Aveesea o le matutua i luga o foliga

O le faʻamamaina o foliga o faʻailoga o se tasi lea o faafitauli sili ona taatele o soʻo se teineititi e amata ona tausia lelei lona paʻu. E manaʻo tagata uma ia maua lelei atoatoa le paʻu o le paʻu, ma e le ufiufi i le auala. Ae paga lea, ina ia mafai ai ona ausia se taunuuga taua, o le a tatau ona faia nisi taumafaiga.

O le a le taimi e aveese ai sulu puaʻa i luga o foliga?

O suauu o loʻo i ai ni vaega o le paʻu lea e faʻateleina ai le fausaga o le pigment ma avea ai ma mea faʻaleaga. E tele mea e mafai ona taʻitaʻia ai le paʻu o le paʻu. Matou te lisiina le tele o ituaiga masani o elemene i luga o foliga:

  1. Suʻeina o le tala faʻasolopito. O le masani masani o le maʻitaga. E masani lava i fafine maʻitaga i luga o foliga ma le tino, e faʻafuasei lava ona maua mai vaega o le paʻu o le paʻu. Mo mafuaʻaga faʻamalosolo, mafua ai le manaʻomia ona aveese faʻamaʻi o le pigment i luga o foliga e aʻafia ai foi le afaina o ovaries, faʻalavelaveina o le lauroid,
  2. Ole faʻamalosia o le ultraviolet, e pei o le faʻaleagaina ole sunbathing. O Tanning, o le mea moni, e teuteu, ae ona o le matua, e sili ona faigata ona fai.
  3. O le senituri e taula i luga o foliga ma tino . E foliga mai pe a mavae le 50 tausaga, ona o se suiga i le metabolism o le melanin. O iinei o loʻo faʻaalia ai le talaaga o le hormonal, lea e matua fesuisuiai i fafine i le taimi o le menopause.
  4. Faʻaleagaina le puipuiga o le tino e mafai ona oʻo atu ai i se mea le lelei o le paʻu. Faiga masani e le masani ai, le paleni o meaai, lea e le o iai se fua masani masani o vitamini ma minerale, e aafia ai le fesuiaiga o pigmenti i totonu oo tatou paʻu.

Metotia mo le faamamaina o foliga mai le vaitau o tausaga

O le asiasiga i le fomaʻi e sili ona taua i lenei mataupu. E leai se uiga e te tamoe ai i le falemaʻi mo kulimi uma e oʻo i luga pe faʻanoanoa Tinamatua ma fesili e uiga i suʻega kulupu e aunoa ma le taumafai e saili le mafuaaga. Faʻasaga saʻo lelei meaʻai, o le iʻuga o le maitaga, e mafai ona pasi na o latou lavalava ma faʻafefeteina ai le puaa i luga o foliga e le o manaʻomia.

Auala faʻaonapo nei o le faʻafefeina o se paʻu o le paʻu ua vaevaeina i tagata ma meafaigaluega. O le isi lona lua o loʻo faia faʻatasi ma le fesoasoani a mea faʻapitoa faʻapipiʻi ma aofia ai:

  1. O le lalaga o le laser mai suauu eleelea e faia i le maualuga o le laser, lea e mafai ai ona sosolo le uila i le manaʻo manaʻomia ma aveesea ai le siaki o lela.
  2. O le faʻataʻitaʻiga e faʻatautaia ma le fesoasoani o le malosi o le malosi, lea e tosoina e le melanin, ma o se taunuuga o le a mou atu ai ni mea i ni nai aso e aunoa ma se faʻaogaina tatau.
  3. Fufulu faʻamaʻi mai stains.
  4. Faʻailogaina o meaʻai ma le fesoasoani a le vai inu.
  5. Pepa faʻamalosi (faʻamaunuuina ma le faʻaaogaina o fualaau oona).

O le vaitau o tausaga i luga o foliga o le a fesoasoani i le aveesea o faʻamaumauga o vailaau masani, faatasi ai ma la latou fesoasoani, e sili atu ma le tasi augatupulaga o fafine ua faʻaaogaina lenei faafitauli. O le faʻafefiloi faigofie o le faʻafefiloi o loʻo faia mai auala faʻalelei. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia 1 le kukama, faʻapipiʻi i luga o se tamai laʻau ma faʻafefiloi ma sina vaega o le sua o le tipolo. O lenei faʻafefiloi e faʻaaogaina ile foliga mo le afa itula, pe a uma ona fufulu vai malulu.

O le isi maso faigofie e faia mai le fefete ma le suamalie o le citrus (fualaʻau, lemoni). O le fefete e fafaga i le sua o le tutusa o kulimi kirimigi ma faʻaaoga i foliga. O lenei masikulu e mauoa i vitamini B ma fafaga ai soʻo se paʻu.

O se suauu mama e masani ai ona fesoasoani e faʻamalo foliga o puaʻa. E faigofie ona saunia mai le fua o le pasesa ma le susu, ma faʻafefiloi i tulaga eseese. Faaaoga le paluga faalua i le aso, i le taeao ma le afiafi, teu lelei i ni vaega laiti.

Alofa ia te oe lava, ou foliga vaaia ma saili le taimi e fafagu ai ou mata i masini faapitoa.