiga o meaola, vitamini ma minerale. O le laau e amata ona ola ma fuga mai.
I le taimi nei, o le birch e maua mai ai le tele o le sua suamalie. O le tele naua o le natura ua saunia e faʻasoa atu ana mea aoga o mea aoga. E amata le aoina o le vai ola. E fesuisuiaʻi ma inu i se vaiinu lelei ma le tele o meaʻai e aoga. E mafai ona latou tineia lo latou galala ma faaleleia lo latou ola maloloina.
O fua o le suamalie e iloa e saienitisi, ae ua lava mo tagata masani le faʻaaogaina o le meaalofa masani mo a latou lava fuafuaga.
O le tino o le tagata e maua mai i le palach enzymes, lea e matua talafeagai mo le puipuiga, aemaise i le vaitau, pe a masani ona taalili. I le ala, faʻafetai i tannins o loʻo iai i le sua, e mafai ona e togafitia le ARD. Ma o le tamaoaiga o mea o le potassium e faʻaleleia ai galuega a le loto.
O le a le aoga o le birch juice mo le tino?
Ona o lona tulaga tulagaese, sua:
- fesoasoani e tauivi ma le vaivai, ma tulaga atuatuvale;
- galue e avea o se puipuiga lelei e faasaga i le urolithiasis, faʻamaʻi o le faʻalapotopotoga faʻapitoa;
- togafitia gasegase gastrointestinal eseese;
- fesoasoani e faʻatuina le galuega o le faʻaleleia o le tino;
- faʻaleleia i totonu o le tino soʻo se gaioiga faʻavae;
- Fesoasoani i hemopoiesis;
- e puipuia ai le faia o fomaʻi;
- faʻaitiitia le lamatiaga o le malulu.
O mea autu, po o le a le aoga i le birch sap:
- vitamini ma le phytoncides;
- fructose ma glucose;
- vailaau oona;
- micro ma elemene (e aofia ai le uʻamea, sodium , magnesium);
- tannins.
O mea faʻamalolo o le talo o le birch sa lauiloa mo se taimi uumi, ae pe lelei foi le suamalie ole birch sa aoga foi e manaia. Ma e aoga ma i le taimi nei e tele naua inu ai, ma le iloa e uiga i le vailaʻau oona o le oloa - o le mana ofoofogia o le sua i lona fatuga. O le manuia o le palach saua mo le tino o le fesoasoani lea i tagata o loʻo feagai ma se faʻaitiitia o mamafa ma le faʻaitiitia o le mamafa.
Faʻamanuiaga ma le faʻaleagaina o le sua o le birch fermented
E taua le matauina o le sua birch o se mea manaia faapitoa, o se mea lelei tele ona o le i ai o suga. Ma o le falaoa ua i ai se mea e le fiafia i le taimi mulimuli.
O le inu o le sua ua fautuaina i lona foliga mama, ae le o le kuka. O le suamalie fou e masani ona fefiloi ma isi suavai e maua ai se vaiinu maualalo-calorie, lea, e le gata i lea, e faafouina atoatoa.
O le aoga o le birch sap e mafai foi ona faʻaaoga e saunia ai meainu eseese: vine, syrups, ituaiga ituaiga o cocktails. Birch kvas e lauiloa. O se sua suamalie, ae o loʻo lagolagoina e tulafono uma. Kvass e maua mai i le sua na filifilia fou, lea e faaopoopo i lemoni, suka ma vine. A maeʻa ni nai aso, e mafai ona e suʻeina se faʻataʻitaʻiga mai se meaʻai sili ona maualuga le gaʻoina ma se 'aisa malosi. E ono mafai ona afaina ona o le le talitonu o le tagata lava ia.
E tele mea e fai mai e uiga i aoga o le talo o le birch mo lo tatou soifua maloloina, ae peitaʻi e leai se faʻalavelave?
E uiga i faʻamaʻi
O le mea moni, e le o mea uma e tuusaʻo. O le mea moni, ei ai mafuaaga e sili ai le teena o le sua.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e le mafai ona faʻaumatia le sua birch e tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi pipisi, ona o le tali atu i pollen polch.
A e faʻatau se inu i totonu o le faleoloa, e le mafai ona e faʻatuatua i taimi uma i le faʻamatalaga e uiga i le tuufaatasiga o le oloa. I soʻo se tulaga, o lenei sua o le a aofia ai le tele o suka ma tagata puipuia. E leai se aoga mai ai.
E le mafai e se tasi ona le faʻamaonia le oloa. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le o tagata uma e fiafia i le manogi ma le tofo o le pach sap.
O le a se isi mea e tatau ona e manatua?
E mafai ona e faʻaaogaina le juice birch e le gata i totonu. E faʻavae i luga o le sua, e saunia fulufulu lauulu ma lauulu. O le mea lea, o le keke birch e avea o se mea masani mo mea teuteu: e faʻamamaina le ulu, faʻafefeteina le paʻu ma le eczema, o le tino. O se faamanuiaga faʻapitoa mai le keke o le birch e mafai ona lagona i le paʻu paʻu. O kulimi gutu ua saunia mai le sua o le birch. E aoga mo i latou ona fufulu o latou foliga i le taeao.