O fua o lenei laau toto e matua aoga tele i soʻo se tagata matua ma le tamaititi, ma o fafine maʻitaga e leai se faʻalavelave. E ui i lea, o nisi o tina i le lumanai e fefefe e 'ai i moa manulele, fefefe e faʻaleagaina le pepe. I lenei tusiga o le a matou taʻu atu ia te oe pe ono mafai ona 'ai le kuka i le maʻitaga, ma o le a le faʻamaʻiina o lenei mea.
E mafai ona 'ai le kuka i le taimi o le maʻitaga?
I fualaau o le chokeberry e aofia ai le tele o vitamini eseese, e aofia ai le C, P, E ma le PP, beta-carotene, faapea foi ma vitamini B. E le gata i lea, o fua o lenei ogalaau e matua mauoa lava i macro-ma microelements, aemaise lava, pei o le boron , apamemea, potassium, iodine, uʻamea, magnesium ma fluorine.
Ona o lona tuufaatasiga, o fua o le pusi uliuli o le ufiufi eletise e lagolagoina ma faamalosia ai le puipuiga ma tuuina atu i le tino o le puipuiga o le tino o le tagata, ma toe faafoi mai pe afai e tatau ai.
I le faʻaopoopoga, o fualaau paʻu-pipi e lelei ona feagai ma le maualuga. O se taunuuga o le faʻaaoga masani ma masani ona faʻaaogaina nei fualaau aina mo le 2-3 vaiaso, faʻalautele toto toto, ina ia amata ona faʻaitiitia le toto toto ma oʻo atu i tulaga masani.
O le sua o fua o le blackron blackberry e sili ona lelei e galue ma le galuega o le faʻamalosiina o puipui o toto toto ma e fesoasoani i le faʻamautuina o le fatu fatu. O le mafuaʻaga lea e masani ai ona fofoina lenei fofo mo togafitiga ma le puipuia o maʻi eseese o le cardiovascular system.
I le afa lona lua o le maitaga, o tamaitai talavou e masani ona mafatia mai le faateleina o le fulafula. Ae maise lava o lenei faailoga le lelei e faʻaalia i le tulaga o vae ma sins. Talu ai ona o le sukalati e aofia ai le tele o le potassium, lea e suia ai le sodium, o le sili atu o le aofaʻi o le vai ua faʻasaʻo mai le masini. O se taunuuga, o le fula o le vae ua matua faʻaitiitia, lea e taua tele mo fafine o loʻo mafatia i lenei tulaga le lelei.
O le mea lea, o le chokeberry i le gasologa o maitaga e mafai ona 'aina uma i le amataga ma tuai aso. Ae ui i lea, e le tatau i se tasi ona le amanaʻiaina le faʻailogaina o loʻo i ai i lenei au. O le mea lea, o fua o le telefoni e le mafai ona 'aina i le i ai o nei faʻafitauli ma faʻamaʻi:
- gastritis ma maualuga maualuga;
- manava o le manava i le tulaga o le vevela;
- toto maualalo maualalo, masalosalo;
- toesea o le toilalo mo le 3-4 aso, gaioiga i le mautinoa;
- thrombophlebitis ma veins varicose.