O le a le mea e sili atu ona suamalie nai lo se mea suamalie tioata sukalati? O meaʻai mo lana sauniuniga o se aofaiga tele - o falaoamata, fusi, pastries ma aunoa ma le taoina, faatasi ai ma fua eseese o fua o loʻo faʻatumu poʻo susu. E pei ona mafai ona e vaʻaia, soʻo se ipu e mafai ona faʻatulagaina se aso malolo ma fiafia i se mea manaia togafiti manaia. Matou te faʻafeiloai atu oe i nisi o fualaau mo le kuka sukalati mo tagata matutua ma tamaiti.
Teu sukalati ma le nofoaga tutotonu vai
Vaʻai faalemafaufau e mafai ona kuka ni keke kekela ma sina faʻaopoopoga o falaoamata, e fiafia i meaʻai mama, o lenei mea moni e tatau ona faʻamalieina. O se ipu vevela vevela, i totonu o le mea e salalau ai se sukalati vevela ma suamalie - mai se tasi o foliga o se sua suamalie suamalie ua tafe. I le auala, o le paluga ua saunia mo nei panikeke e mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo ni nai aso, na o le taimi e tao ai i lenei mataupu o le a faateleina i le 10-12 minute.
Meaʻai:
- koko sukalati - 200 g;
- pata - 100 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- falaoamata - 60 g;
- fuamoa moa - 3 fasi vaega;
- suauu palu - 100 g;
- masima - 1/4 tsp.
Sauniuniga
I totonu o se pesini, momotu le sukalati, faʻapipiʻi le pata ma faʻafefete uma mea i totonu ole vai vai. O lapisi, yolks ma le suka e paʻu i le fulufulu, ona fefiloi ai lea ma sukalati, faaopoopo le falaoamata ma le masima ma toe faʻafefiloi ma le faaeteete. Fufulu le ogaumu i le 200 tikeri, salalau le koko sukalati i totonu o fulufulu, muai paʻu, ma seti e tao mo le 8-10 minute. E tatau ona tao lelei falaoa, ma le ogatotonu e taofi le vai. Auauna le kuka sukalati i le vevela, faʻafefete i le suka suka. I le auala lava lea e tasi, e mafai ona e saunia le susu sukalati sukalati, nai lo le sukalati lanumoana e faaaoga ai susu (e aunoa ma ni meaʻai ma ni mea faʻaopopo).
Chocolate banana banana
O lenei meaʻai e mautinoa e faʻamalieina ia faʻaipoipo e fiafia i meaʻai e aunoa ma le taoina.
Meaʻai:
- kuki - 250 g;
- pata - 200 g;
- koko - 2 tsp.
- suka - 100 g;
- susu susu - 400 g;
- sukalati - 75 g;
- cinnamon - 0,5 tsp.
- kulimi - 300 ml;
- faʻi - 4 pcs.
Sauniuniga
I totonu o se pesini, faʻafefiloi le pata faʻamamaina i kuki mūmū, onamon ma koko. O le mea e tupu ai le faʻafefiloi o loʻo tuʻuina atu i se vaeluaga, o le pito i lalo ma itu - o le a avea ma faavae mo lole sukalati.