Krupenik i le televark

Krupenik - moli uila po o le masiʻi suamalie, faʻapipiʻi ia te ia lava, o le mea moni, o le mea e sili ona lelei, ma soʻo se meaʻai kuka, e masani ona faʻafefeteina. E faigofie tele le kukaina o se meaʻai ma e aunoa ma le fesoasoani a masini faʻapitoa, ae afai e tele lau vaʻaia, e sili atu ona faigofie le kuka.

Krupenik mai le teu i multivarka

Meaʻai:

• buckwheat groats - 1/2 st.;
• kusi falaoa - 240 g;
• suka - 2 tbsp. sipuni;
• kulimi mumu - 60 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• masima masima.

Sauniuniga

Buckwheat o loʻo kuka i totonu o le sua suamalie sei vagana ua saunia. Matou te tuʻuina atu le kesi e faʻaliliu laitiiti, ma o le taimi nei matou te sauniuni e saunia le laʻau. O fuamoa moa ua faʻapipiʻiina ma le suka seʻia oʻo ina fai se paʻu paʻepaʻe paʻepaʻe, ona faʻaopopo lea o se pine o le masima, sina kulimi kulimi laʻititi ma toe pipiʻi faatasi. Lisi kulimi e vevela ma se vavae poʻo se paluga faʻatasi ai ma se mea e faʻaleleia ai le suamalie ina ia faʻaumatia lapisi tetele, ona faʻafefiloi ai lea o mea uma ma le fuamoa ma le tao tao.

Lubricate le pesini o le masini i le suāuʻu ma tufatufa atu i ai le faavae mo le meaʻai, o le sili atu foi ona lelei o le luga, o le sili atu lea o le faʻaogaina o le faʻalo. Ua matou setiina le tulaga "Fafaga" i le masini. O le taimi e setiina aunoa, ae afai e le tupu lenei mea, ia faatulaga ma le lima 60 minute. A maeʻa le itula, siaki le sauniuni o vaʻai i le televark: afai e sauni le paluga, faʻalelei atoatoa, ona aveese lea mai le pesini, pe a leai - tuu le masini i luga o le "vevela" seia kuka le kuka.

O le fua mo le cereal o le cereal i le televave

Meaʻai:

• millet Croup - 1 mea;
• kulimi mumu - 120 g;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• suka - 100 g;
• masima - o se pine;
• Pulu - 2 tbsp. sipuni.

Sauniuniga

Ae e te leʻi kukaina se krupnik i le televark, matou te faʻatumu le millet i se vai inu ina ia le oona. Kalu le kalu i totonu o le vai faamalu seia kuka, ona toe lelei lea. Faʻamuʻu fuamoa i kulimi mafiafia suka, tatou te tuʻuina atu uma le pata mafolafola suamalie ma le vaitau ma se pine o le masima. Matou te faʻafesoʻotaʻi se saito mafanafana ma se kulimi kulimi kulimi ma faʻalautele le paluga mo le krupenik i le ipu oona o le televark. Matou te setiina le faiga o le "Baking" i le masini ma o le taimi e 60 minute. A maeʻa le itula, ia faʻaliliu lelei le maalili, ma aveese mai le masini.

Auauna atu e pei o se paluga pipi cheese: tipi i ni fasi pepa ma le kirimulu suamalie, siamu, susu susu, syrup poo kulimi. E le gata i lea, pe a manaʻomia, faatasi ai ma le croup i le millet e mafai ona e tuʻuina fualaau mamago, mo se faʻataʻitaʻiga, vine ma apricots mago.