39 vaiaso o le maʻitaga - faʻapefea ona faʻavavevave le fananau mai?

E pei ona matou iloa, ao matou latalata atu i le aso faʻatulagaina o le faʻasalaga, e fautuaina malosi e fomaʻi latou te o atu i le tausiga o tina o le lumanai. I le tulaga lava e tasi, pe a oʻo mai le maitaga, e oʻo mai le 40-41 vaiaso, o le fesili e tulaʻi mai e uiga i le manaʻoga mo le faʻamalosia o le faʻatagaina. I le fefefe i lenei faagasologa, e toatele tina i le lumanai e amata ona vaavaai mo faamatalaga i auala e faatelevave ai le fanauina i le 39 vaiaso o le maitaga. Sei o tatou taumafai e tali lenei fesili e ala i le mafaufau i metotia aupito sili ona aoga ma le saogalemu o le faaosofia.

Faʻafefea ona faʻavaveina le amataina o galuega i le vaiaso 39?

E tatau ona maitauina, ao lei faia soʻo se gaioiga, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi. I le uma, na o ia lava na te iloa uma uiga o le gaioiga o se maʻitaga faapitoa.

Talanoa e uiga i le vave ona momoli atu i le 38-39 vaiaso o le maitaga, i le taimi muamua, e tatau ona taʻuina se auala e faʻaosofia ai e pei o le "muzhetepapiya." O le tele o faatosaga e tautala mai mo le alofa umi (amata mai le 38 vaiaso). O le mea o le tane ejaculate i lona tuufaatasiga o loʻo i ai le tele o prostaglandins, mea faʻasalalau e fesoasoani e faamaluluina le tino ma faʻaosooso ai lona tatalaina. E le gata i lea, o le taʻavale o le susu i le taimi o feusuaiga o le a faʻateleina ai le tuʻufaʻatasiga o se isi hormone, oxytocin, lea o le a mafua ai le faʻaitiitia o le muscle fibers o le myometrium, ma faʻapupulaina ai le utera o le uterine, ma mafua ai le amataina o vavaega.

O le auala lona lua sili ona masani e faʻateleina ai le faagasologa, e pei o le fanau mai i le vaiaso 39, o le faamalositino. E ui i lea, e tatau ona manatuaina o ia gaoioiga e tatau ona maualalo ma tele. Gymnastics faʻamatalaga, - o se fesuiaiga lelei o gaoioiga faaletino. E le gata i lea, o le tele o taimi, e fautuaina e fomaʻi le faʻaogaina o le aʻe i luga o faasitepu. Ae ui i lea, i lenei tulaga e tatau ona amanaʻia le mea moni e faapea, i se taimi faapea ua matua faigata lava le gaoioi o le fafine: o le manava e tele ma vavao. O le mea lea, ina ia aloese ai mai manuaga, e sili pe afai e sau le tina i le lumanai ma se tasi.

E faʻapefea ona e vave faʻavaveina ma le fesoasoani a fofo faʻaleaganuʻu?

Ina ia mafai ona faateleina le toto i le vaega o le pelvic, e mafai e se fafine ona faatino ituaiga eseese o le vevela. O nei mea e aofia ai le faʻaaogaina o le iodine mesh i le vaega o le puʻu, ma pipii i luga o le paʻu pepa, ma faʻavevela le mafanafana.

Faatasi ai ma togafitiga a tagata e mafai ona faʻaaogaina e faaosofia ai le faʻatagaina o le fanau mai, muamua ma sili ona taua, e tatau ona valaʻau le suauu. O lenei fualaau faasaina ua i ai sona aafiaga taua. O le mea lea, o le faateleina o feteenaiga o le gaogao, e taitai atu ai i le mea moni o le leo o le myometrium uterine e maualuga lona malosi. E fesoasoani lenei mea e faaosofia ai le amataina o le fanau mai.

E taua le matauina o se toe iloiloga o meaai i aso taitasi e mafai foi ona saofagā i le vave tuʻuina atu. O se tina i le lumanaʻi i se taimi faapena e fautuaina e 'ai atili mea taumafa e maua i le fiva: fualaʻau mata ma fua. Latou te saofagā foi i le faʻaititia o le faʻaogaina o manua o le masini, e pei foi o le mataupu i le suauu paʻu.

E le gata i lea, i le va o togafitiga o tagata, e tatau ona taʻu ma tuʻu laʻau. E masani lava ona fausiaina i se vai e tafe ai vai ma inu 2-3 ipu tioata i le aso. O lenei meafaigaluega e fesoasoani e faamaluluina liʻo o loʻo i tafatafa o le auala fanau.

O le mea lea, e pei ona mafai ona vaaia mai le tusiga, e tele auala e mafua ai le fanauina o pepe, ae e tatau ona manatuaina o nei ituaiga amioga uma e tatau ona faamaopoopoina ma le fomai o loʻo taitaia le maʻitaga.