Uunaia musika mo aoaoga

O faʻasologa, lea e lolomiina pe a toe taina musika, e le maua i le natura. O le mafuaaga lena, o lo tatou tino, lea e tele auala e aofia ai vai, e tali atu i nei fesuisuiai masani i se auala tulagaese, e oo i le tulaga e galue ai le mataupu faavae o totoga. E tatau ona amanaia lenei mea, e ui lava o le faailo sili ona lelei o le "leaga" o musika o le a vave ona teena e lou faiʻai. Ae o lenei e le o le mea lena. Matou te fia taʻu atu ia te oe le taua tele o musika i taaloga ma taaloga.

Motugaafa

Ina ia aua le soona paie i luga o le auala i le faletaalo ma aua nei avea ma se nofoaga sili atu ona lelei, e tele naua le faaosofiaga . Ina ia mafai ona e alu i le faletaalo, alu ifo i le pisinisi, ma le fefaasoaai ia tusiga pe a maeʻa le vaiaso ma "uo", e tele taimi e sili atu ai ona faaosofia. O le mea lea e mafai ai e musika faaosofia mo toleniga ona tuʻuina atu ia i matou.

Ua faʻamaonia pea lava, ma e leai se mea e ofo ai i lenei mea, o le sao i musika saʻo e fesoasoani e faateleina ai le tutumau ma fesoasoani ai lagona tiga i taimi o aʻoga malosi.

O le faʻamalosia o musika mo taʻaloga o le a faia ai 2-3 toe faʻauigaina nai lo le mea e te mafaia e aunoa ma le mea, ma faʻatasi ai ma le malosi tele o eletise, o le mea sili lea.

Filifilia o musika

O le musika e sili ona faaosofia o se tasi lea e taofia le matauina pe a mavae sina taimi. A uma mea uma, o musika i taimi o taʻaloga e tatau ona i ai tonu le talaaga e le faʻafefe ai lou mafaufau i se isi lava mea nai lo taʻaloga.

E mafai e musika ona puipuia oe e tusa lava pe i totonu o se nofoaga tutotonu o le soifua maloloina - na o oe ma au meafaigaluega e tumau pea.

Mo le faʻaleleia o le musika aupito sili ona lelei o le a amanaiaina o se maʻa faigata. O ituaiga ituaiga o musika e faateleina ai le maualuga o le testosterone, aggression ma le agaga, ma o le mea tonu lea e manaʻomia, pe a setiina le sini ma tumau ai pea ina ia maua le malosi e ausia ai.

Pe a filifilia musika, faʻalogo lelei i le pao - e le tatau ona avea ma vavaega, i luga o "ups and downs", a leai o le a le o le talaaga. O le leo o lau aʻoga e tatau ona fetaui, ona mafai lea ona e faia uma auala ma toe fai i le masini seia maeʻa le musika.

E uiga i le musika i le gyms

E te taʻu mai pe aisea e tatau ai ona ou popole e uiga i musika, pe a faʻalogo uma taliga ia Ramstein i se nofoa faʻanoanoa? O le mafuaaga lena e aoga ai. Musika, lea e aofia ai i le tele o nofoaga tutotonu, ua mamanuina mo lautele lautele e faafiafia ai tagata uma. Ae ona o auiliiliga o au gaioiga ma sini, e tatau ona e filifilia se lisi o le lisi. Faʻavae i luga o nei iloiloga, o le a fautuaina e aumai se taʻavale mp3 ma ni faila leo lelei ma lau musika i le aʻoga.

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