O le a le taimi e faasaina ai le suauʻu manogi mo fafine maʻitaga?
Tau lava e te fai atu o lenei fualaau e mafai ona faʻaaoga pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi o loʻo matauina le maitaga, ma e tele mafuaaga mo lenei mea. O suauu manogi, i le taimi o le maʻitaga ma e le gata, e mafai ona mafua ai le tele o faafitauli pe afai oe mafatia i se tasi o maʻi nei:
- Cholecystitis ma le pancreatitis i totonu o le gaioiga mamafa. I se tulaga aoao, faatasi ai ma soʻo se faafitauli i le gallbladder poʻo le pancreas, e sili atu le tolopoina le aveina o lenei oloa. O le suauʻu manogi i le taimi o le maʻitaga e faʻaolaina ai le gaosiga o le talo. Afai ei ai ni maa i totonu o le gallbladder mumū, ona i ai lea o se maualuga maualuga e mafai ona latou aʻafia le pulelele, ona faamoemoeina ai lea e le tina o loʻo faʻamoemoe e le na o tiga ogaoga, ae faʻamaʻi faʻamaʻi falemai.
- Manua o le toilalo. Ona o le mea moni, o le suauʻu faʻasosolo e faʻaleleia ai le motumotu o le intestinal, o le manava o se faʻalavelave e le mafai ona le amanaiaina i le maitaga.
- Soʻo se faʻamaʻi pipisi i totonu o le gaioiga laititi. E tusa lava pe mafai e tina maʻitaga o loʻo i ai le suauʻu, pe afai ua maualuga le fafine, mo se faʻataʻitaʻiga, enterocolitis, - soo se fomaʻi e tuʻuina mai se tali le lelei. O le taliaina o lenei vaifofo o le a na ona atili ai le tulaga faigata o le fafine maʻitaga.
- Tolu tolu masina o le maitaga. O le mea e ofo ai, e foliga mai, ae o le suauʻu manogi i le maʻitaga i le leva o le olaga e ono mafua ai le fanau mai. Ua faamaonia e saienitisi o omega-3 omega-6, ma vitamini E ma A, lea e tele i le suauu, e mafua ai le aʻafiaga o le muscle o le tuatoa, lea e ono mafua ai le faateleina o lana gaoioiga afi.
Masalo o nei mea uma o faʻasolega pe a ave lenei vailaʻau e tina o le lumanaʻi.
Faamanuiaga o le Suauu Paʻu
Ae o le lisi o na aiaiga lea e fautuaina ai lenei oloa ina ia faia:
- Faʻailogaina. O le tauivi malosi e tetee atu i lenei faamaʻi o se tasi lea o tulaga sili ona lelei o le suauʻu popo. O le iʻuga o le faʻaaoga lelei, o le suauʻu faʻasusu i le taimi o le maitaga e mafai ona faʻamamāina ai le tino o le faʻamalosi e le sili atu le leaga nai lo le enema. Ua inu i luga o se manava gaogao, pe a uma le 30 minute e fufuluina i lalo i se ipu vai inu, ma o le aafiaga e tusa ma le itula mulimuli ane. Aumai le suauu mama i le taimi o le maitaga e fautuaina i le taeao ma le afiafi, lua sipuni tele.
- Faʻamamaina o toto mai vaʻa.
- Faateleina puipuiga.
- Puipuiga o le le atoatoa o le tino , ma isi.
E faʻafefea ona inuina le suauu mama i le maʻitaga, pe afai e leai se faʻalavelave i le gaioiga o le toto? - tasi le sipuni i le aso e pei o laei i salati, ma isi. Mo le puipuia, o le auala o le aveina o lenei oloa e 1 le masina.
I falemaʻi i le taimi nei, e faigofie ona e maua le suauu mama i kapula, lea e mafai foi ona ave i le taimi o le maitaga. O tamaitai i le tulaga ua fautuaina e ave mo le masina mo lua capsules i le aso: taeao ma afiafi.
O lea la, e tusa lava po o le a le tele o le suauu e faʻafefiloi, manatua pea le fua. Faʻaaoga lenei mea faigaluega na o na faʻaoga o loʻo faʻaalia i luga, aua o taunuuga o le le talafeagai le talosaga e mafai ona sili ona leaga.