Palu talo ma meaʻai moa - o se vave vave ma se kopi muamua o se meaʻai manaia. O sea ituaiga ipu o le a avea ma se tagata feoaʻi solo i le afiafi o le taunuu mai o malo e le i mafaufauina ma teuteuina soo se laulau.
Cutlets mai le fafagaina o aano o manufasi ma fasi keke
Meaʻai:
- moa moa - 530 g;
- Onion - 110 g;
- keke keke keke;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- mea manogi .
Mo le paʻu:
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- masima - o se pine.
Sauniuniga
O le saunia o fasi tilati i le paʻu mai keke ua saunia, i ni fasi meaʻai, tipi le sipisi, fuamoa, faaopoopo le masima i le tofo ma faʻafefiloi mea uma i le vaʻaia. Mai le keke falaoʻo e tipi ese i ni mea laiti ma le faʻaeteete, tuʻu sina meaʻai ma ufiufi le pito i luga ma le falaoa lona lua. Mo le paʻu, tuʻituʻu fuamoa i le masima ma togiina ia pepa i totonu o le paluga e mafua mai ai. Frying pan fry lelei i le suauu manogi, mafanafana, salalau le patties ma fusi i itu taʻitasi mo le 5 minute.
Fua mo keke falaoa ma fasi meaʻai
Meaʻai:
- aano o manu fasi - 350 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- keke keke keke;
- kāloti - 55 g;
- riki - 60 g;
- kirimulu mumu - 215 ml;
- sisi - 160 g;
- suauu manogi;
- mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
Ina ia saunia se keke o aano o manu fasi mai keke falaoa, mo le mincemeat, momotu le fuamoa ma faaopoopo sina masima. O gamoni ma kāloti o loʻo gaosia, tipiina i ni fasi vaega laiti ma sisiva i luga o se suauu manogi seia oʻo ina faʻalanu auro. O le keke muamua lava o loʻo faʻafefiloi ma le kirimi kiripulu, tufatufaina sina meaʻai ma ufiufi i le lona lua. Toe faʻafefeteina le pito i luga o le kulimi kulimi ma tufatufaina se vaega o le kukaina o fualaau faisua. Matou te fesuiaʻiina le palapala seia maeʻa mea uma. Ulutala pito i luga ma le mayonnaise ma tao keke mo le tusa o le 35 minute. A maeʻa lena, sasaa le ipu i le kulimi kuka ma tuʻuina atu mo le isi 5 minute ile ogaumu.
Palu falaoa ma ni fasi meaʻai i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- moa meaʻai manu -500 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoa paʻepaʻe - 50 g;
- aniani - 45 g;
- sisi - 160 g;
- mea manogi;
- lapisi keke keke - 2 pcs.
Mo le paʻu:
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- masima - o se pine;
- kefir - 500 ml;
- falaoamata - 65 g.
Sauniuniga
O le mea lea, i fasi meaʻai, ia momotu le fuamoa, faʻaopopo le falaoa i totonu o le suāsusu, kulimi kuka, galati gaosi ma mea manogi. Matou te faasalalauina le faʻatumu i luga o le lio ma faʻafefiloi ma le faʻaseʻe lona lua. Mo le vevela, fuga ni fua i totonu o le pesini ma masima, sasaʻa lefir, faaopoopo le falaoamata ma sasaina lemu i se vavae. Otioti le keke i totonu o vaega lava e tasi, ia togi i totonu ole kuka kuka ma tao i luga o le manogi vevela vevela mo na o ni nai minute.