Faamanuiaga po o le afaina?
O i latou o loʻo fautuaina le faʻaaogaina o vine mo le GW, e mafua ai ona aoga, latou te le iloa pe mafai ona ia 'aina vave lava pe'ā uma le fanau mai. I lenei vaitaimi faigata, e manaomia e tina ni vitamini, aemaise lava vailaʻau vitamini maualuga, ae maise lava microelements, ona o nisi o ia mea na leiloloa i le taimi o le lactation, faʻaliliu atu i le tuputupu ae o le tamaititi.
Ae afai e masalosalo le tina pe ono mafai ona 'ai vine pe a fafagaina se pepe fou , e saʻo. A uma, o le vave amataina i totonu o le taumafataga e oo lava i mea sili ona aoga e mafai ona afua ai le pepe o le intestinal colin, le galala ma le vevela. O le tino o le pepe ua na o le fetaui lelei i meaai ma soo se suiga i le tuufaatasiga o le susu susu e mafai ona luluina le paleni maaleale. O lea la, e mautinoa lava, e sili le faʻatali mo sina taimi (2-3 masina) aʻo leʻi amata ona faʻaaoga fualaau mama.
E mautinoa lava, o le teuga e tele mea aoga - B vitamini, phosphorus, potassium, iron, nicotinic acid ma isi vaega e le taua tele mo le soifua maloloina o tamaitai ma le matagofie. I fualaau mamago o vine o loo i ai i le vaega tuʻufaʻatasiga ma e sili atu ona lelei le faʻatafunaina nai lo fualaau fou.
I le faaopoopo i le saturating o le fafagaina o tina i mea aoga, o vine e masani ona faʻaaoga e avea o se suamalie aoga, aua o mea o loʻo i totonu o le kulukose ma le suauu i fualaau mamago e maualuga tele. Talu mai le susu pepe e toetoe lava o suamalie uma i lalo o le faʻasaina, ua i ai se vine lelei tele - e seasea tupu ona mafua ai le allergies ma isi faʻauiga e le manaʻomia.
Faʻapefea ona faʻaaoga vine mo se tina tausimai?
E taua tele le muamua o togalaau muamua o vine lelei, o lona uiga, e na o ni nai vine e mafai ona e 'ai i le taimi e tasi ma ia mataituina le tulaga o le pepe mo aso e lua.
E mautinoa lava, e tatau ona mulumulu lelei fualaʻau ma togafitiga faʻamaʻi. Ae e sili atu ona lelei le kukaina o se vine mai se vine - o se ituaiga o fua o vine. Latou te kuka mo ni nai minute, ona faʻamalosi pea seia oʻo i le malulu.
I le taimi nei ua matou iloa pe mafai ona maua vine i le susu. Ioe, o le tali o le ioe. O se oloa taua ma le suamalie o le a toe faʻatumu ai faʻamaumauga o mea taua e manaʻomia ma o le a faamalieina le manaʻoga o le tausimaʻi o le tina i le suamalie.