O se elemene taua i le faatonutonuina o le lipid ma le carbohydrate metabolism o le ologic nicotinic. O le faʻaaogaina o le vailaʻau o le nicotinic e faʻatonutonuina ai le metabolism o gaʻo ma gaʻo gaʻo, lea e fesoasoani i le vave faʻavelaina o kalori. I lenei itu, o le tele o sui o le va fealofani e faʻaaogaina le suauu nicotinic mo le mamafa o le mamafa.
Gaioiga o le vailaʻau nicotinic
O Nicotinamide e mafua mai i meaai na ulu i totonu o le tino. E aofia ai le suauu tiso i meaʻai e sili atu ona puipuia. O lenei aano o manufasi, iʻa, gaʻo, ate, fualaau faisua, fualaau 'aina, falala falala. O le Coenzyme o se ituaiga o nicotinamide, lea e faʻaleleia ai le gaioiga o meaola oona, lea e faʻateleina ai le metabolism. I lalo o lana faatosinaga, o le aofai o le "leaga" cholesterol e faaitiitia, aʻo faateleina le "lelei" cholesterol. Ona o lenei mea o le tino e sili atu ona faasaʻoloto mai toxins ma toxins, lea e fesoasoani i le faʻamamaina o le tagata lava ia.
A maeʻa le inuina o le vailaʻau nicotinic i le tino, faʻalautele toto laiti toto, tuʻuina atu le toto sili atu i totoga i totonu, faʻapena foi ma le talo.
E le gata i lea, o meatotino o le vailaʻau nicotinic e aofia ai lona auai i le faʻavaeina o le tulaga o le hormonal. I lenei tulaga, o le acids ei ai le aafiaga o le faamamaina o le tino, ma o le mea lea e masani ona faʻaaogaina pe'ā uma ona inupia le ava malosi poʻo le oona.
O le Nicotinic acid, e pei ona faamaonia, e mafai moni ona faʻaitiitia le mamafa. E maua lenei mea e ala i le faʻateleina o le metabolism ma le maualuga o le maualuga o le cholesterol. I le auala, o lenei vailaʻau lea e fesoasoani i le gaosiga i totonu o le tino o le serotonin hormone. I lenei itu, tatou te maua se lagona lelei, fiafia i le olaga ma itiiti le apili mo le "fesoasoani" i le pusaaisa.
E faʻapefea ona ave le vailaʻau nicotinic?
O le lautele o le vailaʻau nicotinic e lautele. E mafai ona faia uma mo le puipuia o faʻamaʻi eseese, ma mo togafiti togafitiga, e pei o le afaina, le inu ava malosi, atherosclerosis, faʻamaʻi o le ischemic, ma isi.
O le auala e faʻaaogaina ai le vailaʻau o le nicotinic e pei ona taua i lalo: e masani lava ona maua mai i togi laʻititi, ma mulimuli ane ua faʻaopopoina lenei fua i aso uma lima e 0.1 g. , 2 g faatolu i le aso, ona 0.3, ma isi. O le maualuga o le aso o le vailaʻau o le nicotinic e le tatau ona sili atu i le 6 g i le aso. Mo le mafai ona sili atu ona lelei, ave se vitamini pe a uma ona 'ai ma aua le inu i mea vevela, aemaise lava le kofe.
I le amataga lava o togafitiga, taumafai e mataʻituina le kulūkose toto ma le ate, o loʻo i ai le avanoa o aʻafiaga. O le vailaau o le nicotinic fualaau e le talia lelei e tagata gasegase ona o le vevela masani, ma le mumu o le paʻu ma le faaletonu o le gastrointestinal tract. Afai e te tamoe i se mea maualuga
E le gata i lea, e le fautuaina le acidic nicotinic mo le aveina i luga o le tino ona o le mea moni o le a ia faʻamavaeina le eletise ascorbic mai le tino. Ina ia puipuia lou tino mai le leai o se vaitamini C, o lona faʻafeiloaʻiga faaopoopo e tatau.
O le faʻaaogaina o le vailaʻau o le nicotinic e faʻasaina i le maʻi o le manava o le manava ma duodenum. O le faʻamalosiina o le faʻalauteleina o vaʻa toto ma le faʻamalositino o le suasusu oona e masani ona oʻo atu ai i le afaina o le manua tele, lea e mafua ai le faamaligi.