Laʻau o le'oti mutia - faʻaaogaina

Galega poʻo le 'oti e faʻaaogaina e pei o se meaʻai mo meaola a manu, lea e faʻamatala ai lona igoa lona lua. Ae i totonu o tagata faʻafomaʻi, o lenei phyto-fomaʻi ua lauiloa mo ona mea faʻaleagaina, aemaise i le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le endocrine. E tele faʻamaʻi e fesoasoani i le mutia - o le faʻaaogaina o lenei laau e fautuaina i le faateleina o le toto maualuga o le toto, o le suavai i le tino, le lava o susu i le lactating women.

Faʻaaogaina o mea totino o le vao vao vao

Ina ia saunia ni vailaau faʻamalositino, o vaega eleele o le laau ua faʻamatalaina, o le tele o lau, fugalaau ma fatu. E aofia ai le tele o mea aoga:

O lenei tuufaatasiga e fuafua ai mana faamalolo o ipu. E maua mai ai mea nei pe a faʻaalia i le tautala:

O le mea autu ma le sili ona taua o le fale o loʻo mafaufauina o lona faʻaaogaina lea o le hypoglycemic.

Fua o le vao mo le togafitiga o le maʻisuka

I le faʻaopopo atu i le mea moni, o le vailaʻau gaosi fesoasoani e fesoasoani e faʻaitiitia le toto toto, o fualaau mai lea mea e faʻaleleia ai le taamilosaga ma le aveeseina o le vai mai le tino, o le lagona o gaʻo i le kulukose. E le gata i lea, o le mutia e fesoasoani i le maʻisuka e ala i le faʻaleleia atili o le leo o vaa, o latou gafatia, faʻamalosiina o maso totonu, lea e fesoasoani e faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol matautia.

O le fua mo le afaina lelei mai le fale

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

I le afiafi, ao le i alu i le moega, sasaa i totonu o le vevela o le patatolo ma sasaa i le vai inu. A maeʻa le 8-10 itula e faʻasolosolo le fua, ia inu 120-125 ml mo le afa itula ao le i taumafa. E tatau ona e 'ai fa 3-4 taimi i le aso.

I lenei fua, e mafai ona e suia fatu i vao mutia mago, ae o le a ave ai le 2 laulau. sipuni.

Taunuuga mo le faʻamautuina o le maualuga o le suka

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Faʻafefiloi meaʻai, faʻapipiʻi fatu i totonu o le vai mo le 5 minute, ufiufi le fagu ma se tapuni. Tuu le fofo e faʻaaogaina mo le 2 itula, faʻamago. Ave le fualaau mo le 1 laulau. sipuni e oo i le fa taimi i le aso.