Tagata faʻapitoa e valaʻau i lenei faʻamaʻi pipisi. O le maʻi e mafai ona aʻafia ai le ooto, fao, ae o le tele lava o tina i le lumanaʻi e aafia i le tino. E iloa e le o togafitiga uma na fesoasoani i se tamaitai aʻo lei amataina, e mafai ona ave pe a maeʻa. O le mea lea, o le fesili e tulaʻi mai, pe faʻafefea ona faʻaumatia faʻamalosi i le taimi o le maitaga. Aʻo feagai ma le solia o le tulafono, e tatau i se fafine ona vaʻaia se fomaʻi ina ia faʻamaonia ai le siama ma fautuaina le tupe talafeagai.
Faailoga o Tausisi ma ona Tulaga lamatia
E aoga mo se tina i le lumanaʻi ona iloa na faailo e tatau ona faʻailoa ia te ia ma ia masalomia o ia o se faʻamaʻi:
- sasaina i totonu o le itutino;
- faʻamafanafanaga e ono tupu pe a faʻamalosi;
- o le faʻasalaga e faʻapupulaina, o le lanu e mafai ona papaʻe, ma sina lanu samasama, o le tutusa e masani ona faʻafefe, ia i ai se manogi faapitoa.
Afai e le togafitia, e mafai e le fafine ona feagai ma le taufaamatau o le faamutaina o le maitaga, faigata ona o le fanau mai, ma o le fomaʻi foi e mafai ona pisia. O nisi fafine e fefefe i soʻo se togafitiga ma mafaufau i le au faʻamaonia o se faʻamaʻi e le afaina. Ae o faʻafitauli i luga ua fautua mai ai e le mafai ona e faʻamaloloina togafitiga.
E faʻafefea ona faʻaumatia le gaogao i se fafine maʻitaga?
E naʻo se fomaʻi e mafai ona fautuaina pe oa togafitiga e tatau ona togafitia mo se tina i le lumanaʻi. Tagata faʻapitoa e faʻafetaui le fofo o le faafitauli i se auala faigata ma e mafai ona faʻamatalaina fualaau faasaina:
- Anifungal o lona uiga. O mamanu i le lumanaʻi e mafai ona faʻataʻitaʻiina fualaau oona mo le pepa i luga o le moligao ma molī. E mafai ona avea Nystatin ma Zalain. O nei tupe e aoga tele, ma e le afaina ai. E mafai ona e faʻaaoga Natamycin, e le afaina ai foi le pepe, ae o vailaau e le mafai ona taulimaina tulaga le amanaia.
- Auala mo le faʻasaʻoina o le microflora o le intestinal. E masani ona tupu faʻasolosolo faʻasolosolo i le taimi lava e tasi ma le le atoatoa o le intestinal. Talu ai e mafai e le fomai ona fautuaina se vai inu o vailaʻau e toe faaleleia ai le microflora. E mafai ona avea Lineks, Hilak Forte.
- Meaʻai. O i latou e fiafia i le fesili i le auala e faatea ai le gaogao i le taimi o le maitaga, e tatau ona e iloa o le tausiga lelei o le taumafataga e taua tele i le togafitiga o maʻi. E tatau ona vavaeese lauʻau suamalie, meaʻai vevela, salima, falai, mea gaʻo. Aua nei fautuaina oloa uma e faavae i le kefir, ae e mafai ona e faʻaaogaina na e aofia ai le bifidobacteria poʻo le acidophilus.
O nisi tamaitai e fia iloa pe faapefea ona togafitia le saogalemu i le taimi o le maʻitaga e ala i togafitiga a tagata. E toʻatele e fautuaina le galulue faʻatasi ma le teuteu o le uila, calendula, vaifofo vai. Ae e taua le iloa o nei metotia e naʻo sina taimi le tumau e faʻamalolo ai faʻamaoniga o togafitiga ma e le taitai atu ai i le toe faʻaleleia, lea e mafua ai le faʻafitauli o faʻalavelave.