O se tasi o mafuaʻaga o maʻi o le degenerative ma inflammatory o sooga o le faʻaaogaina o suauu o le uric acid i totonu. Pe a faaputuputu nei elemene, latou te vilivili, avea ma tupuga tetele e le mafai ona toe aveesea.
I tala faʻasolopito a tagata, e fautuaina e faʻaaogaina le laumua i taimi uma mo sooga - o le faʻasologa o se fomaʻi togafitiga e faʻavae i luga o le gafatia o le laau e aveesea ai le masima mai le tino.
O se taotoga masani mo le togafitiga o sooga o vae ma lima i le laʻau bay
Afai o le tiga i totonu o le sooga e tupu mai i nisi taimi ma e le tele le malosi, e mafai ona e pasia se togafitiga puipui o togafitiga ma togafitiga o le laurel. O le umi o togafitiga i lenei mataupu e na o le 3 aso, a maeʻa e tatau ona faia se malologa mo le 2 vaiaso ma toe fai le kosi.
O le fua mo le laurel tī
Meaʻai:
- vai - 3 ipu;
- meli - 2 tsp;
- laulau laʻau (fou pe mamago) - 10 pcs.
Sauniuniga ma le faʻaoga
I totonu o ipu faʻamamafa e faʻafefe vai, tuu ai fagu laʻau i totonu. Faʻafesoʻotaʻi le oloa mo le 3 itula, pe'ā uma ona ufiufi le fagu ma se tapuni. Faʻasolo le iuga o le vaifofo ma faʻamalieina i le meli. Inuina le fafasi o le 125 ml aʻo leʻi 'aʻai, pe tusa ma le 3 taimi i le aso.
O le fua mo le faʻamamaina o sooga mai i le masima masima i se faga lau
I tiga faʻaalia ma le mumū i totonu o se mea faʻapitoa e tatau ai ona saunia le gaʻo faʻamalosi, faʻateleina le toso vave ma le aoga o le masima mai se tino.
Talosaga faʻamatalaga
Meaʻai:
- laʻau lau lalal - 25 fasi vaega;
- vai 350 ml.
Sauniuniga ma le faʻaoga
O le vai malulu faatasi ai ma lau laurel e aumai ai le vevela ma taofi i luga le vevela mo le 5 minute i totonu o se koneteina e aunoa ma se tapuni. A maeʻa lena, ufiufi ipu ma afifi i se solo lapoa poʻo se palanikeke. A maeʻa le 4 itula e faʻafefe le susu, e mafai ona lafoina mea totino. O le atoa o le fualaau faasaina e tatau ona onā mo le 12 itula, ae i ni vaega laiti, 2-4 inu i le 60 minute.
O le umi o le faagasologa o lenei togafitiga e 3 aso foi, ae o le malologa ao lumanai le toe foi mai o togafitiga e 20 aso. E fautuaina ina ia faʻamamaina sooga faʻatasi ma le laʻau launiu i le ono masina.
E taua le maitauina o le taimi o le taliaina o le mea teuteu o le a tatau ona e tuʻuina atu le 'ai o aano o manu, fuamoa ma meaʻai susu. O meaai e tatau ona na o le vegetarian.
Fua mo le toe faʻaleleia faʻapitoa faatasi ai ma le faʻaiʻai lau ma le gelatin
Mo le togafitiga o faʻamaʻi ogaoga o faʻamaʻi o le maskloskeletal system, i le avea ai ma togafitiga lagolago, faamamaina ma toe faʻafouina o mea faʻapipiʻi ua fautuaina.
O le fua mo le fofo muamua
Meaʻai:
- lapisi lau laulal mago - 5 g (1.5 teaspoons);
- vai - 320 ml.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Suauu meaʻai fualaʻau i totonu o se vavalaʻau e aunoa ma se tapuni mo le 5-7 minute e faʻaalu uma ai suauu taua. I le taimi lava na maeʻa ai, afifi le fagu ma se palanikeke poʻo se solo lapoa. O vailaʻau mai le bay bay mai faʻamaʻi pipisi e tusa ai ma lenei fuataga e mafai ona faʻaosoosoina i totonu o se vevela, pe a uma ona fofo vaifofo i totonu pe a uma le kuka. A mavae le 3 itula, ua saunia le vailaʻau. Inu le susu i le 50-60 minute, 3 sips. O le aofaiga atoa o le vai na maua e tatau ona faʻaaoga i totonu o le 18 itula. Faʻaauau le togafitiga mo aso e 3, ona faʻavevesi lea mo le 3 vaiaso, ma toe faia togafitiga.
O le fua mo le fofo lona lua
Meaʻai:
- fuamoa eleele - 1 sipuni;
- gelatin - 1 pinch;
- vai o le siliki - 1 le tioata.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Aʻo leʻi faʻamalo le atigi falesa e tatau ona fufuluina, vai inu, aveese mai ata mai totonu. Mo le 30 aso, faʻatasi i le aso, faʻafefiloi gelatin ma fuamoa o le eleele ma 'ai i le vai. O le masina e sosoo ai, o lenei faʻatinoga e faia i itula uma e 48.
Faʻaaogaina faʻapitoa o meafaigaluega faʻamatalaga ua mafai ona tuʻuina atu i le 2 vaiaso e faʻaititia ai le malosi o le tiga i sooga , e aveese ai le mumū ma aveese ai le valea.